Plusieurs situations exposent à un retard de cicatrisation : carences en certains nutriments (protéines, vitamines, etc.) ; infections, certaines causes cardiovasculaires, tabagisme, consommation importante et régulière d'alcool, radiothérapie, alitement, âge avancé, obésité, diabète.
Un aspect trop sec ou trop humide…
Si le milieu est trop sec, les fibroblastes perdent en efficacité. De même, une plaie trop exsudative, c'est-à-dire qui perd trop de liquide physiologique et devient trop humide, perturbe leur action.
Causes empêchant ou retardant la cicatrisation d'une plaie
Les infections dues à des bactéries, des champignons ou des parasites ont un effet négatif sur la cicatrisation. Des maladies du sang sous-jacentes telles qu'une anémie ou des troubles de la coagulation peuvent retarder la cicatrisation.
Un gonflement notable : si vous remarquez que la zone proche de la plaie gonfle après les premiers jours, cela est le signe d'une infection bactérienne, d'une insuffisance veineuse, d'une thrombose veineuse profonde ou d'un trouble lymphatique.
1/ Nettoyez votre plaie à l'eau et au savon doux. 2/ Appliquez au moins 2 fois par jour une crème favorisant la cicatrisation pour apaiser, assainir et réparer votre peau. 3/ Protégez votre peau du soleil avec un soin solaire très haute protection (SPF50+).
Protéines. Les carences en protéines affectent toutes les phases de la cicatrisation et certains éléments, comme l'arginine, protègent contre l'infection. On les trouve dans les viandes, les produits de la mer, les œufs, le tofu, les légumes secs, les laitages.
La vitamine C participe à la synthèse du collagène. La vitamine E diminue le risque d'hémorragie et maintient l'intégrité des membranes cellulaires dues à ses propriétés anti-oxydantes. Un apport en vitamine B contribue à l'hydratation cellulaire, accélérant la réparation et à la cicatrisation de la peau.
Une fois la plaie nettoyée, appliquez quotidiennement un soin cicatrisant sur la plaie permettra d'accélérer sa cicatrisation. Le gel biseptineCica® Dispositif médical peut être utilisé sur plaie superficielle (même ouverte) et ce, dès le premier jour de la blessure. Ce gel va aider la peau à cicatriser plus vite.
L'aloe Vera
Bien sûr, dans un premier temps, vous devez nettoyer votre peau abîmée à l'eau tiède. Ensuite, vous pouvez appliquer un gel d'aloe vera directement sur la cicatrice. Vous pouvez en réapliquer aussi souvent que nécessaire. En plus de cicatriser, l'aloe vera hydrate votre peau.
Il est tout à fait normal qu'une blessure ne cicatrise pas dès les premiers jours car l'organisme produit une réaction inflammatoire en cas d'agression. Lorsque la phase inflammatoire est achevée (après 4 à 5 jours en général), la régénération et la réparation de la peau peuvent commencer.
Celle-ci peut durer de 2 à 4 jours selon le type de lésion et la gravité de la blessure. Lors de cette phase, la plaie saigne et la coagulation débute. Après quelques heures, une fois que le saignement s'arrête, la plaie reste rouge et vous pouvez ressentir une légère sensation de chaleur autour de la zone.
Utilisez le miel pour cicatriser plus rapidement
Préférez utiliser le miel de thym (le thym possède aussi un fort pouvoir antiseptique). Dissolvez 50 g de miel dans une tasse d'eau avec un peu de glycérine ; enduisez ensuite votre lésion et laissez sécher. Appliquez jusqu'à guérison complète.
En cas de plaie infectée, on peut utiliser un pansement ayant une action bactériostatique ou bactéricide (argent, charbon ...). En cas de plaie dont la cicatrisation est ralentie ou arrêtée, l'application d'acide hyaluronique sur la plaie permet de relancer la cicatrisation.
De part ses propriétés, le miel en règle général à des propriétés cicatrisantes. De ce fait, tous les miels se valent pour soigner une plaie. Le miel a en plus de ces vertus, les vertus de la plante ou de la fleur dont il est issu.
La vaseline va notamment empêcher la plaie de se dessécher et de former une croûte. Et, contrairement aux idées reçues les plaies recouvertes de croûtes mettent plus de temps à cicatriser. Enfin l'humidité prévient aussi la formation d'une cicatrice trop importante, profonde, volumineuse et inesthétique.
Il existe des crèmes pour les coupures et les éraflures superficielles ainsi que pour les brûlures. Par exemple : La crème Cicatryl en sachet. La pommade cicatrisante Elastoplast.
Vitamine A et silicium au secours de vos cicatrices
La vitamine A est présente dans de nombreux légumes et fruits : carotte, citrouille, épinards, brocolis, poivrons rouges, melon, abricot… Elle contribue au renouvellement cellulaire et va donc accélérer le processus de guérison.
En fait, l'alcool favorise l'élargissement des vaisseaux sanguins, ce qui peut causer de la rosacée et ralentir la cicatrisation.
La cicatrisation dirigée est une méthode qui consiste à utiliser le processus de cicatrisation spontanée, sans réaliser de suture, en s'appuyant sur les trois stades de la cicatrisation naturelle (détersion, bourgeonnement et épidermisation).
Les pansements hydrogels contiennent plus de 70 % d'eau et possèdent un fort pouvoir absorbant et hydratant. Ils améliorent la détersion de la plaie et évitent la macération. Les pansements hydrogels conviennent pour les escarres, les ulcères, les plaies nécrotiques et les plaies en phase de bourgeonnement.
On protège grâce à un pansement qu'on prend soin de changer quotidiennement. Le maintien d'une plaie en milieu humide favorise la cicatrisation. Lorsque la cicatrisation est amorcée, on lui donne un coup de pouce en appliquant une crème hydratante et cicatrisante.
présence d'enflure, de rougeur et de chaleur autour de la plaie ; douleur ou sensibilité autour de la zone infectée ; possible écoulement ou collection de pus ; si l'infection s'aggrave : fièvre, nausées et stries rouges s'étendant à partir de la plaie.
La peau peut parfois être très endommagée et la plaie très ouverte : la cicatrisation est alors plus difficile car le sang n'afflue pas correctement et des microbes ont pu s'accumuler. Il est alors conseillé de panser la plaie : pour limiter tout risque d'infection, demandez à votre médecin de réaliser le bandage.