Vous pouvez compter en moyenne entre 200 et 300 euros pour un sommier 1 place de qualité. Pour un sommier 140 x 190 cm ou 140 x 200 cm, comptez un prix moyen compris entre 300 et 500 euros pour un modèle haut de gamme. Le prix d'un sommier en bois massif ou d'un lit coffre 140 x 190 cm avoisine généralement 700 euros.
Si vous avez un matelas à ressorts, privilégiez le choix d'un sommier à ressorts. Il vous offrira un soutien plus souple, une bonne ventilation et une bonne répartition des ressorts sur tout le corps. Si vous avez un matelas en mousse ou en latex, optez pour un sommier à lattes en bois de hêtre.
Le sommier tapissier est considéré comme le sommier le plus confortable, mais il s'adapte uniquement aux matelas à ressorts. Le sommier à ressorts, avec un matelas à ressorts, pour un soutien souple. Toutefois, nous vous déconseillons un autre type de matelas sur ces sommiers.
De manière générale, un sommeil agité et/ou l'apparition d'un mal de dos au réveil sont les premiers signes d'un sommier usé. Le deuxième signe, plus évident, est un creux qui apparaît dans votre matelas. Afin de savoir d'où vient le problème, la meilleure solution consiste à utiliser le matelas au sol.
Sommier à lattes, un allié contre le mal de dos
Le sommier à lattes fait partie des modèles les plus vendus et c'est également celui que nous vous conseillons si vous avez mal au dos. Préférez la version avec des lattes fixes et larges pour avoir une literie suffisamment ferme.
Les maux de dos peuvent être associés à plusieurs facteurs. Si les maux de dos sont présents la nuit ou au réveil, ils peuvent être causés par une mauvaise posture couchée, à la fermeté du matelas ou à d'autres éléments liés au sommeil.
Durée de vie du sommier
Pour qu'il reste moelleux et garant d'un confort ferme, un sommier doit être changé régulièrement. La longévité d'un sommier équivaut à environ 10 années. Après cette période, il faudra donc penser à changer votre sommier, et idéalement votre ensemble literie.
Le sommier, quel que soit son type ou sa forme, ne peut pas être utilisé indéfiniment : il a une date d'expiration. Ainsi, on estime la durée de vie d'un sommier entre 8 et 10 ans, ce qui équivaut à 30 000 heures.
Le sommier est un élément indispensable de notre literie. Au même titre que le matelas, le sommier joue un rôle important dans la qualité de notre sommeil. En effet, le matelas absorbe les mouvements tandis que le sommier les amortit.
Quelle est la durée de vie d'un sommier. La durée de vie d'un sommier est d'environ 30 000 heures de sommeil soit l'équivalent de 8 à 10 ans.
Partez du principe qu'il vaut mieux opter pour des modèles comportant au moins 16 lattes afin d'assurer un bon confort. Le sommier à lattes apporte de la fermeté, de la souplesse et de la résistance à votre matelas. Il offre aussi une bonne aération au matelas grâce aux lattes qui peuvent être souples ou rigides.
C.
Contrairement au sommier tapissier, le sommier à lattes n'a pas de housse pour protéger le cadre de lit. Certes, de cette manière, vous pouvez profiter d'une bonne aération, mais les chocs et impacts peuvent nuire au bois du sommier.
Sommier tapissier électrique
Par ailleurs, contrairement aux ressorts biconiques, les ressorts ensachés sont très silencieux. Ils gardent aussi tous leurs avantages, à savoir l'indépendance de couchage, la fermeté, l'absorption des points de pression, et le confort de couchage.
On appelle sommier à lattes un sommier classique sur lequel des lattes en bois sont fixées. Ces dernières peuvent avoir une largeur différente. L'espacement entre les lattes peut lui aussi varier selon les modèles.
Quel que soit le type de suspensions (à lattes ou à ressorts), le sommier tapissier peut être : classique (monté sur pieds) ; extra-plat (entre 6 et 10 cm d'épaisseur).
Si de dormir ainsi a un côté sympathique, il est préférable que cela n'arrive que de manière occasionnelle. Sur long terme les conséquences peuvent être lourdes sur la qualité du sommeil. En effet, lorsque la mousse est directement posée à même le sol et donc sans sommier, son confort se trouve amoindri.
Un lit est surélevé sur des pieds de sommier. Le fait de surélever son sommier possède plusieurs avantages : Une meilleure ventilation et donc une meilleure hygiène de votre literie.
Superposer deux matelas expose au risque d'une plus grande humidité de la literie. En effet, le matelas emmagasine la sueur et d'autres fluides corporels (surtout s'il n'est pas protégé).
Se rendre dans une grande enseigne d'accessoires de literie ou de bricolage. De plus en plus de magasins proposent des lattes de rechange à l'unité, ou en lot, de qualité. Largeur, longueur, épaisseur, peu importe les dimensions, vous pouvez trouver les pièces de clic-clac dont vous avez besoin.
Pour une personne seule de corpulence moyenne, la largeur standard est un sommier 90x190 cm ou un sommier 140x190 cm ; Dans le cas d'un enfant, la largeur idéale est un sommier 70x190 cm ou 90x190 cm ; Pour un couple, la largeur du sommier varie entre 140x190 et 200x200 cm, par tranche de 20 cm.
Le sommier tapissier est le plus répandu chez les distributeurs de literie. C'est un sommier dont la structure se compose d'un cadre en bois massif où sont agrafées des lattes flexibles en hêtre, plus résistantes que le pin, et qui assurent la suspension.
EN BREF. Comme en 2021, le sommier Tediber est notre meilleur choix de l'année 2022. C'est un sommier tapissier à lattes véritablement haut de gamme, offrant confort, qualité hôtelière et solidité à un prix accessible – à partir de 350€ en taille 140x190 cm.
Cette usure de la literie a pour effet de causer des douleurs aux lombaires et aux cervicales et de dégrader la qualité du sommeil. Voilà pourquoi on recommande de changer de literie (matelas et sommier) tous les 10 ans.