À l'approche de la pleine Lune, certaines personnes se disent plus fatiguées et irritables qu'à l'accoutumée. C'est ce que l'on appelle la luno-sensibilité. En cause, le rayonnement de la Lune qui est plus intense pendant la pleine Lune.
Perte d'appétit, humeur morose, fatigue... Sans pouvoir vraiment expliquer pourquoi de façon scientifique, nombreux sont ceux qui constatent quelques changements physiques et psychiques à l'approche de la pleine Lune.
D'autres estiment qu'elle agit sur notre cerveau, permettant vers 2 h du matin la sécrétion de mélatonine, hormone qui joue sur la régulation de nos rythmes biologiques et donc sur notre sommeil. Constitué à 80 % d'eau, notre corps, comme les marées, subit l'influence de la Lune.
Il n'est pas rare de ressentir une certaine fatigue au moment de la pleine lune. Cet effet plus ou moins direct est en fait lié à la qualité de nos nuits. D'après le magazine Science et Avenir, les nuits de pleine lune, nous mettons plus de temps à trouver le sommeil et nous dormons moins longtemps.
Une étude universitaire suisse a permis de mettre en évidence que pendant la Pleine Lune, notre taux de mélatonine se retrouve fortement perturbé. Or, la mélatonine est une hormone que nous sécrétons naturellement en fin de journée pour préparer notre corps à s'endormir.
Depuis longtemps, la Lune est mise en cause dans l'apparition de stress, irritabilité, mélancolie, colère ou violence, d'où l'adjectif… lunatique ! C'est le rayonnement électromagnétique de la pleine Lune sur nos cellules qui en serait responsable en impactant le système nerveux et en créant un stress factice.
Allumer une bougie pour se préparer à faire ses vœux
L'idée c'est de se connecter avec l'énergie de la lune. C'est un peu le même principe quand on arrive au bureau : on se connecte en allumant l'ordinateur. Ici, pour faire ses vœux, on se connecte en allumant une bougie. C'est comme un signe de reconnaissance.
Pleine Lune ou Nouvelle Lune : pourquoi le rituel du bain nous fait du bien ? Le rituel du bain de Lune ou bain lunaire est un rituel ancestral qui combine les pouvoirs de la Lune et de l'eau pour vous permettre de vous reconnecter à votre puissance intérieure.
En 2020, des scientifiques suisses ont démontré que les soirs de pleine Lune, les phases de sommeil profond sont réduites de 30%. En somme, nous perdons environ 20 minutes de sommeil ces nuits là. Une autre recherche a décrypté ce phénomène : la Lune rayonne davantage dans ces moments, ce qui nous fait rester éveillé.
Pour ce faire, il vous faut simplement une jarre ou un grand bol et de l'eau minérale purifiée. Chaque soir de Pleine Lune, versez l'eau minérale dans la jarre. Informez l'eau avec vos intentions positives (ce que vous voulez accomplir et voir changer), puis placez la jarre sous les rayons de la Lune quelques heures.
Quand rédiger un chèque d'abondance ? C'est au moment où la Lune reprend sa croissance que les énergies sont le plus adaptées à la réalisation de ce petit rituel. Barbara Courlet conseille donc de rédiger le chèque d'abondance dans les 24 heures qui suivent la Nouvelle Lune.
Le chèque d'abondance à réaliser lors de la Nouvelle Lune :
Prenez un chèque vierge dans les 24h qui suivent la Nouvelle Lune. Dans la case destinée au montant en lettres, écrivez : « Je reçois tous les bienfaits, l'abondance et la prospérité ».
Dans les jours qui précèdent la pleine Lune, les participants dormaient plus tard et moins longtemps sous l'effet du clair de Lune. En définitive, le clair de Lune stimule l'activité nocturne et inhibe le sommeil chez les personnes qui n'ont pas accès à l'électricité.
Dans l'espace signature, vous pouvez mettre la mention « La loi de l'abondance positive de l'Univers ». Dans la case date, vous pouvez inscrire soit une date spécifique (une échéance financière par exemple) ou mettre la notion « ici et maintenant » afin que votre chèque ne soit pas périmé.
Quand le sel commence à noircir, cela signifie qu'il est temps de le changer. Pour le jeter il est conseillé de l'enterrer dans la terre. Si cela n'est pas possible, vous pouvez simplement le jeter dans les toilettes.
Le chèque de l'abondance est un rituel attaché au concept de la loi de l'attraction. C'est un rituel vous permet d'obtenir l'Abondance dans toutes ses formes, que ce soit argent, amour, joie, santé, etc…
On peut faire son eau de lune n'importe quand lorsque la lune est visible dans le ciel, mais l'idéal est lors d'une soirée de nouvelle lune, ou de pleine lune. Lors d'une nouvelle lune, on peut faire un petit rituel visant à imprégner notre eau d'idées positives et de ce que nous aimerions mettre dans l'univers.
Installez votre autel 2 jours avant la nuit de la pleine Lune. Cette période du cycle lunaire est la plus puissante. Choisissez un endroit dehors où votre autel ne sera pas dérangé durant 3 jours (la nuit de la pleine Lune et les 2 jours avant) et placez votre table ou votre couverture à cet endroit.