Pour les bébés nageurs, la piscine ou la plage, adoptez le maillot de bain couche. C'est une couche… Choisissez un maillot de bain flottant pour votre bébé : il sera rassuré dans l'eau, tout comme vous.
Les maillots anti-UV
Pour une protection optimale, il convient de choisir une combinaison portant la mention "Anti UV UPF 50 +". Cette mention vous garantit que la combinaison ou le tee-shirt filtre 98 % des UV. Cela ne dispense pas de mettre la crème protectrice sur les parties de la peau laissées à découvert.
Bien s'équiper
Pour aller à la piscine avec votre bébé, pensez en premier lieu aux couches spéciale piscine. Emportez également une serviette éponge ou un peignoir à capuche. N'oubliez pas un accessoire d'aide à la flottaison. Optez pour les brassards, la bouée ou le gilet de flottaison selon l'âge de votre enfant.
Pour une séance de bébé nageur, votre enfant peut porter un maillot de bain classique ou un maillot de bain couche pour éviter les fuites. Une couche étanche est d'ailleurs obligatoire dans certaines piscines, prévoyez donc un maillot assez grand à passer dessus.
Les maillots de bain bouée
Ils conviennent aux enfants à partir de 12 mois et jusqu'à environ 4 ans. Ces maillots généralement d'une seule pièce, sont équipés de flotteurs en polystyrène placé autour de la taille de l'enfant. Ces flotteurs peuvent être enlevés en fonction de l'aisance de bébé dans l'eau.
Il existe des couches jetables ou lavables spécialement faites pour la baignade. Elles sont dotées d'une partie étanche à l'extérieur et d'une partie absorbante à l'intérieur. L'objectif de ces couches est surtout d'éviter que les selles de votre bébé ne se dispersent et que la couche ne gonfle au contact de l'eau.
Le maillot de bain ne doit pas les empêcher de s'amuser et il est préférable de choisir une matière extensible. Si Bébé est encore armé d'une couche, pensez aux maillots anti fuites ou mettez-lui une couche pour la piscine en dessous. Le confort ne suffit pas, il faut aussi du pratique !
Une couche piscine ou couche de bain jetable c'est une couche-culotte pour bébé mais avec une différence : la couche ne gonfle pas au contact de l'eau car le cœur absorbant ne contient pas de SAP (polyacrylate de sodium) mais seulement de la cellulose.
L'âge de la première baignade
Un enfant peut aller à la piscine ou à la mer lorsqu'il a reçu ses deux premières injections vaccinales soit environ vers ses 4 mois.
« Dans une piscine privée, il faut attendre les premiers vaccins de votre bébé, vers 2 mois, pour pouvoir le baigner. Mais dès qu'il s'agit de lieux publics, il faut attendre les premiers rappels et donc les 4 mois de l'enfant. Il faut aussi veiller à ce qu'il n'ait pas d'otites fréquentes.
Dès les 4 mois, votre bébé peut alors intégrer un cours de bébés nageurs ou se baigner en séance publique. S'il s'agit d'une piscine publique, il est recommandé d'attendre les 6 mois car l'eau est en général plus froide que dans une piscine privée et il y a beaucoup de bruit.
Un bébé nageur se doit d'être équipe d'un maillot de bain classique ou si vous craignez l'incident, un maillot anti-fuite ou une couche étanche (obligatoire dans certaines piscines). Prévoyez une grande serviette de bain ou peignoir. Le bonnet de bain obligatoire si le centre est agréé par la FAAEL.
Il peut alors profiter de la piscine ou de la mer, mais à condition que la température de l'eau ne soit pas inférieure à 32 °C. Les spécialistes recommandent de le préparer à ce changement de température en diminuant progressivement la température du bain de 37 à environ 33-34 °C.
L'activité «bébé nageur» peut se faire à partir de son 3ème mois, quand il a reçu ses premiers vaccins et jusqu'à ses 4 ans.
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Si vous allez en piscine extérieur ou à la plage, vous pouvez aussi opter pour un maillot de bain avec une protection solaire, qui protège la peau de bébé des rayons UV.
Confortable, écologique et agréable, la couche piscine offre à votre bébé une protection optimale contre toute fuite possible et ne gonfle au contact de l'eau. Un autre avantage majeur de ces couches lavables c'est qu'elles sont beaucoup plus économiques que celles jetables sur le long terme.
Privilégiez un modèle facile à enfiler. Pensez aussi à choisir le maillot en fonction des activités de votre fille. Pour les cours de natation à la piscine par exemple, optez pour un modèle une pièce qui procurera une très grande liberté de mouvement à votre enfant.
Il en existe dès l'âge de trois mois. Certains maillots anti-UV sont également traités anti-sable ce qui évite toute infiltration de grain de sable et assure un plus grand confort pour la peau fragile de bébé. Pour une protection optimale, choisissez un maillot de bain portant la mention « Anti UV UPF 50 + ».
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On estime que la température idéale en piscine doit se situer à environ 10 °Celcius en dessous de la température du corps soit environ 27°C.
Le dernier facteur jouant un rôle important vient des variations de la température ambiante entre la nuit et le jour. Dans certains endroits, même lorsque les journées sont assez chaudes, les nuits sont encore froides, et toute la chaleur absorbée par la piscine pendant la journée est perdue durant la nuit.
La séance est adaptée selon son développement psychomoteur, son âge et son expérience. Le premier temps est consacré à la prise de contact de votre bébé avec l'eau. Une fois rassuré, il peut être allongé puis progressivement plongé sous l'eau sans être lâché. Pour cette étape, no stress.