Le modèle gonflable est souvent plébiscité par les débutants. Il est généralement plus abordable, et surtout beaucoup plus facile à transporter et à ranger par la suite. Les stand up paddles gonflables sont également un peu plus larges, cela offre plus de stabilité aux néophytes.
Pour passer plus de temps à naviguer sur votre paddle que dans l'eau, progressez par étape sur votre planche. Tous les débutants en SUP passent par là : le mieux est de commencer en vous mettant à genoux sur la planche, surtout si la mise à l'eau est proche d'un ponton afin d'éviter de tomber sur le bord de dernier.
En fonction de leur choix, ils privilégieront des tailles précises : - Pour les petits gabarits, entre 50 et 60 kg : une longueur de 8'5 à 12'6 pieds et une largeur de 70 à 78 cm. - Pour les gabarits intermédiaires, entre 70 et 80 kg : une longueur de 9 à 14 pieds et une largeur de 75 à 81 cm.
Une planche de paddle destinée à un usage féminin sera généralement inférieure à 10 pouces (entre 9′ et 9'7). Découvrez notre SUP X-Flamingo SUP X-Flamingo 100% dédié aux femmes! Pour un paddle « All Around » ou tout terrain, on sera plus proche des 9′, pour un SUP touring (ou randonnées) on sera plus proche des 10′.
La fourchette de prix d'un bon paddle est de 400 à 600 €. Si vous souhaitez avoir de meilleures performances, vous devez viser le haut de gamme avec des montants pouvant aller jusqu'à 3000 €. Ce type de planches sont destinées aux plus passionnés et expérimentés des riders.
Les fabricants proposent des paddles gonflables avec des épaisseurs différentes. Les 3 principales épaisseurs de planches gonflables sont : 4 pouces (10 cm), 5'' (12,5 cm), et 6'' (15 cm). Toutefois, vous trouverez également des planches avec des épaisseurs de 5”, 8”, et même du 4 4/3”, 7 1/3”…
La largeur de votre planche doit être comprise entre 30 et 35 pouces. La plupart des planches de paddle gonflable auront une largeur comprise entre 32 et 34 pouces. Pour les débutants, restez dans la fourchette 32-34. Pour les pagayeurs avancés, vous pouvez passer à la plage de 30 à 32 pouces.
Le principal avantage du paddle gonflable est son stockage. En effet, lorsque celui-ci est dégonflé, il s'enroule sur lui-même ce qui permet de le ranger dans un sac -avec sa pagaie (télescopique) et sans oublier la pompe -.
Parmi le meilleur résultat du test pratique, mentionné dans les comparatifs de produits, Nemaxx Stand Up Paddle Board Sup gonflable mixte est le vainqueur du test, pour sa performance et son excellent rapport qualité-prix.
Pas de panique, le paddle, c'est facile. - Inutile de prendre des cours. Quand on loue planche et pagaie, le moniteur nous fait un rapide rappel des règles élémentaires de sécurité. Il peut éventuellement nous donner quelques conseils pour nous mettre debout sur la planche plus rapidement.
Travail effectué sur le bas du corps :
Dès lors, vous travaillez un renforcement musculaire des chevilles, genoux, hanches et cuisses. Le fait de rester debout en équilibre, vous fait travailler tout votre corps des pieds jusqu'aux bras, en passant par les abdominaux.
Commencez à genoux et faites quelques coups de chaque côté de la planche, Levez-vous lentement un pied à la fois et restez au milieu de la planche avec vos pieds parallèles au stringer (à peu près écartés de la largeur des épaules), Gardez une légère flexion dans les genoux et votre corp bien centré sur la planche.
Avis à tous ceux qui souhaitent acheter le stand up paddle LIDL apparu dans le catalogue sur le site lidl.fr depuis quelques jours ! Veuillez noter que ce produit sera vendu au prix unitaire de 269€ dans tous les magasins Lidl, à partir du jeudi 23 juin 2022.
Le paddle gonflable Drop Stitch ou Zray est un excellent choix pour les débutants et les fans de SUP board intermédiaires. Il offre un excellent rapport qualité/prix et est très facile à transporter et à ranger. L'Aqua Marina est également un excellent paddle gonflable pour 2 personnes.
Il n'y a pas de paddle spécifique à utiliser en mer, en générale. Un paddle classique de 10'6 sera parfait pour débuter. par contre, si vous souhaitez vous frotter aux vagues et commencer à surfer, choisissez un modèle plus petit. Un paddle autour de 9′ sera idéal pour commencer à surfer des vagues et progresser.
Pour une meilleure stabilité vous devez placer correctement vos pieds sur votre paddle : de chaque côté de la poignée de portage et à largeur d'épaule. Petit conseil : une fois debout, prenez votre pagaie devant vous tel un funambule en fixant un point au loin. Dans cette position essayez de stabiliser votre position.
L'iRocker Cruiser est probablement l'une des planches à pagaie gonflables les plus stables sur le marché. Malgré son prix élevé, il s'agit d'un produit de qualité dont la robustesse permet de maintenir en équilibre un poids maximal impressionnant.
Pour un transport en voiture, nous vous conseillons d'investir dans une housse de siège en néoprène, cela vous permettra d'éviter d'abîmer votre siège avec l'humidité, le sable et le sel. Si vous n'avez pas assez de place, il est également possible de transporter votre stand up paddle sur le toit de votre voiture.
Les planches de paddle prévues pour deux personnes tournent habituellement de 13 à 16 pieds et dépassent les 400 litres.
Si vous souhaitez acquérir votre propre paddle, je vous conseille d'opter pour une planche gonflable. Contrairement à ce qu'on pourrait penser, ce type de planche est très solide et résistera sans problème aux griffes de votre animal. De plus, les paddles gonflables sont légers et facilement transportables.