Vérifiez également qu'il consacre assez de temps à se reposer et surtout à dormir la nuit. Tous ces facteurs peuvent très bien être la cause d'une baisse de testostérone. En cas de doute, n'hésitez pas à lui conseiller de faire un petit tour chez le docteur, sans avoir l'air affolé pour autant.
Bien souvent, lorsqu'un homme vous explique qu'il n'a pas besoin de relation et qu'il peut prouver son amour autrement, cette situation cache en réalité une souffrance de sa part. Sa difficulté peut être de plusieurs ordres. Il peut s'agir, par exemple, d'une problématique liée à une baisse du désir.
Existent aussi des causes psychologiques plus profondes, qui doivent mener à une prise en charge psychothérapeutique. Ce peut être un passé d'enfant abusé, ou une peur inconsciente de passage à l'acte dans une pratique perverse qui bride le désir, une homosexualité refoulée.
"La grande majorité des couples ne pourra dans la durée accepter de vivre dans une forme d'abstinence sexuelle sans conséquences pour leur union. La sexualité restera un élément indispensable et indissociable du couple et de l'amour favorisant leur épanouissement et bien être mutuel.
Le désir sexuel (libido) est très variable d'un homme à l'autre et peut baisser temporairement lors de périodes de fatigue ou d'angoisse. La libido a également tendance à diminuer progressivement avec l'âge. Une libido faible en permanence peut entraîner des tensions dans un couple.
Mon époux ne me désire plus car il a des problèmes de libido
tenter par peur de vous décevoir ou lui même d'être déçu, surtout c'est l'éjaculation précoce qui le bloque. C'est en effet une attitude qui revient souvent chez les hommes qui ont des problèmes d'érection, ou de précocité et qui ne l'acceptent pas.
Qu'on se rassure, le désir peut revenir. À condition toutefois d'être prête à travailler à améliorer la relation, par exemple en se donnant du temps à deux ou en réglant les conflits et les tensions qui minent la dynamique du couple. «Le désir, ça se reconstruit, ça se retrouve, affirme Sylviane Larose, sexologue.
Un manque de disponibilité -transitoire ou durable- pour la sexualité peut avoir de multiples causes : mentales (stress, anxiété, préoccupation, pensées négatives, infidélité), émotionnelle (colère envers le/la partenaire, trouble de l'humeur, dépression, angoisse, souvenir traumatique, manque de respect, confiance, ...
Si cela fait un moment que vous n'éprouvez plus de désir pour votre conjoint·e, malgré vos efforts pour raviver la flamme, il est possible que la relation soit arrivée à son terme, tout simplement. “Au sein d'un couple, on est en évolution permanente. Il peut arriver que l'on s'éloigne ou que les désirs changent.
Le signe d'un traumatisme
Partant de ce constat, le rejet des caresses peut ainsi trouver ses origines dans le passé. "Dès lors que l'on est dans la difficulté à recevoir des caresses, cela pose la question du traumatisme, au sens physique du terme, c'est-à-dire être battu ou touché contre mon gré", précise-t-il.
Vérifiez qu'il/elle se soucie de votre plaisir.
Si l'on est soi-même satisfait avec l'autre, alors on aura immanquablement tendance à vouloir rendre la pareille. Donc, si vous sentez que votre partenaire veut vous faire plaisir, ou qu'il/elle discute avec vous des moyens de vous faire jouir c'est très bon signe !
De même un homme peut dire « je t'aime » pendant les rapports sexuels sans le penser ou y avoir sincèrement réfléchi. Pour construire une base solide dans une relation, le temps est essentiel. En effet, il permet de découvrir et de connaître réellement l'autre.
Une baisse de libido est une diminution du désir sexuel. Penser moins au sexe et avoir moins envie de faire l'amour peut être source d'anxiété, mais rassurez-vous : il s'agit d'un problème assez courant qui touche de nombreux hommes et femmes à un moment donné de leur vie.
Si cela fait un moment que vous n'éprouvez plus de désir pour votre conjoint·e, malgré vos efforts pour raviver la flamme, il est possible que la relation soit arrivée à son terme, tout simplement. “Au sein d'un couple, on est en évolution permanente. Il peut arriver que l'on s'éloigne ou que les désirs changent.
Pour que votre libido se relance, il est nécessaire d'augmenter son sex-appeal en parallèle. Alors c'est le bon moment aujourd'hui de prendre des engagements pour améliorer votre physique, notamment grâce à une inscription dans une salle de sport.
Un des signes les plus évidents que votre partenaire n'est plus amoureux de vous, c'est tout simplement qu'il ne s'intéresse plus à vous. Il sort sans vous, ne vous pose plus de questions sur votre travail, n'essaye pas de vous voir et ne vous écoute pas quand vous lui racontez votre journée.
Ne l'appelez pas constamment et ne lui envoyez pas de SMS trop souvent. Laissez-lui le temps et l'espace de penser à vous et de se demander ce que vous faites. Vous éveillerez ainsi sa curiosité. Ne l'ignorez pas et ne soyez pas froide avec lui, mais ne soyez pas non plus tout le temps disponible.