Utiliser des petits cartons, souvent utilise comme aide-mémoire par les conférenciers, pour noter ses idées. Mettre une idée par carton. Sous la forme de son choix : dessin, quelques mots, graphique, etc. Il est facile ensuite de les classer, regrouper ceux qui sont de la même famille d'idée.
Le journaling est un excellent moyen d'organiser vos idées quand vous manquez de clarté. Cette pratique permet de poser des mots sur vos pensées et de mieux les articuler. Il existe différentes méthodes de journaling, mais la meilleure pour clarifier ses pensées sont les morning pages.
L'idée ici n'est pas de se forcer à penser autrement, soit plus positivement ou réalistement, mais plutôt de s'entrainer à se poser des questions sur nos pensées, en vérifiant simplement si elles sont justes, vraies, et utiles. En faisant cela, on met plus de nuances dans ce qu'on ressent.
Clarifier ses idées, c'est d'abord les mettre par écrit. Donc, lorsque vous avez plein de réflexions qui vous passent par la tête, commencez par toutes les noter sur le support qui vous convient le mieux : une feuille, un Google Doc, une application, etc. Le simple fait d'écrire vos idées diminue votre charge mentale.
Le développement logique d'un propos est particulièrement important dans l'argumentation. Il faut d'abord identifier clairement la thèse que l'on va défendre, puis chercher les différents arguments et enfin les exemples illustrant ces arguments. Les connecteurs servent à structurer logiquement un propos.
Ici, la pensée en arborescente est décrite comme une pensée foisonnante qui associe tous les réseaux en opposition à une pensée plus linéaire présente lors de la résolution de problème pas à pas. Elle permet de réaliser des liens entre les zones éloignées du cerveau.
Qu'est-ce qu'une pensée en arborescence ? La pensée en arborescence peut être décrite comme une abondance d'idées qui affluent dans la tête sans aucune synchronisation. La première idée qui vous vient en tête engendre d'autres idées qui, elles aussi, créent de nombreuses idées et interrogations.
Se poser régulièrement pour clarifier son esprit sans remise en question. L'essence de la philosophie, c'est se confronter à la réalité du quotidien sans se projeter, sans systématiquement établir de comparaisons, sans ruminer le passé.
Respirez profondément plusieurs fois pour reprendre vos esprits et pouvoir vous occuper du problème avec un esprit clair et réfléchi. Le fait de vous concentrer brièvement sur votre respiration vous permet de prendre du recul par rapport à vos pensées qui seront ensuite plus faciles à gérer.
Au lieu de repousser les choses, faites-les tout de suite. Forcez-vous à faire les choses sans vous attendre à les finir. Si elles peuvent être faites en deux minutes ou moins, faites-les toujours immédiatement tout en divisant de plus grosses tâches en petits morceaux pour les rendre plus gérables.
Noter toutes ses idées
Le mieux c'est d'avoir un document ou une feuille consacrée à tes idées. Et attention : toutes les idées sont bonnes à prendre. Même les moins construites, même les plus saugrenues. Tu verras plus tard s'il faut les garder ou pas.
Nom commun. (Médecine) Symptôme psychopathologique caractérisé par une accélération anormale du rythme de la pensée créant un état de surexcitation.
On distingue quatre modes de pensée : le style Leibnitz, qui est un mode de pensée rationnel, logique et déductif, le style Kant, critique et dans la justification du raisonnement et le style Hegel qui repose sur la dialectique et la synthèse entre plusieurs voies.
Les hauts potentiels (HP), qu'ils soient intellectuels (HPI) ou émotionnels (HPE), développent dès le plus jeune âge un fonctionnement neuro-atypique spécifique se distinguant par une intelligence hors du commun. Il s'avère donc important de pouvoir les déceler pour les aider à gérer leurs capacités hors norme.
Les surdoués ont une pensée en arborescence, ils utilisent plus facilement leur cerveau droit et réfléchissent par association d'idées, ce qui implique : une pensée sans fin, une difficulté à prendre du recul parfois, une difficulté à voir les choses de manière simple.
L'acte de langage forme un tout
I : Le pensable est sélectionné en pensé. Cette opération ne peut se faire (on n'en peut prendre conscience) qu'à travers une structuration (c'est-à-dire le choix d'une partie du discours). On aboutit ainsi à une pensée structurée.
L'introduction représente le premier contact, elle doit donner l'envie de poursuivre, accrocher la curiosité, présenter le sujet et jalonner le propos. Tandis que la conclusion constituant la dernière partie lue est la fraction qui restera le plus dans l'esprit du lecteur.