Nettoyez-les à l'aide d'une éponge ou d'un chiffon propre trempé dans du vinaigre à température ambiante ; l'acide du vinaigre contribuera à dissoudre les résidus. Passez ensuite un essuie-tout humide sur les parois. Pour prévenir l'accumulation de résidus, passez une raclette à glaces quand vous sortez de la douche.
Tout d'abord, un bon bain chaud s'impose. On ne va pas s'en plaindre ! La vapeur permet d'ouvrir les pores. Ensuite, on se lave avec du savon de Marseille pour nettoyer la peau et on passe un gant de crin sur tout le corps, en petits mouvements du haut vers le bas, pour se débarrasser des peaux mortes.
La chaleur est la façon la plus simple d'ouvrir vos pores. Les exercices physiques peuvent vous aider à le faire, car ils affectent autant les glandes sudoripares que les pores, mais la chaleur est en elle-même efficace. Prenez un bon bain chaud même si une douche chaude rapide peut aussi faire l'affaire.
Augmenter la consommation de fibres
Pour augmenter naturellement sa consommation quotidienne de fibres, on favorise les fruits et les légumes crus et cuits à chaque repas. Une petite entrée de légumes crus avant le repas principal permet de faire le plein d'enzymes digestives et de fibres de bonne qualité.
1. Le thé Chaud ou froid, avec ou sans théine : le thé est un excellent antioxydant et plus particulièrement le thé vert ! Il aide à lutter contre les radicaux libres qui participent au vieillissement de nos cellules et donc va vous aider à garder toute votre jeunesse !
Produit dégraissant n°1 : on se précipite sur le vinaigre blanc. Grâce aux propriétés nettoyantes du vinaigre blanc, on peut lutter efficacement contre toutes les taches et résidus de graisse !
Recette de dégraissant naturel en pâte au bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude est en lui-même un bon dégraissant. Si vous le préparez en pâte, vous pouvez l'appliquer directement sur les taches et le laisser poser autant que nécessaire. Ajoutez simplement de l'eau au bicarbonate pour créer une pâte.
Dans un vaporisateur (ou une bouteille, si vous n'en avez pas sous la main), versez deux cuillerées à soupe de bicarbonate de soude. Complétez d'eau et ajoutez 15 à 20 gouttes d'huile essentielle de votre choix. Secouez, c'est prêt !
Le dos est une zone difficile d'accès. Nous vous conseillons d'utiliser une éponge de douche toute douce munie d'un manche ou bien une brosse de massage sur laquelle vous aurez enfilé un gant de toilette. Cela vous permettra de nettoyer cette partie du corps tout en douceur.
Une fois par semaine, n'hésitez pas à exfolier votre cou à l'aide d'un gommage doux également pour en retirer les peaux mortes et renouveler la peau. Enfin, hydratez votre cou comme vous le faites pour votre visage, afin de le préserver au maximum.
Un masque au bicarbonate de soude(1 cuillerée à café de bicarbonate de soude dans 1/2 tasse d'eau) : on applique cette pâte sur le cou, on masse 10 minutes et on laisse poser 10 minutes avant de rincer. L'application de citron : on coupe une tranche de citron et on se masse le cou avec pendant quelques minutes.
Pour nettoyer votre peau en profondeur, vous pouvez également opter pour un masque visage. Optez pour un masque détoxifiant ou désincrustant, à base d'ingrédients d'origine naturelle. L'idée est de purifier votre peau pour libérer les pores et d'éliminer les impuretés en douceur.
Des procédés de médecine esthétique ou dermatologique sont aussi vantés pour supprimer les taches sombres sur la peau : peeling (acides glycolique, kojique et/ou trichloracétique), laser (pigmentaire, ablatif), lampe flash, cryothérapie.
Le vinaigre blanc a un fort pouvoir dégraissant. Ajouté en petite quantité à l'eau de rinçage de la vaisselle, non seulement, il élimine toutes les traces de graisse, mais en plus il la fait briller. Le vinaigre blanc redonne tout son éclat également à l'argenterie.
Avec le bicarbonate de soude, vous pouvez également réaliser un dégraissant naturel pour le four. Pour cela, mélangez 50 g de bicarbonate de soude, 5 cuillères à soupe de vinaigre et 60 gouttes d'huile essentielle d'agrumes. Appliquez le mélange obtenu sur les parois du four et laissez agir toute la nuit.
L'acétone est le solvant utilisé en histologie pour nettoyer la coupe des traces de graisses, ou dans le cadre de la plastination.
Pour l'hygiène et l'entretien : le bicarbonate ménager dégraisse, nettoie, désodorise, détache… Pour le jardin : c'est un désherbant pour vos allées et dalles de jardin. Pour la santé : une cuillère à café de bicarbonate alimentaire dans un verre d'eau et voilà un bain de bouche pour soulager les aphtes.
Grâce à son pouvoir dégraissant, le liquide vaisselle est capable de nettoyer et dégraisser efficacement les meubles de cuisine. Comment employer le liquide vaisselle ? Mélanger deux cuillères à soupe de liquide vaisselle dans un récipient avec 500 ml d'eau chaude. Faites tremper un chiffon doux puis essorer.
Le savon noir est connu comme étant un excellent nettoyant multi-usages, détachant et très dégraissant. Il est utilisé pour nettoyer la maison, le linge et entretenir les plantes du jardin.
Le pamplemousse. Il détoxifie le foie en boostant certaines enzymes. Le citron. Il stimule la production de bile et permet au foie d'évacuer les graisses plus facilement.
Le citron. De nombreux nutritionnistes préconisent de le consommer le matin, à jeun dès le saut du lit, sous forme de jus, dilué ou non dans un peu d'eau tiède. Le citron aide à la production de bile ce qui participe à bien nettoyer le foie.