Vers l'âge de 3 à 4 mois, nombreux sont les bébés qui commencent à faire leurs nuits sans avoir besoin de se réveiller pour manger.
Essayez de régulariser les horaires de lever et de coucher : à partir de 5-6 mois, tout devrait être plus structuré et votre enfant devrait désormais dormir toute la nuit.
Les nouveau-nés « font leurs nuits » (l'expression consacrée par l'usage, pour dire que le bébé ne réveille plus ses parents la nuit), de façon spontanée, entre 4 et 6 mois en moyenne. Avant, il est donc tout à fait normal qu'ils se réveillent encore après avoir dormi de 2 à 4 heures.
Ne pas intervenir d'emblée et le laisser un peu crier pour lui donner une chance de se rendormir seul. Au bout de 5 à 10 minutes selon l'intensité des cris allez le voir et câlinez le un peu puis reposez le. Au bout de quelques nuits, cela va aller mieux.
A partir de 3 mois, le bébé peut déjà rester plus longtemps sans manger et donc dormir un peu plus longtemps la nuit que le jour.
Votre bébé vous montre qu'il a faim de plusieurs façons : sa respiration change, il bouge les yeux sous les paupières, il remue ses bras et jambes, s'étire, porte les mains à la bouche ou au visage, puis il fait des mouvements de succion. Voilà autant d'indices que votre bébé est prêt à boire.
Votre bébé a un très bon poids et prend du poids régulièrement, à 10 jours il a largement dépassé son poids de naissance. Vous ne devez pas le réveiller pour boire. Cependant vous devez être très attentive au moment où il se réveille.
C'est à dire que bébé reste trop longtemps éveillé par rapport à son âge et sa tolérance à la fatigue. Lorsque bébé à tendance à ne faire que de courtes siestes de 30-45mn, ou qu'il est couché un peu trop tard aux siestes ou le soir, cela peut entraîner alors des réveils de plus en plus matinaux.
Un bébé peut avoir trop chaud, dormir sur un matelas trop dur, ou encore avoir des reflux discrets mais très gênants. Et puis, il peut aussi avoir faim, surtout lorsqu'il est élevé au sein. Enfin, il peut être angoissé. L'essentiel est de lui parler de tout ce qui peut l'inquiéter.
Reflux, poussée dentaire, otite… Dans 20 % des cas, les réveils multiples sont liés à une cause organique qui empêche l'enfant de bien dormir. Toutefois, la plupart du temps donc, il s'agit de questions comportementales. Comme les adultes, les enfants se réveillent plusieurs fois pendant la nuit.
Entre 4 et 11 mois, le bébé dort environ de 12 à 15 heures sur 24 alors qu'à partir 12 mois, c'est plutôt de 11 à 14 heures environ sur 24. La plupart des bébés dorment de 10 à 12 heures par nuit. De plus, ils font en général deux siestes, une le matin et une autre l'après-midi jusqu'à 18 mois.
Il arrive qu'entre 6 et 12 mois, certains bébés recommencent à se réveiller la nuit. C'est la période normale d'angoisse de séparation. Vous aurez peut-être aussi observé que le jour, il réagit plus fortement lorsque vous le quittez, lorsque vous changez de pièce ou lorsque vous le mettez au lit.
Maintenez une température chambre bébé aux alentours de 20°, faites enfiler à votre petit ou votre petite une gigoteuse à sa taille et ce sera bien suffisant. Matelas, drap, gigoteuses... Avec ces 3 éléments, votre bébé sera parfaitement calé sur le dos sans l'aide d'un cale-bébé ou d'un autre accessoire.
Jusqu'à 6 mois, il n'y a pas d'heure du coucher, car votre enfant dort la majeure partie du temps. Ce sont ses biberons qui rythment ses cycles d'activité et de sommeil. Si vous souhaitez le stimuler un peu, faites-le avant son repas, car après, il a besoin de se reposer.
Bébé ne dort pas toute la nuit, c'est normal !
les nourrissons ne sont physiologiquement pas capables de rester une longue plage horaire sans reconstituer leurs réserves énergétiques. Ils ont besoin de manger régulièrement.
Mais si ce n'est pas le cas de votre enfant, cela ne veut pas forcément dire qu'il y a un souci ! De plus, entre sept et neuf mois, deux éléments viennent perturber les cycles de sommeil de votre enfant : la période de l'angoisse de la séparation. les poussées dentaires.
Le froid peut également être une raison fréquente de réveil nocturne. Il est préférable d'habiller votre bébé en fonction du tableau des TOG et de la gigoteuse que vous avez choisie.
Alors que le sommeil de bébé était enfin bien calé, il commence à nouveau à se réveiller la nuit... Pas de panique : il est tout à fait normal que le rythme de dodo de notre enfant s'améliore puis régresse puisqu'il fonctionne par phases.
Le terme de régression du sommeil désigne les périodes durant lesquelles votre enfant dort moins bien qu'avant. Peut-être a-t-il plus de mal à s'endormir le soir et peut-être vous appelle-t-il lorsqu'il se réveille en pleine nuit et a du mal à se rendormir tout seul.
A 6 mois la plupart des bébés « font » leurs nuits complètes mais pas tous. Votre enfant se réveille encore à 4h du matin et il n'y a rien d'anormal ni d'inquiétant à cela.
Les premiers pics de croissance apparaissent en général entre le 7ème et le 10e jour de la vie de bébé. Puis, ils interviennent à 3 semaines et à la 6e semaine. Normalement les prochains pics de croissance se situent au 3 mois, 6 mois et 12 mois.
Il n'y a alors rien à craindre. Chaque bébé a son propre rythme qui évolue avec le temps. Certains bébés, surtout au cours des 2 à 3 premières semaines, dorment tellement qu'ils sautent des boires. Ils ont alors du mal à prendre tout le lait dont ils ont besoin.
Vous donnez le dernier biberon ou la dernière tétée entre 22 heures et 23 heures. Le bébé va s'endormir peu de temps après.
En moyenne, vous pouvez essayer de mettre en place un dernier biberon au plus tard entre 22 et 23 heures. Veillez également aux régurgitations de bébé, au cours de la journée et après le dernier biberon.
Si votre prend bien ses rations de lait (6 X 120 ml, total nécessaire pour son poids actuel en moyenne 600 à 700 ml) tout va bien et laissez-le dormir autant qu'il veut en vous réjouissant d'avoir, vous, de bonnes nuits !