Le citron est un fruit riche en acide citrique et en vitamine C, ce qui lui donne des vertus antiseptiques et d'anti-taches. Bon nombre de cosmétiques pour lutter contre la peau grasse ou contre les rides en contiennent. Parfumé, le citron est reconnu pour ses propriétés éclaircissantes.
Comme nous venons de vous l'expliquer, le citron est un excellent allié pour lutter contre le vieillissement cutané prématuré et la déshydratation. Vous pouvez l'utiliser pour rincer votre visage 2 fois par semaine. Utilisez quelques gouttes d'extrait de citron à de l'eau le matin pour rafraîchir votre teint.
Pour cela, presser un demi citron et mélanger le jus avec une cuillère à soupe de sucre et une cuillère à soupe de sel. Puis appliquer sur une peau bien propre (visage, tempes ou mains) et masser de façon circulaire. Laisser agir 5 minutes avant de rincer abondamment à l'eau claire.
Un teint éclatant au réveil
Pour renouveler les cellules de l'épiderme, il faut éliminer les toxines et les peaux mortes. La recette de masque exfoliant maison pour la nuit : Pressez le jus d'un demi-citron et ajoutez-y un blanc d'œuf battu. Mélangez et appliquez sur le visage une épaisse couche avant d'aller dormir.
Les vertus du citron
Ce fruit est en effet riche en vitamine C et B9, en minéraux et en oligoéléments. Il est ainsi utilisé dans de nombreux cosmétiques pour ses propriétés anti-tâches, ou pour lutter contre l'excès de sébum ou les rides.
Astuce beauté n°1 : un soin visage pour un teint radieux
On mélange 2 c. à soupe de yaourt nature et quelques gouttes de jus de citron jaune. On applique sur son visage, en évitant le contour des yeux. On laisse poser 15 min pour laisser sécher.
Pour ralentir le vieillissement des cellules, les peelings TCA et AHA, le microneedling, le laser resurfaçant, la luminothérapie, la MésoLED visage, et le soin Expert Cellulaire sont idéals. Ils favorisent en effet la régénération de la peau.
Dans certaines situations, attention au citron
Si vous êtes sujet au reflux gastrique, mieux vaut éviter d'en boire trop souvent, et notamment le soir, au risque d'augmenter les brûlures d'estomac et les reflux… On lit régulièrement que le citron est une boisson magique pour blanchir ses dents, contrairement au thé.
Bienfaits du blanc d'œuf sur la peau
Le blanc d'œuf est une excellente source de protéines. Il recèle de nombreux minéraux et constitue une source importante de vitamines du groupe B. Il est ainsi très bénéfique sur les peaux grasses et mixtes. Le teint brouillé, luisant, les pores dilatés, les nombreux points noirs…
C'est une qualité non négligeable en cosmétique et indispensable pour un actif hydratant, car cela signifie qu'il a la capacité de retenir l'eau, et donc l'hydratation de la peau. Intégré à la formule d'une crème visage bio, le miel vient ainsi nourrir la peau, mais aussi et surtout maintenir son hydratation naturelle.
L'exfoliation ! En effet, pour empêcher l'accumulation des bactéries et l'arrivée des points noirs, il est nécessaire d'opter pour un gommage une à trois fois par semaine. Grâce à ses propriétés astringentes, le miel assainie l'épiderme, tandis que ses enzymes peuvent naturellement clarifier et éclaircir le teint.
Frottez doucement la rondelle de citron sur votre visage propre et évitez le contour des yeux ; Appliquez en vous concentrant sur les zones acnéiques ou les taches pour un traitement ciblé ; Laissez agir le jus de citron pendant 5 minutes, mais pas plus pour éviter toute irritation cutanée.
Et pourtant, un citron par jour couvre 1/3 des besoins quotidiens en vitamine C (45 mg environ pour un citron jaune et 20 mg pour un vert). Une vitamine qui éloigne le scorbut, mais protège également du rhume et du mal de gorge, car le citron est un bon antiseptique et/ou désinfectant pour la sphère ORL.
Mélangez le jus d'un citron avec une cuillère à soupe d'huile d'amande douce. Touillez bien puis appliquez sur votre visage. Laissez poser ce masque visage exfoliant 15 minutes avant de bien rincer. Votre grain de peau est lissé et votre peau bien hydratée.
Le citron : le citron est riche en vitamine C, ce qui permet d'éclaircir la peau et de réduire l'apparence d'une tache brune. Il suffit de presser le jus d'un citron et de l'appliquer directement sur la zone touchée. Laisser agir pendant 10 à 15 minutes avant de rincer à l'eau froide.
Une utilisation régulière est essentielle pour prévenir les rides et ridules et réduire les autres signes de vieillissement prématuré. La façon la plus simple d'incorporer du miel dans votre routine est de choisir des produits de soin de la peau infusés au miel, comme notre huile pour le visage infusée au miel .
En effet, il régule la production du sébum. Autrement dit, les propriétés anti-bactériennes du yaourt peuvent aider à réduire les mauvaises bactéries responsables de l'acné sur la peau. Ce produit contient également de l'acide lactique, qui est un exfoliant doux parfait pour éliminer les peaux mortes.
Appliquer quelques gouttes avant de se coucher est une merveilleuse façon de se réveiller avec une peau éclatante et éclatante. L'utilisation de miel comme traitement de nuit pour les lèvres peut aussi devenir un peu salissante !
Le citron est un excellent moyen de réguler naturellement le pH de l'organisme. De ce fait, il aide à limiter les douleurs et les problèmes de digestion tels que les ballonnements, les indigestions, les constipations ou encore les remontées acides. Par ailleurs, le citron favorise la production de bile.
Il est reconnu pour stimuler le système immunitaire et pour son action anti-bactérienne. D'après la diététicienne et autrice Nathalie Majcher, boire une eau citronnée le matin permet d'hydrater son organisme. “Le citron dispose d'importantes vertus hydratantes puisqu'il contiendrait 80% d'eau” affirme-t-elle.
Boire de l'eau citronnée le matin permet d'hydrater le corps après la nuit, mais également de booster le système immunitaire grâce à l'apport en vitamine C du fruit. Article du 22 janvier 2016, mis à jour le 24 mai 2022.
Vous pouvez vous passer un grand coup d'eau fraîche, voir froide, sur le visage. En effet, le froid est un très bon allié anti-fatigue : il booste la circulation sanguine, resserre les pores, et lisse les traits. Pour celle dont la peau réagit au calcaire, un coup de spray thermal ou d'eau florale peut faire l'affaire.
Pour rajeunir le visage de 10 ans sans passer par la case chirurgie, la médecine esthétique offre de nombreuses alternatives. Parmi elles, l'injection d'acide hyaluronique, le peeling du visage, la mésothérapie, le recours aux ultrasons et à la radiofréquence, sans oublier le lifting aux fils tenseurs.