Les éclairages de salle de bains sont de plus en plus souvent équipés de LEDS, qui allient lumière puissante et économies d'énergie. Privilégier les lumières blanches afin d'être le plus proche possible de la lumière du jour (de 5 500 à 6 500 K), avec un indice de rendu des couleurs de 90 minimum.
La salle de bains requiert une lumière proche de celle de la lumière du jour. Il faut donc choisir des ampoules avec un excellent IRC (plus de 90). A proximité du miroir, les ampoules plein spectre ou proches de la lumière du jour sont donc idéales, notamment pour réussir son maquillage !
Pour un éclairage LED dans votre salle de bain et votre miroir, nous recommandons un blanc froid d'une température de 4000 Kelvin. Une couleur plus chaude peut altérer le rendu des couleurs.
Une salle de bains bien éclairée. En moyenne, on estime qu'il faut compter entre 400 à 650 lumens par m2 pour obtenir une quantité de lumière suffisante dans la salle de bains.
La puissance d'un spot LED dans la salle de bain
En moyenne, un flux lumineux de 400 à 650 lumens par mètre carré est conseillé pour réussir l'éclairage de la salle de bain.
Dans la salle de bain, une intensité minimum de 300 lux pour l'éclairage général, et de 500 lux pour un éclairage ponctuel est préconisé (autour d'un miroir, par exemple). Attention aux lumières trop vives qui agressent les yeux !
Flux lumineux : les lumens
Lumière plus intense, choisissez entre 600 et 700 lumens. Un plafonnier ou une lumière haute, préférez une ampoule avec 1000-1500 lumens.
Un miroir illuminé avec style pour votre salle de bains
On les choisit à 60 watts maximum avec un IRC (Indice de rendu des couleurs) de plus de 90. Privilégiez les halogènes aux fluorescentes qui donnent mauvaise mine.
La lumière doit être douce et tamisée. Erreur récurrente dans cette pièce, n'avoir qu'une seule et unique source lumineuse. Il est nécessaire d'avoir un luminaire différent pour chacune des ses "activités" : chercher ses vêtements, ranger, lire... Pour éclairer l'ensemble de la pièce, l'éclairage doit être indirect.
Pour 1 m², une ampoule LED de 1,5 W est appropriée (soit 30 W pour un jardin de 20 m²).
L'idéal est de placer des sources lumineuses tout autour du miroir et du lavabo : avec des spots encastrés dans le miroir, dans le plafond, avec des appliques ou encore avec des tubes. Et pour une sécurité totale, sachez que seuls des spots de 12 volts sont autorisés près du lavabo.
Concrètement, cela revient à choisir un éclairage de miroir tirant sur le blanc, plutôt neutre ou froid (entre 3 500 et 6 500 kelvins), et donc à éviter les lampes fluocompactes, qui restituent davantage une lumière jaune. Les lampes à LED et les ampoules halogènes sont ainsi conseillées.
Pour un éclairage proche de la lumière du jour, choisissez une ampoule avec un IRC élevé entre 92 et 98, code 9xx sur l'étiquette, car la lumière du jour a un IRC de référence égal à 100. – C'est souvent le cas des lampes à incandescence et halogènes mais il y a de nombreux progrès côté fluocompactes et Leds.
Optez pour un éclairage blanc chaud, de 3000 kelvins environ pour l'éclairage général et l'éclairage d'ambiance. L'éclairage fonctionnel nécessite quant à lui un éclairage blanc neutre, situé entre 4000 et 4500 kelvins.
Placez le bord gauche dans l'encoche du système à ressort, puis poussez fermement - mais doucement - l'ampoule vers la gauche tout en maintenant le bord droit que vous devrez replacer en face de son logement... une fois bien en face, relâchez doucement. Et voilà , il ne vous reste plus qu'à revisser la vitre.
Chambre à coucher : 300 lx pour l'éclairage fonctionnel et 100-200 lx pour l'éclairage général. Bureau : 300 lx pour l'espace de travail et 20 lx pour l'éclairage général. Salle de bains : 300-500 lx pour l'éclairage du miroir et 200 lx pour l'éclairage général. Toilette : 100 lx.
Nombre de lumens par pièce : des chiffres généraux
Chambre à coucher de 15 m² : 3000 lumens. Bureau de 10 m² : 5000 lumens. Cuisine de 15 m² : 3000 lumens. Living-room de 40 m² : 12000 lumens.
Lumière blanche : le meilleur choix pour la salle de bain
La lumière blanche est privilégiée pour l'éclairage du miroir pour une bonne utilisation. Elle peut avoir plusieurs teintes selon son indice « kelvin » (sa valeur détermine si les ampoules produisent une lumière chaude ou froide).
Pour créer un magnifique halo de lumière sur votre miroir, il suffit de positionner le ruban LED directement sur les côtés. Vous avez besoin d'une largeur de 8mm au minimum. Cela correspond à la largeur d'un ruban mono couleur 60 et 120 LED par mètre.
Pour éclairer un miroir, évitez les éclairages directs, dont les reflets dans la glace peuvent être éblouissants. Des appliques fixées sur les côtés ou au-dessus seront à la fois efficaces et reposantes pour les yeux.
La consommation d'une lampe LED est assurément plus faible que ses cousines. Elle permet par exemple de ne consommer que 9 W pour restituer une puissance équivalente à 60 W. Une LED consomme effectivement 10 fois moins d'électricité qu'une ampoule à incandescence et 6 à 8 fois moins qu'une ampoule halogène.
Les lumières LED ne chauffent pas de la même manière
Comme tout appareil ou tout ce qui consomme de l'électricité. C'est de la physique. Cependant, les LED ne créent pas non plus de chaleur à la manière des lampes incandescentes. En fait, vous pouvez facilement dévisser une LED qui est restée allumer des jours !