Du côté des accessoires, ajoutez une écharpe épaisse, un bonnet ou des gants pour une protection optimale ! Vous pouvez tout à fait porter une chemise sans avoir froid en hiver. Sélectionnez alors un modèle adapté et combinez-le avec des vêtements isolants.
Pour avoir bien chaud, superposez les couches ! Une chemise pour homme costaud se prête facilement au jeu des superpositions. Les randonneurs connaissent bien la règle des trois couches : une couche près de la peau, une couche pour la chaleur et une couche imperméable.
Être à la mode avec sa chemise tout en étant décontracté
Plusieurs looks peuvent être adoptés selon votre personnalité et vos envies. Avoir une chemise blanche avec une veste en jean, un pantalon en jean ou en chino, et des baskets. Avoir une chemise foncée ou à rayures sous une veste en cuir, un foulard autour du cou.
Notre conseil anti-froid : Portez de la laine, si vous le pouvez. Il s'agit de l'un des matériaux les plus isolants, même s'il peut être assez cher. Vous pouvez aussi porter des vêtements en laine et non pas juste un manteau de cette matière pour limiter le nombre de vêtements que vous devez porter en tout.
La couche intermédiaire doit être isolante.
C'est elle qui vous maintiendra au chaud. Les pulls en laine ou en polaire conviendront parfaitement pour ce rôle. La troisième couche : Elle doit limiter le passage de l'air et de l'eau. Les imperméables, coupe-vent, et autre parka techniques feront parfaitement l'affaire.
Le mieux est de porter une première couche isolante près du corps, puis de porter par-dessus des vêtements plus amples qui laissent passer l'air et nous évitent de transpirer. Or, la sueur et l'humidité favorisent les maladies. D'ailleurs, c'est uniquement lorsqu'il fait froid et humide que les virus prolifèrent.
La manière la plus simple ET pratique de porter la chemise blanche en hiver est de la glisser naturellement sous un pull, en faisant ressortir le col et le bas de la chemise pour apporter une petite touche chic supplémentaire et créer un joli contraste de matières / couleurs .
Superposez un débardeur ou un tee-shirt en coton qui absorbe l'humidité tout en laissant la peau respirer ; Puis une couche chaude en laine, en cachemire ou en polaire pour vous réchauffer ; Et enfin, un manteau ou une veste coupe-vent ; Un bonnet, une écharpe et des gants vont parfaire cet ensemble.
On trouve toutes sortes de laines dont certaines sont réputées pour leurs capacités thermiques comme le cachemire, le mohair, l'angora, l'alpaga. Ces laines sont plus chères mais très efficaces contre le froid.
Grâce à sa capacité d'absorption, le tee-shirt ou le débardeur vous offre la possibilité de faire un sprint avant d'arriver au boulot tout en arborant un style impeccable. Le sous-vêtement va également prolonger la durée de vie des chemises.
Lorsqu'on décide de porter un t-shirt ou un débardeur sous une chemise c'est surtout pour l'aspect pratique plus que pour l'aspect esthétique. En effet, cette couche de vêtement supplémentaire permettra d'empêcher la transparence de vos chemises blanches ou chemises très claires.
Grâce à sa légèreté, il peut se porter sous un pull en hiver pour tenir chaud, mais aussi bien l'été sous une chemise ouverte pour donner un côté décontracté et déstructuré.
La température idéale pour une chemise en coton lin est de 30°. Le lin peut se laver jusqu'à 40°, mais étant donné que ces chemises comportent plus ou moins de coton, en dépassant les 30° vous risqueriez de l'abimer ou de provoquer un rétrécissement. Pensez également à régler l'essorage à 600 tours minute.
La chemise doit être à la bonne taille, ni trop petite, ni trop grande. Votre silhouette doit avoir un équilibre, un respect des proportions. La chemise doit rester dans le pantalon. Une exception peut être faite dans le cas des chemises un peu plus décontractées (comme la chemise en jean).
Enfilez votre chemise et boutonnez-la. Attrapez alors le bas de celle-ci et tendez le tissu vers le sol. Cela permet de ramener le maximum de matière vers le bas et d'aplatir la chemise contre votre torse. Ensuite, remontez votre pantalon et faites entrer le bas de votre chemise à l'intérieur.
Consommer sans modération des boissons chaudes. Une boisson chaude aide notre organisme à se réchauffer, tout en l'hydratant (ce qui est bienvenu, car on a naturellement moins soif l'hiver). A toute heure de la journée, tisanes bio, thé ou chocolat chaud pour les gourmands sont donc de rigueur !
Faire du sport, marcher, courir ou faire du vélo par exemple sont des activités qui permettent de se réchauffer, d'augmenter le rythme cardiaque et ainsi la circulation. Pratiquer une activité physique dans le froid permet au passage de brûler efficacement des calories !
La meilleure façon de plier une chemise afin d'éviter de la froisser est de la plier tel que décrit ci-haut, mais à l'aide d'un morceau de carton au lieu d'une feuille assouplissante. Une fois que vous avez terminé de la plier, insérez la chemise dans un sac serré, en plastique, pour nettoyage à sec.
La chemise blanche est parfaite avec une jupe crayon mi-longue et près du corps pour une sortie en ville ou une réunion professionnelle. Un petit sac élégant, une superposition de colliers, et une jolie paire de chaussures à talons !
Pour un style décontracté, on ne rentre que le devant de sa chemise dans le pantalon. On saisit donc le bas de la chemise sur la largeur et on commence par faire un grand pli vers l'intérieur. Puis on replie plusieurs fois la chemise sur elle-même en s'assurant que la bande reste la plus plate possible.
Évitez le coton quand il fait froid
En revanche, il est fortement déconseillé de s'habiller de coton et de matières synthétiques de type polyester, polyamide ou acrylique, des matières issues de la pétrochimie qui ont l'inconvénient de faire transpirer, sans évacuer suffisamment la sueur.
Se couvrir entièrement et ne pas oublier ses extrémités
Durant les périodes de froid intense, vous pouvez également porter des sous-gants. Lorsqu'il fait froid, le sang a tendance à privilégier les zones vitales de votre corps, telles que le cœur, et circule moins efficacement jusqu'à vos extrémités.
Tout comme les leggings, les collants permettent de conserver la chaleur du corps. En portant un pantalon un peu large par-dessus, vous créerez une poche d'air chaud entre vos vêtements. Que vous optiez pour des collants ou un legging, n'hésitez pas à prendre une taille supérieure à la vôtre.