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Il offre un couchage très ferme et est composé, selon la tradition japonaise, de plusieurs couches de coton superposées. Le lit futon est adapté à un couchage quotidien. En général, le lit futon s'utilise posé à même le sol ou bien sur un tatami.
Les partisans du système de sommeil japonais revendiquent de nombreux avantages - tant pour la santé que pour le reste - à dormir par terre. Parmi ceux-ci : Des températures plus fraîches, puisque l'air frais se dépose sur le sol. Une meilleure circulation, et une réduction des douleurs dorsales et musculaires.
Le premier avantage du futon, c'est évidemment son confort. Alors qu'un sommeil de qualité est indispensable pour rester en bonne santé, cette literie garantit une excellente récupération. De plus, le coton sert de régulateur thermique : le matelas offre ainsi un confort optimal, et ce quelle que soit la saison.
Ils ont des horaires de sommeil différents
C'est pour cette raison que dormir dans deux pièces séparées fait sens car les deux partenaires auront passé une nuit réparatrice et paisible.
Elles le font souvent dormir avec elles jusqu'à 6 ou 7 ans. Les familles passent généralement la nuit sur plusieurs futons (matelas de coton) installés côte à côte, et les enfants se couchent entre leurs parents s'il y a assez de place. Sinon, le père dort dans une autre pièce.
Pour faire l'acquisition d'un lit futon, comptez entre 130 et 1 000 €, selon les modèles. Le coût varie selon les matériaux utilisés et le processus de fabrication.
Pour les amoureux et les puristes d'un couchage ferme voir très ferme, orientez-vous vers des futons ayant une épaisseur comprise entre 12 et 15 cm. Pour un accueil plus souple mais toujours avec une fermeté prononcé, optez pour un futon de 18 cm d'épaisseur.
Le poids et la taille déterminent la dureté du futon, ni trop dur, ni trop ferme en fonction de sa morphologie. Nous vous conseillons de vous référez au tableau ci-dessous pour vous aider à choisir votre confort : Très ferme (double coco, duo confort, majestic coco).
Malgré leurs dispositions enfantines, les filles japonaises sont très sexuelles. Leur culture est fondée sur de forts contrastes entre innocence et sexualité débridée. Leurs personnalités peuvent être caractérisées comme pétillantes, amicales et timides.
Chez Sympa, nous avons été surpris de découvrir qu'au Japon, les gens mangent assis par terre, et ce n'est pas seulement parce que les maisons japonaises sont généralement très petites. En réalité, cette habitude présente tellement d'avantages pour la santé que tu auras peut-être envie de l'essayer par toi-même.
Améliore la posture
Sur le plan de la santé, dormir par terre permet de maintenir votre corps immobile et de façon droite, ce qui fait que vos hanches, votre tête et votre colonne vertébrale sont alignées.
Le lit traditionnel japonais, le futon, est une alternative plus agréable et esthétique que le matelas balancé par terre. Ce matelas en coton, dont l'épaisseur varie entre 5 et 15 centimètres est déposé au Japon sur le sol de la maison en tatamis, des planches de pailles de riz.
Dormir par terre pourrait aggraver les maux de dos
En effet, la surface dure du matelas peut accentuer certains maux comme la lombalgie chronique. Dans ce cas, vous pourriez avoir besoin d'un futon moins ferme et plus épais.
La durée de vie d'un futon est assez grande et variable. Vous pouvez compter entre 8 et 12 ans selon la matière du matelas que vous choisissez. Les futons sont composés de matières naturelles, vous retrouverez plusieurs couches de coton et de coco par exemple.
Les lits japonais, ou lits futon, consistent en un matelas en coton très ferme. Les Nippons le sortent de leur placard pour y passer leur nuit, et le rangent lorsqu'ils se lèvent le matin. Le confort d'un lit japonais n'est plus à démontrer !
Cette couche traditionnelle à la particularité de se poser directement sur le sol, ou sur des tatamis. La plupart du temps, on utilise le futon dans un washitsu, c'est-à-dire une pièce de style japonais, avec des tatamis au sol. Le matin, on plie son futon, pour le ranger dans un placard prévu à cet effet.
Le coton que nous utilisons est spécialement destiné à la fabrication du futon, nous utilisons du coton recyclé. Les fibres sont épaisses, cardées et formées en couches, à la différence du coton destiné à l'industrie du textile.
Le tatami : le sommier pour futon traditionnel
Composé de paille de riz compressée, puis recouverte d'une natte de jonc, le tatami se pose à même le sol et représente la meilleure alternative pour un lit futon.
Optez pour un surmatelas en mousse à mémoire de forme de haute densité. Ce dernier s'adapte à chaque dormeur, offre un confort personnalisé, ainsi qu'un accueil souple et ergonomique.
En disant « Aishiteimasu » (forme polie) ou « Aishiteiru » (forme courante), on ne peut pas faire d'erreur puisqu'il s'agit d'un amour passionnel. Alors que « Suki desu » peut aussi être un « amour amical » par exemple, même si les deux sont utilisées au sein des couples au Japon.
Dans certains pays d'Afrique, le bébé et le jeune enfant dorment blottis contre leur mère, à portée du sein, au milieu des bruits quotidiens, avec tous les adultes composant la famille élargie.
Souvent négligés, enfermés, mal nourris, ou encore battus, ces enfants sont le signe d'un système de protection de l'enfance japonais au bord de la rupture. Pour remédier à cela, il existe un réel besoin de former et sensibiliser les familles nippones.
Le tatami (畳, littéralement « rempli », « tassé ») est le revêtement de sol traditionnel des washitsu — pièces d'habitation japonaises — mais aussi des temples, etc. Il consiste en un agencement modulable de nattes rembourrées du même nom.