Le coton a un fort pouvoir isolant : il permet de garder la fraîcheur lors des chaudes journées d'été comme la chaleur en plein hiver. De plus, l'entretien de cette matière est facile car elle résiste au fer à repasser très chaud ! - La laine : la laine est la matière de référence pour l'hiver.
Ainsi que l'explique The North Face, « la polaire est une matière synthétique qui vous tient chaud en retenant la chaleur corporelle près de la peau. Quand il fait froid, la polaire ralentit la perte d'énergie thermique de votre corps vers l'air ambiant et est idéale lorsque vous l'utilisez pour une activité intense ».
Règle de la température
Elles sont d'autant plus importantes en hiver : coton, laine, cachemire, mérinos, lin (et oui !), matières thermiques.
Utiliser des rideaux épais
Les rideaux aux tissus épais bloquent naturellement le froid et permettent de préserver la chaleur dans votre pièce. Ils sont en général composés à partir de matériaux isolants tels que le velours, le coton, le polyester ou encore le lin.
Le cachemire, cette matière noble et douce
Le cachemire provient des poils de chèvre, c'est ce qui la rend plus chaude que la laine classique. Pourquoi ?
La laine, star de l'hiver
Ainsi, cette matière naturelle, permet de garder la chaleur tout en évitant la transpiration.
Du côté des matières synthétiques, on optera pour la viscose, le polyester ou encore la polaire pour rester au chaud. L'hiver, on ne résiste pas non plus à un beau pantalon en cuir, et ça donne tombe bien puisque c'est une matière qui permet de garder nos jambes bien au chaud.
La polaire cozy : une des matières qui protègent du froid à oser absolument. Contrairement à la laine et à la soie, la polaire est composée d'une matière entièrement synthétique – le polyester.
La laine. La laine est un matériau connu pour être très efficace. Elle est souvent utilisée pour l'isolation des combles et des murs. Tout comme le molleton, c'est un tissu écologique mais plus cher que le PVC et le PET.
Les fibres textiles naturelles pour avoir bien chaud
Au placard les pulls en coton qui retiennent l'humidité au lieu de l'évacuer, sortez les gros pulls en laine ! La laine a l'avantage d'être un très bon isolant thermique qui emprisonne l'air, ce qui permet de garder la chaleur.
On privilégie une veste coupe-vent, une doudoune ou une parka. Gare aux manteaux en lainage ou aux capuches en fausse fourrure qui vont retenir l'humidité sur vous. Notez que cette couche est aussi importante que la première car elle permet de rester au sec.
Si vous souhaitez vraiment habituer rapidement votre corps au froid, les douches (très) froides feront l'affaire. Un peu radicales et peu agréables, elles permettent d'accélérer l'accoutumance. Cela peut être une bonne idée si vous comptez partir dans un pays avec des températures bien plus froides.
Primo, le choix de la matière cachemire peut ajouter un surplus de chaleur aux manteaux. Par rapport à la laine, il est plus doux et plus chaud mais aussi plus cher. Il peut même tenir au chaud son porteur avec des températures allant de moins 30° à moins 40°.
Les manteaux en duvet sont chers mais ce sont les plus chauds et les plus durables.
Malheureusement ce mélange n'est pas réalisé pour ces propriétés isolantes mais plutôt afin de réduire les coûts car le polyester est une matière peu onéreuse. En règle générale, le polyester est déconseillé en hiver car même s'il n'absorbe pas l'humidité, il retient la chaleur et vous fera donc transpirer.
1- La nuit, fermez volets et rideaux
Fermez les volets les rideaux est un geste simple très efficace contre les infiltrations d'air. En fermant vos volets ou en baisser vos stores immédiatement après le coucher du soleil, vos vitres refroidissent moins, ce qui améliore votre confort thermique.
Bien isoler les pièces de l'air entrant
Pour limiter les pertes de chaleur, mettez des rideaux épais au niveau de vos fenêtres (ou de vos portes !). Ainsi, vous pouvez les tirer les jours de grand froid ou quand vous êtes absent. De même, fermez vos volets dès la tombée de la nuit.
"Les tissus adipeux (la graisse, NDLR) épais sont un matelas plus protecteur contre le froid mais plus on est en surpoids, moins on fait d'effort. Donc ce sont des effets qui se contrarient. De fait, il n'est pas évident que plus on est gros, mieux on est protégé contre le froid.
Les manteaux en La laine
C'est la fibre naturelle la plus adaptée à la saison grâce à ses propriétés : elle est isolante (elle protège efficacement du froid)
LE LIN, C'EST BON.
Tissu anti-allergique et anti-bactérien, c'est un très bon choix pour les peaux sensibles. C'est bon aussi pour réguler la chaleur du corps. D'où son utilisation en été et dans les pays chauds. Mais saviez-vous qu'en hiver, il tient également plus chaud que le polyester ?
Le linge de lit flanelle est prisé pour sa douceur. Il procure une agréable sensation à même la peau, pour un sommeil profond et réparateur. Une housse de couette en flanelle tient chaud, elle est donc idéale pour passer l'hiver à l'abri des basses températures.
Inconvénients du polyester
Son toucher rêche : L'épaisseur de ses fibres, plus importante que celle du coton, lui procure une sensation qui accroche au toucher et qui manque de douceur. Sa sensibilité à l'électricité statique : Sa résistance hors pair aux frottements lui confère une durée de vie significative.
La polaire est une matière synthétique qui vous tient chaud en retenant la chaleur corporelle près de la peau. Quand il fait froid, la polaire ralentit la perte d'énergie thermique de votre corps vers l'air ambiant.
Le coton a un fort pouvoir isolant : il permet de garder la fraîcheur lors des chaudes journées d'été comme la chaleur en plein hiver. De plus, l'entretien de cette matière est facile car elle résiste au fer à repasser très chaud !