Les pas de base en solo et en couple : Tiempo de espana, Rumba, Mambo, Casino. Les passes de Salsa classiques : Dile que no, Guapea, Dile Que Si, Paesala. Les tours en Salsa : Tour à droite, Tour à gauche, Double tour à droite, Feinte de tour à gauche.
Le pas de base de la salsa dure 8 battements, mais ne déplacez pas les pieds sur chacun des 8 battements. Faites un pas sur le 1er, 2e et 3e battements avec une pause sur le 4e battement, faites de nouveau un pas sur les 5e, 6e et 7e battements avec une pause sur le 8e battement.
On peut donc dire que la salsa est née à Cuba, et s'est développé aux Etats-Unis. Elle a gardé un encrage fort de ses racines africaines avec des influences espagnoles héritée de l'époque coloniale.
SALSA CUBAINE
C'est une danse de rue, populaire et sociale. Une variante dite « Rueda de casino » consiste en une ronde (rueda) de couples où un meneur annonce successivement les figures à exécuter ensemble et en même temps, avec de multiples et différents changements de partenaire.
La salsa cubaine se pratique généralement à deux, et c'est toujours l'homme qui guide. On peut aussi la danser en ligne face à face et à plusieurs couples, à trois avec un leader et deux danseuses, ou en ronde à partir de quatre couples.
Populaire et facile d'accès, la salsa cubaine est plus élaborée que la colombienne, mais les techniques et combinaisons restent simples, ce qui induit une certaine limitation. Le Casino se caractérise par la "Rueda de Casino", ronde de couples effectuant les mêmes combinaisons simultanément sur ordre d'un meneur.
La bachata est considérée comme une danse très accessible pour les débutants, contrairement à la salsa. Cela est notamment dû au fait que la bachata se danse sur deux fois quatre temps, contrairement à la salsa pour laquelle on marque six temps sur huit.
Elle permet de bouger et de s'amuser sur des musiques latinos au tempo vif et entraînant. Elle constitue un sport complet qui muscle l'ensemble du corps et améliore à la fois la souplesse et le maintien.
Il existe trois variantes principales : le style de Los Angeles, le style new-yorkais, le style palladium. Souvent « danser la salsa portoricaine » signifie, en France, danser le style Los Angeles.
Il n'était pas venu depuis deux décennies en France. Il revient pour deux dates exceptionnelles : une à Paris et la seconde à Montélimar.
Santiago de Cali, capitale du département du Cauca, est réputée pour être la capitale mondiale de la Salsa.
La salsa est une musique aux sonorités vives, né d'un parfait mélange de rythmes afro-hispaniques et de jazz. C'est aussi une danse de couple joyeuse et conviviale. La salsa est la première danse latine tropicale pratiquée à travers le monde, et l'on en distingue plusieurs styles.
Les pas de base de la salsa cubaine comprennent les pas suivants: le pas fondamental, le pas de dame, le tour à droite, le tour à gauche, le tour à droite en arrière, le tour à gauche en arrière, le tour à droite en avant, et le tour à gauche en avant.
Les comptes
La salsa se compte en 8 temps. Une mesure = 8 temps. Le 1 et le 5 sont des temps forts.
Conseils pour les débutants : Ressentir le tempo et les temps forts 1-3-5-7 La majorité des cours de salsa sont focalisés sur l'apprentissage d'un nombre important de figures. La rythmique passe souvent au dernier plan, elle est malheureusement négligée alors que c'est sûrement le point le plus important !
Des clubs et écoles de Country Dance naissent tous les jours. Sur Internet, des centaines de sites sont dédiés à la Country Dance. D'autres danses ont aussi pris plus d'ampleur... La salsa, la zumba, ect.
La danse de spectacle professionnelle
Perfectionné par les Français et les Russes, le ballet est devenu la première danse technique de concert dans les années 1500, et il est considéré comme l'une des danses les plus compliquées et les plus admirées de tous les temps.
La danse la plus sensuelle est sans aucun doute la bachata. Lente et langoureuse, elle exige une grande proximité physique au sein du couple de danseurs.
La bachata est l'une des danses latines les plus faciles à apprendre. Le rythme permet de se détendre rapidement et d'aborder les cours de danse sans stress, et même avec légèreté. La bachata est une manière joyeuse de mettre les corps en mouvement.
Comment pratiquer la salsa ? Pour débuter ce loisir, il faut acheter un juke box de salsa. Il coûte 5000 simflouz et est disponible dans l'onglet Loisirs du Magasin Promotion Express (à droite, sous le parc).