Mélangez une cuillère à café de sucre en grains fins, une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile végétale de bourrache. Cette huile est idéale pour les peaux sèches, elle les aide à produire plus de lipides. Le miel est, quant à lui, nourrissant et très apaisant.
Dans un bol, on réunit une cuillère à café de miel, une cuillère à café de yaourt et une cuillère à soupe de flocons d'avoine. On mélange bien et on applique du bout des doigts, de l'intérieur vers l'extérieur du visage, avant de rincer à l'eau tiède.
Pour gommer votre peau et éliminer les points noirs, mélangez 3 cuillères à café de jus de citron à un sachet de levure chimique. Après quelques minutes de repos, vous pouvez appliquer le gommage sur votre visage en insistant sur la zone T et en massant doucement. Ensuite, rincez bien votre visage.
Les fraises, groseilles, cassis et framboises sont un atout pour la peau et ont une véritable action anti-âge sur votre visage. Riches en polyphénols, ils luttent contre les radicaux libres qui attaquent les cellules de la peau et accélèrent le vieillissement cutané.
Le gommage “mielleux”:
Le miel est parfait pour les peaux jeunes et adultes et constitue un excellent exfoliant, en plus de ses vertus antibactérienne qui contribue à la lutte contre les boutons et l'acné. il vous débarrasse des impuretés(soleil, pollution) et hydrate votre peau en profondeur.
Recette. Il suffit de mélanger 1 cuillère à café de sucre blanc ou roux et une 1 cuillère à soupe d'huile (olive, amande douce, celle de votre choix !). Appliquez, massez doucement et laissez poser quelques minutes avant de rincer : le sucre aura eu un effet exfoliant qui aura désincrusté votre peau des impuretés.
Il suffit pour cela de mélanger une cuillère à café bombée de marc de café avec une cuillère à café rase de miel et une cuillère à café rase également d'huile végétale, d'abricot ou d'huile d'amande douce. Massez de façon circulaire et rincez à l'eau tiède.
Le bicarbonate de soude est fait pour vous. Pour réaliser un gommage doux, mélangez un volume d'eau à trois volumes de bicarbonate de soude afin d'obtenir une pâte. Puis, sur un visage au préalable bien nettoyé, avec la pulpe de vos doigts, réalisez votre peeling grâce à des mouvements circulaires puis rincez à l'eau.
Mélanger 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de sucre et 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans un récipient. Après avoir obtenu une pâte homogène, vous pouvez l'appliquer sur votre visage démaquillé et les parties du corps que vous souhaitez. Masser en douceur et rincer la peau à l'eau tiède.
Si vous avez envie de tenter des mélanges plus évolués mais toujours bio, vous pouvez mélanger six cuillères à soupe de sucre en poudre à six cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge. On dépose le mélange sur le visage ou sur le corps en massant doucement la peau puis on rince à l'eau tiède.
Pour un gommage visage : mélangez 2 cuillères à soupe de sel gris fin avec 2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Appliquez cette préparation sur l'ensemble du visage, en évitant le contour des yeux. Massez doucement en formant des petits cercles. Rincez abondamment à l'eau claire et séchez votre peau.
Vous pouvez faire un gommage fait maison au miel et sucre. Pour cela, il vous suffit de verser deux cuillères à soupe de miel et deux cuillères à soupe de sucre roux. Mélanger puis laisser reposer 15 minutes au frigo. Appliquez le soin sur le visage en massant légèrement pour enlever la peau morte de votre visage.
Idéalement, optez pour un gommage par semaine si vous avez la peau sèche et une à deux fois par semaine si vous avez la peau grasse. Si vous avez la peau sensible, il est préférable d'espacer l'application de votre gommage à raison d'un toutes les deux semaines.
Un grand bol d'eau chaude, quelques gouttes d'huile essentielle de lavande ou d'huile essentielle d'Arbre à thé et une serviette suffisent à opérer un bain de vapeur de 15 minutes à la maison. Le sauna facial à la maison est recommandé pour assainir la peau en profondeur de manière efficace et naturelle.
Méthode de gommage parmi les plus répandues, l'exfoliation mécanique mise sur des actifs granuleux qui éliminent les peaux mortes par frottement de l'épiderme. Il suffit alors de déposer une noisette de soin exfoliant sur la main, puis de masser la peau en réalisant de petits mouvements circulaires.
Le collagène est une protéine structurale qui assure la résistance de notre peau à l'étirement, à l'instar de l'élastine qui lui confère essentiellement sa souplesse. Le rôle du collagène place cette protéine au premier rang des substances indispensables contre les rides et le vieillissement de la peau.