Plusieurs causes peuvent être responsables de cette altération: une malformation des vaisseaux lymphatiques, leur obstruction ou leur dégradation à la suite notamment d'une chirurgie, d'un accident, d'une virulente infection ou d'une ablation des ganglions (nodules situés le long du système lymphatique).
Le lymphœdème est une maladie liée à un mauvais fonctionnement du système lymphatique qui bloque ou ralentit la circulation de la lymphe. Il peut se développer spontanément suite à une anomalie constitutionnelle, plus rarement suite à une maladie héréditaire : on parle alors de lymphœdème primaire.
Il existe plusieurs moyens pour aider au drainage lymphatique de l'organisme, dont deux principaux : le massage et l'alimentation. Tous deux ont pour objectif augmenter le flux de liquide lymphatique dans le corps, ce qui favorise l'élimination des toxines, des déchets et de l'excès de liquide.
Lorsque les vaisseaux lymphatiques sont endommagés ou obstrués, le liquide lymphatique ne peut pas être drainé et s'accumule dans les tissus, provoquant un gonflement. Des bandages de compression ou des bas pneumatiques peuvent réduire le gonflement.
L'angiologue est le médecin spécialiste des maladies relatives aux vaisseaux sanguins et lymphatiques.
Le drainage lymphatique par massage est une manipulation douce qui encourage les fluides lymphatiques à circuler dans le corps. Ces fluides permettent d'éliminer les déchets et les toxines des tissus corporels.
Le drainage lymphatique, un soin à part entière
Ce traitement est effectué par un massothérapeute qualifié et consiste à effectuer des mouvements doux et rythmiques, parfois circulaires avec la paume des mains afin de drainer le liquide lymphatique vers les ganglions lymphatiques.
Le lymphœdème n'a pas de traitement curatif, mais il existe des soins et des mesures de prévention pour en apaiser les symptômes tels que : des bandages, des manchons, des bas de contention, la kinésithérapie, une alimentation saine, une bonne hydratation ou encore des soins de la peau.
Conseil N°1 – Boire de l'eau
Boire de l'eau et manger des aliments comme le concombre, la pastèque, le céleri et les bouillons “maisons” (moins salés) vont donc aider à maintenir une bonne circulation sanguine et lymphatique, tout en diminuant les risques de constipation.
Massage des aines : Placez une main dans le creux de l'aine en creusant délicatement les doigts dans la peau. Faites des mouvements doux en direction de votre nombril. Répétez 15 fois. Cela stimulera le drainage lymphatique dans la région pelvienne.
Elle s'appuie plutôt sur les mouvements du corps et c'est pour cette raison-là qu'une activité physique va forcément venir stimuler la circulation lymphatique. Des activités physiques comme le vélo, l'aquagym, la natation ou la marche à pied peuvent vous aider à avoir système lymphatique en pleine forme.
La lymphe s'écoule dans les vaisseaux lymphatiques qui la font circuler jusqu'aux ganglions lymphatiques. Les ganglions lymphatiques nettoient la lymphe et y ajoutent plus de lymphocytes.
Alliés par excellence d'une bonne circulation lymphatique, le curcuma et le gingembre ont aussi des vertus protectrices, et permettent une bonne élimination des toxines en décongestionnant l'intestin, l'estomac et le foie.
Panser ou envelopper un membre enflé aide les vaisseaux lymphatiques à faire circuler la lymphe. Une fois que la lymphe a été évacuée du membre enflé, panser ou envelopper ce membre peut aider à prévenir une autre accumulation de lymphe dans la région.
Cirrhose, insuffisance rénale : Les problèmes avec ces organes pourraient être exacerbés par le drainage lymphatique. Hyperthyroïdie : Comme le drainage lymphatique stimule le système parasympathique, il pourrait potentiellement aggraver l'hyperthyroïdie.
Maladie fréquente mais méconnue, le lymphoedème est un gonflement, le plus souvent des membres inférieurs et/ou supérieurs. Il se forme lorsque les vaisseaux lymphatiques n'arrivent plus à drainer la lymphe, qui s'accumule alors dans les tissus situés sous la peau.
La rate. La rate est l'organe lymphoïde le plus volumineux.
Il comprend des organes comme le thymus, la moelle osseuse, la rate, les amygdales, l'appendice et les plaques de Peyer dans l'intestin grêle qui produisent et traitent des globules blancs spéciaux qui combattent les infections et le cancer.
Il comprend des organes comme le thymus, la moelle osseuse, la rate, les amygdales, l'appendice et les plaques de Peyer dans l'intestin grêle qui produisent et traitent des globules blancs spéciaux qui combattent les infections et le cancer.
Chez les séniors, le drainage lymphatique est réalisé dans le cadre d'un traitement. Il s'élève alors entre 20 et 50 € par séance.
Natation, aquagym, aquabike: ces sports aquatiques sont indiqués pour lutter contre la rétention d'eau.