Passez du fil dentaire entre chaque dent au moins une fois par jour pour retirer les résidus alimentaires et la plaque présente dans les interstices 🦷. Utilisez une brosse à dents sonique, qui assurera l'élimination optimale de la plaque, et empêchera donc le dépôt du tartre.
La consommation de tabac, d'alcool, de boissons sucrées ou d'aliments riches en sucre ou en amidon participe ainsi à l'apparition de la plaque dentaire, et donc du tartre. L'adoption de saines habitudes de vie et d'hygiène dentaires est essentielle pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
Pour limiter l'apparition du tartre, il faut adopter une hygiène bucco-dentaire irréprochable. Celle-ci passe par un brossage des dents deux fois par jour pendant 2 minutes, de préférence avec un dentifrice anti-plaque si jamais vous avez tendance à en sécréter beaucoup.
La formation du tartre concerne tout le monde à un certain degré, adultes comme enfants. Elle est toutefois favorisée par une alimentation trop sucrée, trop grasse et/ou trop acide.
S'hydrater suffisamment. Boire de l'eau entre les repas permet également de lutter contre la plaque dentaire. En effet, l'eau élimine les résidus alimentaires, active la production de salive et aide ainsi à équilibrer le pH naturel de votre bouche.
Effectuez un brossage efficace pour éviter le tartre
Cette méthode optimise le nettoyage dans les espaces inter-dentaires et réduit ainsi le dépôt de tartre. Intelligentes, elles intègrent toutes un chronomètre qui vous dit quand passer d'une zone à l'autre pour un temps optimal.
Pour cela, il suffit de se brosser les dents au moins deux fois par jour, de préférence après chaque repas. Par son action mécanique, un brossage efficace permet en effet d'éliminer les résidus alimentaires et les bactéries qui pourraient s'accumuler à la surface des dents.
La solution idéale, et la plus efficace pour enlever le tartre dentaire, est de prendre rendez-vous chez votre dentiste pour un détartrage. Comme le tartre s'accumule dans des endroits difficiles à atteindre, il est très important de consulter un dentiste une fois par an pour l'éliminer.
Afin d'éliminer la plaque dentaire, il suffit d'avoir une bonne hygiène bucco-dentaire, en utilisant une brosse à dents et du fil dentaire après chaque repas. De plus, nous pouvons compléter ce brossage par des visites à la clinique pour un détartrage dentaire professionnel de temps en temps.
Le jet d'eau ciblé élimine la plaque, les particules alimentaires et les bactéries d'une manière plus efficace, plus confortable et plus facile que la soie dentaire traditionnelle. L'action à impulsions stimule également les tissus gingivaux pour plus d'effets bénéfiques sur la santé.
Quels sont les meilleurs bains de bouche ? Le produit Parodontax Bain de Bouche Quotidien Goût Menthe 500 ml contient une faible concentration de chlorhexidine, qui aide à réduire la plaque dentaire. Formulé sans alcool, ce bain de bouche Parodontax offre une protection active pour des gencives et des dents saines.
Deux fois par semaine, on peut remplacer le dentifrice par du bicarbonate. Déposez un peu de poudre de bicarbonate sur votre brosse à dents préalablement mouillée et procédez au brossage habituel.
Il provient souvent d'une alimentation trop sucrée ou trop grasse, ainsi que d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Il existe des aliments qui permettent de lutter efficacement contre le tartre. On peut citer les fruits et légumes dont principalement les pommes, les épinards et la roquette.
Certaines personnes en fabriquent plus que d'autres en raison de différences dans l'alimentation, dans la composition bactérienne et dans la nature de la salive. Mais de toutes façons, sans plaque dentaire il ne peut pas y avoir de tartre.
L'élimination complète du tartre ne peut pas être réalisée en seulement 5 minutes, que ce soit à domicile ou chez le dentiste. Le tartre est une substance solide et adhérente qui se forme sur les dents au fil du temps. Il nécessite une intervention professionnelle pour être enlevé de manière sûre et efficace.
Le cola, et autres sodas, sont très acides et très colorants. En boire régulièrement risque de tacher vos dents blanches.
Le détartreur So Bleam utilise une technologie à ultrason analogue au système utilisé par les dentistes, afin d'être efficace et de ne surtout pas abîmer les gencives. Grâce à ce principe, le kit So Bleam a obtenu la très belle note de 4,5 sur 5.
C'est très simple. Il suffit de placer une noisette de bicarbonate sur votre brosse après l'avoir humidifiée avec de l'eau, puis de vous brosser les dents comme à votre habitude. 👌 Le bicarbonate va également aider à polir la surface de la dent, la rendre plus lisse.
Pourquoi la plaque et le tartre sentent-ils mauvais ? Car ils contiennent de nombreuses bactéries qui produisent des composés volatils soufrés aux noms barbares : le méthyl mercaptan, qui donne à l'haleine une subtile odeur d'ail. le sulfure d'hydrogène, le fameux gaz qui se déploie lorsque l'on casse un œuf pourri.
Les dentistes recommandent de se brosser les dents pendant deux minutes, deux fois par jour. Cela signifie que vous consacrez 30 secondes de brossage à chaque quadrant de la bouche.
Un détartrage dentaire est en règle générale une procédure totalement indolore. Si vous faites partie de ces rares patients qui ressentent une douleur ou une sensibilité pendant ou suite à un détartrage, cela pourrait s'expliquer par différentes raisons.
- Rincez-vous la bouche, puis mélangez 1 cuillère à soupe de jus de citron avec un peu d'eau tiède et gargarisez-vous pendant une minute. Le tartre dentaire sera ramolli grâce à l'action du bicarbonate, du sel et du citron.
Pour un blanchiment dentaire professionnel, il faut généralement compter entre 500 € à 1 200 € en fonction du dentiste. On constate que le prix moyen d'un blanchiment dentaire chez le dentiste en France est de 800 €.
Nous devons garder à l'esprit que le bicarbonate reste un agent abrasif, bien qu'il soit doux. Par précaution, nous vous recommandons d'espacer vos utilisations de 10 jours environ. Utilisé trop souvent et trop intensément, le bicarbonate peut irriter les gencives et endommager l'émail.