Le Rescue permet d'atténuer les souffrances psychologiques, émotionnelles et physiques, lors d'une situation donnée. On le donnera par exemple suite à une chute ou directement après un accident, lors d'une mauvaise nouvelle, ou avant et pendant une visite pour soins de santé générant de l'angoisse (dentiste).
Quand et comment utiliser Rescue ? Dans les états de confusion mentale dus à un traumatisme physique ou émotionnel (accident, conflit, mauvaise nouvelle…), le Rescue apaise et aide à affronter plus sereinement la situation.
Cela a fonctionné pour moi.
Le rescue spray me calme assez rapidement. Cela ne règle pas le problème de fond, mais au moins mon cœur qui bat la chamade s'apaise et je peux à nouveau réfléchir. Je pense qu'il y peut y avoir un effet placebo. Au final, ça n'a pas trop d'importance, si ça fonctionne, tant mieux.
En effet chaque fleur a pour mission de détourner le sentiment négatif ressenti en sentiment positif. Pour cela, la fleur de Bach développe l'état inverse à celui ressenti afin de créer un équilibre. Ainsi quelqu'un d'angoissé, en prenant le traitement à base de Fleur de Bach approprié, sera apaisé et serein.
Il n'existe pas de contre-indication, ni d'effets secondaires à la prise des élixirs de fleurs de Bach. Aucun risque de dépendance ni d'accoutumance, ni même de toxicité et de surdosage.
Dans la famille qui nous intéresse aujourd'hui, les peurs et les angoisses, le Dr Bach identifie plus particulièrement cinq élixirs floraux : Mimulus jaune (Mimulus, n°20), Tremble (Aspen, n°2), Prunus (Cherry plum, n°6), Hélianthème (Rock rose, n°26) et enfin Marronnier rouge (Red chestnut, n°25).
Indication. Faites tomber 4 gouttes de Rescue® Nuit dans un verre d'eau à boire par gorgées successives ou 4 gouttes directement dans la bouche, environ une demi-heure avant d'aller dormir. Répétez l'opération en allant vous coucher.
Les meilleurs anti-stress naturels à ingérer
La camomille est connue pour ses vertus relaxantes, idéales pour se libérer du stress. Quant au thé vert, il est tout aussi efficace puisqu'il aurait la capacité de maintenir, voire de baisser, le niveau de cortisol (l'hormone du stress) dans notre corps.
La personne ressent une peur intense avec perte de contrôle (peur de s'évanouir, de mourir, de devenir fou, de faire un malaise cardiaque…), une sensation de danger immédiat et des sensations physiques très désagréables et très variables (palpitations, sueurs, frissons, bouffées de chaleur, tremblements, douleurs ...
La rapidité d'action des élixirs varie selon les personnes, mais en général, il vous faudra quelques jours pour observer des effets (environ 10 jours). Les traitements de fond prennent davantage de temps pour voir un résultat.
Ces élixirs floraux, supposés rétablir l'équilibre émotionnel, sont basés sur une théorie farfelue inventée par un homéopathe anglais et n'ont jamais fait la preuve d'une quelconque efficacité. Elles permettraient d'éliminer les tensions et de combattre le stress, de dépasser nos peurs ou de surmonter nos idées noires.
Ils sont recommandés pour soulager beaucoup de troubles émotionnels comme la peur, le sentiment de solitude, les chocs émotionnels. Les fleurs de Bach sont aussi indiquées pour lutter contre la fatigue, la lassitude, le manque d'intérêt, les sautes d'humeur…
Parmi les médecines naturelles ayant des effets sur la concentration, on retrouve la médication et certains des élixirs floraux du Dr Bach. Il existe même une composition qui fut spécialement faite pour la concentration que vous retrouverez sous le nom de complexe de fleurs de Bach numéro 42.
Trois antidépresseurs ont récemment démontré leur efficacité dans l'anxiété généralisée: la venlafaxine, la paroxétine et l'escitalopram.
La pantophobie, ou « peur de tout » est souvent associée à un état dépressif. Cette phobie, qui touche plutôt les hommes, est liée à un manque de confiance en soi et peut trouver sa source dans un traumatisme soudain et violent (deuil, accident).
L'anxiété peut aussi être un symptôme d'affections plus importantes, comme une phobie ou un trouble obsessionnel compulsif. Enfin, ce trouble peut être une alerte d'un stress prolongé suite à un événement traumatisant.
Cette fleur de Bach est recommandée aux personnes qui sont constamment sur le qui-vive. Elle permet de réduire le stress et favorise la détente. Ainsi, vous aurez moins de mal à trouver le sommeil. La posologie consiste à diluer 2 gouttes dans un verre d'eau ou à verser directement les gouttes sous la langue.
Rescue Nuit est une création de Bach à base d'ingrédients naturels, qui associe les cinq fleurs de Bach déjà reprises dans la composition originale du Rescue (Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose et Star of Bethlehem), à la fleur White Chestnut (Marronnier Blanc).
4 gouttes dans un verre d'eau ou directement dans la bouche. A renouveler si nécessaire jusqu'à 6 fois par jour. Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.