Puissant, le citron ne doit pas être utilisé pur sur l'épiderme mais dilué. En effet, le PH du citron est éloigné de celui de la peau. On recommande souvent un PH neutre pour les cosmétiques ou légèrement alcalin. L'acidité du citron peut provoquer des irritations et des sensations de peau qui tiraille.
Avec son pouvoir purifiant, il nettoie la peau en profondeur, notamment grâce à l'action de la vitamine C, qui est séborégulatrice. Riche en tanins et en flavonoïdes, le citron est également un antioxydant puissant.
Le citron
Les femmes mélangent du jus de citron avec de l'eau tiède qu'elles mettent dans une poire. Elles injectent le mélange dans le vagin pour le nettoyer profondément 1h avant les rapports sexuels.
Le citron possède de véritables propriétés antivirales et antibactériennes qui permettent au corps de plus facilement lutter contre certaines affections – telles que le rhume ou le mal de gorge. On peut consommer le citron en infusion ou l'utiliser froid pour en faire des gargarismes.
Un teint éclatant au réveil
Pour renouveler les cellules de l'épiderme, il faut éliminer les toxines et les peaux mortes. La recette de masque exfoliant maison pour la nuit : Pressez le jus d'un demi-citron et ajoutez-y un blanc d'œuf battu. Mélangez et appliquez sur le visage une épaisse couche avant d'aller dormir.
Combien de temps peut-on laisser du jus de citron sur son visage ? R. Il est sécuritaire de conserver du jus de citron sur votre visage pendant environ 15 à 20 minutes . Cependant, si vous ressentez une sensation de picotement ou de brûlure ou si votre peau devient rouge, lavez-vous immédiatement le visage.
Le jus de citron peut aider à atténuer les taches brunes et les cicatrices
Appliqué localement, le jus de citron contribuera à réduire progressivement l’apparence des imperfections et des cicatrices d’acné. Avec un coton, essuyez du jus de citron frais sur les cicatrices cicatrisées ou les taches sombres. Rincer à l'eau tiède après cinq minutes et sécher.
Le jus de citron
Cet agrume est donc un nettoyant de choix à utiliser lors d'une cure detox, visant à s'affiner, puisqu'il offre à la fois des bénéfices brûle-graisse et coupe-faim. Il a l'avantage d'être facile à trouver, abordable et simple à utiliser, ce qui en fait un allié intéressant pour maigrir.
Le régime minceur à base de citron détoxifie et purifie l'organisme. Pressez un demi-citron dans un verre d'eau chaude ou tiède et buvez le mélange dès le petit matin pour activer la combustion des graisses abdominales. Cette recette agit comme coupe-faim naturel, ce qui vous évite le grignotage.
Le bicarbonate de soude est connu pour ses propriétés neutralisantes d'odeurs. Un bain avec du bicarbonate de soude permettra de rétablir le pH vaginal et neutralisera les odeurs désagréables.
Utiliser une solution lavante douce contenant de l'extrait de citron pour nettoyer la zone intime en douceur. Veillez toutefois à ne pas utiliser de savon trop agressif ou parfumé. Cela pourrait perturber l'équilibre naturel de la flore intime.
Les infusions de plantes médicinales offrent une approche naturelle et douce pour réduire les odeurs intimes. Des herbes telles que la sauge, la camomille ou le thym sont connues pour leurs propriétés assainissantes et apaisantes, qui peuvent aider à réduire les odeurs indésirables.
Le citron est un fruit riche en acide citrique et en vitamine C, ce qui lui donne des vertus antiseptiques et d'anti-taches. Bon nombre de cosmétiques pour lutter contre la peau grasse ou contre les rides en contiennent.
De plus, le citron contribue à augmenter les niveaux de sérotonine dans le cerveau. La sérotonine est un neurotransmetteur essentiel à la régulation de l'humeur et du sommeil.
Le citron peut vous permettre d'avoir des dents plus blanches. En effet, l'acide citrique qu'il contient aide à lutter contre le tartre, en partie responsable du jaunissement des dents. Pour cela, brossez délicatement vos dents avec du jus de citron, puis rincez.
Autre effet collatéral de l'acidité du citron : ses conséquences sur le système digestif. « L'acidité du citron attaque directement les muqueuses de l'estomac et l'œsophage. Je déconseille donc le jus de citron aux personnes ayant des reflux acides », ajoute la nutritionniste Pauline Pied.
L'utilisation de soins au citron permet de rendre de l'éclat à votre peau et de l'adoucir. Le citron a de nombreux autres effets sur le corps : il peut servir à blanchir les dents et les ongles, assainir le cuir chevelu, accentuer la brillance des cheveux ou encore lutter contre les points noirs.
Il est reconnu pour stimuler le système immunitaire et pour son action anti-bactérienne. D'après la diététicienne et autrice Nathalie Majcher, boire une eau citronnée le matin permet d'hydrater son organisme.
– What drinks melt belly fat the fastest? There are a bunch of drinks that aid in burning belly fat. Some of them would be ginger tea, jeera (cumin) water, cinnamon water, warm water with lemon and honey, among others.
La course fait par ailleurs partie des activités les plus efficaces pour brûler la graisse du ventre. Vous pouvez aussi essayer la marche rapide, la natation, la boxe, les sports de raquette ou la musculation pour mincir. L'important est de pratiquer ces activités physiques régulièrement, au moins 2 heures par semaine.
Astuce beauté n°1 : un soin visage pour un teint radieux
On mélange 2 c. à soupe de yaourt nature et quelques gouttes de jus de citron jaune. On applique sur son visage, en évitant le contour des yeux. On laisse poser 15 min pour laisser sécher.
Le jus de citron a des capacités naturelles de blanchiment, mais gardez à l’esprit que vous ne pouvez pas modifier radicalement le teint de votre peau avec des citrons . Votre peau peut s'éclaircir de quelques nuances, mais l'effet n'est pas permanent. Utilisez uniquement des citrons frais, pas du jus de citron en bouteille, car il peut souvent contenir de l'eau et des conservateurs.
Si vous appliquez quotidiennement du jus de citron sur votre peau, votre peau s'éclaircira en deux semaines environ. Pour certaines personnes, cela peut prendre 3 à 4 semaines pour éclaircir leur peau avec du jus de citron. Il a été prouvé que les citrons éclaircissent les taches brunes, les taches de rousseur, les marques d’acné et, de manière générale, éclaircissent le teint.