Pour mesurer votre hauteur il vous faut utiliser un mètre-ruban. Tenez vous bien droit à la verticale, et faites vous aider par quelqu'un pour prendre la mesure en partant du sommet de la tête jusqu'à la plante des pieds.
Mesurez directement sur la peau et assurez-vous de ne pas trop serrer le centimètre. Il est préférable que quelqu'un d'autre prenne vos mesures. Toutes les personnes ne sont pas créées égales, vous pouvez avoir une taille de haut 40 et un tour de taille 38.
Stature: c'est la mesure qui détermine votre hauteur.
Mettez vous pieds nus. Plaquez votre dos, ta tête et la plante des pieds au mur. Regardez bien devant vous en vous tenant droite. Mesurez du haut du crâne à la plante des pieds, le mètre bien à la verticale.
Tenez-vous bien droit, respirez normalement (ne gonflez pas ou ne rentrez pas le ventre). Placez l'extrémité du mètre sur le nombril, faites tout le tour de votre taille en passant dans le dos, en veillant à ce que le mètre reste bien à l'horizontale, n'ait pas vrillé et ne soit pas trop enfoncé dans votre chair.
Pour une personne de 1m70, la longueur américaine moyenne recommandée est la taille L30. Cela équivaut à une longueur d'entrejambe de 78 à 80 cm environ, aussi bien pour un homme que pour une femme.
BOUSILLER Tour de poitrine maximum, buste compris. C. TAILLE Circonférence de la taille au point le plus étroit. RÉ.
En revanche, lorsque ce n'est pas possible, on retiendra que globalement, la longueur 30 correspondra aux hommes mesurant moins d'1,75 m, la longueur 32 pour les hommes de 1,75 à 1,85 m, la longueur 34 pour les hommes de 1,85 à 1,90 m, et enfin, la longueur 36 (plus rare) pour les hommes mesurant plus de 1,95 m.
Mesurer le tour de taille en fin d'expiration (sans retenir la respiration évidemment). Le mètre-ruban doit être parallèle au sol. Noter les valeurs. Ne pas prendre la mesure sur des vêtements épais ou amples.
La femme moyenne mesure 162,5 cm et pèse 62,4 kg (pour comparaison, la stature moyenne des Miss de l'élection 2006 est de 176,4 cm), a un tour de poitrine de 93,7 cm et chausse entre 37 et 38. Une femme sur cinq porte un 40 et plus d'un tiers des femmes s'habille en 40 ou 42.
_Correspond en taille Fr/UE à du 42/44 et convient pour une personne mesurant entre 1m70 et 1m80 environ. Vous pouvez suivre le même raisonnement pour les pantalons.
L'IMC sert de cadre pour délimiter une fourchette de poids à atteindre. Si un homme mesure 1,80 m, son poids doit être compris entre 59,64 kg et 81 kg.
Pour les pantalons de travail, le L correspond à la taille 44/46 pour les hommes et 42/44 pour les femmes.
Taille : se prend juste au-dessus du nombril, au niveau du ventre. Tour de cou : sur une chemise, on mesure le tour de cou en déboutonnant le col, en le posant à plat. La mesure est prise de la moitié de la boutonnière jusqu'à la moitié du bouton, à l'opposé.