Quelle alèse pour ne pas transpirer ? Le coton est une une matière douces et absorbante. Les protections en coton sont d'ailleurs parmi les plus confortables. Les alèses et protèges-matelas en coton sont fabriqués en fibres naturelles et aident à absorber l'humidité ainsi que la transpiration.
Les draps en fibres naturelles. La meilleure matière de draps est donc constituée de fibres naturelles. Deux fibres sont particulièrement présentes sur le marché français : le lin et le coton. Toutes deux sont des matières respirantes, absorbantes et dotées de propriétés thermorégulatrices.
Protège-matelas en éponge : excellente circulation de l'air. Protège-matelas en microfibre : séchage rapide et bonne extensibilité Alèse en polyuréthane : imperméable, souple, légère et silencieuse. Alèse en PVC (polychlorure de vinyle) : imperméable mais moins respirante et silencieuse que le polyuréthane.
Les protections en coton bouclette permettent une bonne circulation de l'air et une sensation de fraîcheur, elles sont idéales pour l'été. Molleton : le protège-matelas molleton est la protection idéale pour apporter un toucher agréable, doux et confortable.
Hygiénique et saine, l'alèse est un plateau imperméabilisé à 4 élastiques pour chaque coin du lit. Clairement, la différence entre l'alèse et le protège-matelas est que l'alèse contient un imperméabilisant. Elle est généralement faite en matière plastique (polyuréthane, polypropylène…)
Pour choisir le modèle d'alèse ou de protège-matelas qui vous convient, il vous faudra ensuite évaluer vos besoins. En termes de dimensions, qui doivent bien sûr correspondre à celles de votre matelas. Mais aussi de matière, plus ou moins chaude, absorbante ou imperméable, naturelle ou synthétique.
Nous vous conseillons de privilégier les protèges matelas imperméables en polyuréthane qui est une matière plus souple, plus légère et non bruyante à l'inverse du PVC.
C'est un protège matelas au format drap housse avec un bonnet de 30 cm et un grammage de 240gr/m². - Le protège matelas SERENITE en molleton 220g d'Essix est un protège matelas en molleton, 100% coton gratté sur les deux faces.
En cas de transpiration excessive, mieux vaut privilégier les matelas à ressorts ensachés et les matelas en latex qui ont la particularité d'être bien aérés. Les matelas en mousse sont quant à eux déconseillés car ils ont tendance à garder la chaleur.
Les causes d'un dérèglement de la transpiration excessive la nuit sont nombreuses : L'environnement de la chambre : une température de chambre trop élevée ou au contraire trop froide peut déclencher une vague de sueur pendant la nuit, de même que l'accumulation de couettes ou de couvertures.
Le fait de transpirer ne vous fera pas maigrir, puisque vous ne perdez principalement que de l'eau, que vous allez récupérer dès que vous aurez bu à nouveau. Par contre l'activité qui provoquera la perte de calorie pourra vous faire maigrir, mais qui aura provoqué une nouvelle accumulation de déchets dans l'organisme.
Consulter son médecin et réaliser des examens
Si vos sueurs nocturnes persistent plusieurs jours sans cause apparente et que votre transpiration nocturne à une odeur forte, prenez le temps de consulter votre médecin afin de rechercher les causes.
Mais le linge de lit en flanelle peut faire encore plus : le matériau possède d'excellentes propriétés d'absorption de l'humidité et empêche ainsi une transpiration excessive sous la couverture.
Notre corps élimine une grande quantité de transpiration pendant la nuit. Celle-ci peut entrainer des moisissures et un affaissement du matelas s'il n'y a pas d'alèse. De plus, si vous n'utilisez pas un protège-matelas, vous risquez d'avoir des tâches ou des saletés qui vous obligeraient à nettoyer votre matelas.
Pour une meilleure hygiène et une plus grande durabilité nous vous recommandons de protéger votre matelas par une alèse imperméable lavable en machine. L'alèse se positionne directement sur le matelas, nous vous conseillons d'ajouter un drap housse par-dessus l'alèse pour plus de confort et de protection.
Nettoyage de votre matelas Emma
Il suffit d'ouvrir la fermeture éclair et de séparer la partie supérieure de la partie inférieure. La housse peut être lavée à 40°C, et sèche ensuite très bien. Les petites taches s'enlèvent facilement avec un détergent doux et chaud.
La taille de votre alèse va dépendre des dimensions de votre matelas. Une (90 x 200 cm) ou deux places (140 x 200 cm), Queen size (160 x 200 cm) ou King size (180 x 200 cm), mesurez correctement votre matelas afin de ne pas vous tromper dans le choix de votre alèse.
La protection
Il s'agit d'une pièce de tissu épais ressemblant généralement à un drap housse, aux extrémités élastiquées appelées bonnets, pour englober le matelas sur une face. Comme son nom l'indique, il protège avant tout. Plus clairement, il assure une isolation des poussières ou des microbes tels que les acariens.
Membrane PVC
Les membranes en PVC (Polychlorure de Vinyle) forment également une excellente barrière contre les liquides, pour une protection parfaite du matelas. On notera néanmoins qu'elles ne sont pas respirantes et donc déconseillées pour les personnes qui transpirent beaucoup la nuit.
la housse anti-acariens doit résister à de nombreux lavages à 60 °C ; tout en étant étanche aux acariens, la housse doit être la plus respirante possible, c'est-à-dire perméable à l'air et à la vapeur d'eau.
1/Tracer sur l'envers du tissu décoratif deux rectangles de 10 cm x 75 cm et deux rectangles de 10 cm x 50 cm et les découper. 2/Pour tracer et découper les pointes : tracer le milieu de la largeur qui correspond au pli de la bordure, puis tracer de part et d'autre de ce trait, un angle à 45° aux extrémités.