Les lunettes de conduite de nuit sont généralement des lunettes sans ordonnance avec des verres teintés en jaune. Elles comportent différents types de revêtements antireflets pour éliminer les reflets des lampadaires et des phares qui provoquent l'éblouissement des lunettes.
Pour réduire les effets de la fatigue visuelle la nuit, au volant, les ophtalmologistes recommandent souvent de garder les yeux en mouvement, en balayant tout autour de votre champ de vision au lieu de vous concentrer sur une seule zone.
Les verres anti lumière bleue sont conçus pour filtrer une partie du spectre lumineux. Cette partie est la partie bleu-violet, celle qui dégage le plus d'énergie et fatigue nos yeux en cas de surexposition. Les verres transparents laissent passer tout le spectre lumineux, à l'exception de la lumière bleu-violet.
Des lunettes pour mieux y voir
En effet, les lunettes jaunes ne servent pas qu'à mettre de bonne humeur et à voir la vie en jaune. En portant ce type de lunettes, vous aurez la possibilité d'affiner votre vue et d'améliorer votre visibilité.
Vous allez pouvoir acheter des lunettes de conduite de nuit dans des boutiques spécialisées dans les équipements automobiles (comme Norauto, Feu vert ... )
Par ailleurs, la pollution fait rayonner le flash ce qui accentue l'effet d'éblouissement. Réglez bien et utilisez correctement vos propres phares (feux de route, feux de croisement, phares antibrouillard). Lorsque vous les éblouissez, certains conducteurs ont le réflexe de vous éblouir en retour.
La catégorie des verres traduit l'indice de protection de tes solaires. Pour la conduite, nous te conseillons d'opter pour des lunettes de soleil de catégorie 3.
La myopie nocturne entraîne une réduction du champ visuel, une baisse de la vision des contrastes et surtout une réduction de votre acuité visuelle de 1/10 à 3/10 selon les personnes. Si vous ressentez une gêne importante pour conduire la nuit, faites un bilan visuel complet avec votre ophtalmologiste.
Protection UV : les verres photochromiques offrent une protection complète contre les rayons UV nocifs du soleil. Commodité : Vous pouvez utiliser la même paire de lunettes de soleil par temps de pluie et par temps ensoleillé de l'aube au couché du soleil sans jamais les enlever.
Comme pour le brun et les autres couleurs chaudes du spectre coloré, les verres teintés orangés sont particulièrement recommandés pour augmenter la perception des reliefs .. L'orange est notamment conseillé pour la conduite en cas de pluie ou de brouillard et pour la pratique de sports aériens par temps couvert.
Dans ce contexte de sécheresse oculaire, les lunettes anti-lumière bleue pourraient apporter un peu de confort. C'est ce que décrivent certains témoignages sur les forums des sites internet. Ce n'est pas impossible, mais pas prouvé : l'hypothèse est en cours de test, elle n'est pas encore démontrée.
On peut conclure qu'il n'est pas utile de porter ses lunettes anti lumière bleue toute la journée. En revanche, il peut être pratique de les garder toujours dans sa poche ou dans son sac. Ainsi, elles pourront nous protéger en toutes circonstances : soirée télé improvisée, conduite...
Porter des lunettes anti-lumière bleue permet de protéger les yeux et d'améliorer la qualité du sommeil. Utilisées surtout pendant les longues heures de travail au soleil ou devant l'écran, elles se doivent d'être confortables.
Elle est généralement le fait d'une rétinite pigmentaire, une maladie héréditaire qui conduit à la dégénérescence progressive de la rétine. La détérioration de la vision nocturne en est donc souvent le symptôme avant-coureur.
L'héméralopie est la diminution anormale de la vision de nuit. La nyctalopie affecte votre capacité de vision nocturne. Cette maladie peut également trahir un déséquilibre alimentaire, une affection oculaire ou une maladie chronique.
Les verres jaunes rehaussent les contrastes par temps de brouillard ou de faible luminosité. Les verres bleus ou violets apportent style et protection lorsque l'ensoleillement est modéré. Les verres roses ou rouges permettent de jouer le look pour le soir ou lors de faibles luminosité.
Santé Les verres photochromiques
Un verre photochromique est un verre correcteur qui a la propriété de se teinter en fonction de la quantité d'ultraviolet (UV) à laquelle il est soumis.
Si, en plus de porter des lunettes de soleil en faisant du vélo, vous y insérez le verre rouge, vos chances d'optimiser votre course augmenteront énormément ; surtout les jours nuageux, car ils vous aideront à avoir une bonne visibilité sur le terrain et l'environnement.
Adaptez-vous à la faible visibilité
Les phares éclairent au mieux à 200m et les feux de croisement à 50m. A 130Km/h, tout obstacle sera forcément vu au dernier moment. Vérifiez le fonctionnement et la propreté de vos phares et de feux de croisement. En cas d'accident, allumez vos feux de détresse.
Les cellules en forme de cône ne fonctionnant qu'en présence d'une bonne luminosité, on ne peut plus compter sur elles quand la nuit s'installe. Restent les cellules en forme de bâtonnets et c'est la raison pour laquelle dans la pénombre, tout semble plus ou moins gris.
Les verres polarisants se différencient des verres solaires classiques par leur capacité à annihiler l'éblouissement. Effectivement, ils comportent aussi des feuilles de matière plastique dédiées spécialement à éviter les reflets.
Le port de lunettes de soleil au volant est autorisé. Il est même recommandé d'en avoir une paire dans sa voiture pour les trajets ensoleillés, surtout si votre pare-soleil n'assure pas son rôle de protection. La raison est simple : protéger les yeux du conducteur et limiter les risques d'accidents.
Mais lorsque le soleil se trouve extrêmement bas, la solution réside dans le port de lunettes de soleil. Mettez dans votre voiture une paire de lunettes de soleil de qualité avec une bonne protection UV et faites en sorte qu'elles soient toujours à portée de main. Des vitres polarisées conviennent également.