C'est cette technique de massage que vont reproduire à la maison les ventouses anticellulite. Cet accessoire minceur, conçu en silicone sans phtalate, se présente sous la forme d'une petite cloche qui, par un effet de succion et de massage, va déstructurer l'amas graisseux formé sous la peau.
Les cuisses, les mollets, la culotte de cheval, le ventre ou encore les bras. Placez-les sur la peau, et les ventouses capturent la peau d'orange aussi efficacement qu'un massage "palper-rouler".
Pourtant, l'utilisation des ventouses est courante et ancestrale dans certaines parties du globe. Connue pour ses effets antalgiques, décongestionnants, drainants, anti-inflammatoires, détoxifiants et autres, la technique des ventouses s'apprend pour soulager un panel de maux et/ou symptômes.
Effectué correctement et régulièrement, le massage à la ventouse anti-capitons se révèle efficace sur tous les types de cellulite. Les premiers résultats s'observent en moyenne au bout de 3 semaines d'utilisation assidue : la peau est plus ferme, plus lisse et l'aspect peau d'orange bien moins visible.
Pour le ventre : on va du nombril vers l'extérieur du ventre, puis on enchaîne avec des mouvements circulaires. Comme pour les cuisses, on fait ces exercices pendant au moins 1 minute pour un maximum d'efficacité.
La douleurElle s'apparente à la sensation d'un pincement. Autant dire que la pose de ventouses est parfaitement supportable! Elle sera juste plus intense si le praticien l'applique sur une zone cellulitique.
La gestuelle consiste à saisir la peau en profondeur, en la maintenant entre les doigts, et à la faire rouler de bas en haut pour « briser » les cellules graisseuses. Le palper-rouler peut occasionner de légères douleurs, notamment en cas de cellulite incrustée (cellulite fibreuse).
Le sport constitue donc une des bases du traitement anticellulite. En d'autres termes : il faut bouger au maximum ! Certains exercices spécifiques et disciplines sportives permettent de muscler préférentiellement les cuisses, comme la corde à sauter, le vélo, la course à pied ou encore la marche rapide.
Par extension, il a fait ses preuves sur la cellulite aqueuse. Mais ses massages lents et doux n'ont aucune efficacité sur le gras. Contrairement au palper rouler, qui décolle la graisse en massant la peau par des gestes de "mini-vagues".
L'aspiration provoquée par les ventouses entraîne un afflux sanguin qui libère des endorphines, les neurotransmetteurs anti-douleur de l'organisme. Ce phénomène permet également une décongestion de la zone douloureuse où le sang s'était accumulé de façon pathologique.
Certaines peuvent ressentir les bienfaits plusieurs jours après, comme d'autres peuvent sentir certaines stimulations, telles que des courbatures, maux de tête, irritabilité durant quelques jours avant de diminuer et disparaître, laissant place à un équilibre corporel.
Je vous rassure en vous disant que oui la hijama peut bien sûr vous aider à maigrir et ceci se fera en complément d'un régime alimentaire (et non d'un régime minceur !) sain et varié. Il faudra donc changer ou transformer certaines habitudes alimentaires en parallèle (quelles soient culturelles ou, hélas, actuelles).
Au terme de cette séance, une collation bio vous est offerte entourée de conseils hygiéno-diététiques et en médecine naturelle. Notre tarif pour cette hijama royale est de 99 euros.
L'idéal, c'est la prévention. Une fois que cette graisse s'est installée, elle peut partir mais elle part moins facilement que la graisse située ailleurs sur le corps. "Si la graisse part, on n'aura plus l'aspect peau d'orange. L'aspect peau d'orange est lié à l'augmentation de volume, d'épaisseur du gras sous la peau.
Quel est le sport qui fait le plus maigrir les cuisses ? Les exercices cardio-vasculaires sont les plus adaptés à une perte de poids. Si vous voulez perdre des cuisses, optez pour la marche rapide, la course à pied, le vélo ou encore la natation.
La cellulite est liée à une accumulation locale de graisses et à une modification du tissu adipeux dans certaines zones du corps. La cellulite est un phénomène complexe qui résulte de la combinaison de plusieurs facteurs, aux premiers rangs desquelles se trouvent les variations hormonales féminines.
Pour évacuer la cellulite, le massage des zones touchées est le geste le plus efficace. Agissant comme un drainage, il favorise la diminution de la rétention d'eau et l'élimination des toxines. Les crèmes anti-cellulite peuvent servir au massage, mais une crème hydratante pour le corps conviendra tout aussi bien.
Le massage
La technique du “palper-rouler” est la méthode de massage la plus efficace contre la cellulite récalcitrante. Cette méthode peut être effectuée par un praticien en massage mais également soi-même à la maison.
Les trois types de cellulite
En effet, la fameuse peau d'orange résulte de l'association de différents facteurs qui permettent de définir trois types de cellulite : la cellulite aqueuse, la cellulite adipeuse, et la cellulite fibreuse.
La pose des ventouses est un moyen très efficace pour traiter les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales. Beaucoup de pathologies pulmonaires sont améliorées par la pose de ventouses.
La ventouse anti-cellulite peut être utilisée tous les jours pendant 1 semaine à 2 semaines en phase d'attaque, puis tous les 2 jours en phase d'entretien.
1-La personne faible, âgée et l'enfant de moins de 3 ans. 2-La femme enceinte dans certaines circonstances . 3-La personne cardiaque ou porteuse d'un appareil cardiaque (type pacemaker). 4-Greffé des reins.