Votre employeur doit vous proposer une pièce privative (pas des toilettes) pour exprimer votre lait. Il peut s'agir d'une infirmerie ou d'une salle de réunion ou de n'importe quelle autre pièce où vous pouvez tirer votre lait confortablement sans être dérangée.
Dans un premier temps, si vos horaires de travail vous le permettent, essayez de maintenir 2 tétées par jour : celle du matin et celle du soir. Elles permettront de maintenir votre lactation (toujours plus efficace que le tire-allaitement) mais aussi de conserver ce moment de douceur et de fusion avec votre enfant.
L'heure de la reprise du travail a sonné et vous n'avez pas sevré votre bébé ? Pas de panique, si vous souhaitez poursuivre l'allaitement, pas question de vous en priver ! Vous pouvez maintenir les tétées du matin et du soir, et tirer votre lait au travail pour les biberons de la journée.
Respecter la chaîne du froid
Jusqu'à 8 jours au réfrigérateur (entre 0 et 4 °C). Plus de 6 mois dans un congélateur séparé du réfrigérateur (-18 °C). 10 heures dans un compartiment isotherme (bon à savoir : les tire-lait Féminin Maternel sont systématiquement accompagnés d'un compartiment isotherme).
L'allaitement (dans l'entreprise ou ailleurs) est un droit pendant la première année de l'enfant. Le local à cet effet doit être séparé de tout local de travail, avoir un point d'eau à proximité, être propre, pourvu de sièges convenant à l'allaitement et correctement chauffé (article L. 224-3).
La PAJE. La Prestation d'accueil du jeune enfant (PAJE) versée par la CAF se décompose en plusieurs aides financières : La prime à la naissance – ou prime à l'adoption.
Après 1 semaine, la production de lait moyenne par jour est d'environ 500 ml (17 onces), et après 2 semaines, d'environ 750 ml (25 onces). En cas de difficultés ou de faible production, n'hésitez pas à demander de l'aide auprès d'un organisme d'entraide en allaitement ou d'une consultante en lactation.
« Il est possible de tirer son lait dès la naissance si la maman est séparée du bébé et souhaite le nourrir au lait maternel. Dans ce cas, il est conseillé de le tirer dès que possible, afin d'installer la lactation », explique l'experte en allaitement.
Utiliser un tire-lait
Il est possible de tirer son lait à l'aide d'un tire-lait manuel ou électrique. Si vous tirez votre lait occasionnellement vous pouvez choisir un tire lait manuel. Si vous envisagez de tirer votre lait régulièrement (2 à 3 fois par semaine ou plus) un tire lait électrique sera plus adapté..
En effet, la mère qui tire son lait le fait généralement pour deux raisons : assurer la meilleure alimentation possible à son bébé, et faire en sorte que l'allaitement soit possible plus tard (bébé prématuré) ou préservé (hospitalisation, reprise du travail).
En quoi consiste la prime d'allaitement ? Vous recevrez un remboursement de 125 euros par deux mois d'allaitement, pour un maximum de six mois. Cela signifie que vous pouvez recevoir une prime jusqu'à 375 euros. Si vous avez une naissance multiple, vous recevrez la prime autant de fois qu'il y a d'enfants allaités.
Il est possible de mélanger des laits tirés à différents moments à condition qu'ils soient à même température. C'est-à-dire que vous devez attendre que le lait que vous venez de tirer soit frais avant de l'ajouter dans un flacon contenant déjà du lait et stocker au frais.
Pour décongeler ou réchauffer du lait maternel congelé : Commencez par laisser couler de l'eau froide sur le contenant. Puis, petit à petit, ajoutez l'eau chaude courante jusqu'à ce qu'il soit tiède. Ou encore, mettez-le au réfrigérateur pendant 10 à 12 heures.
« Si l'allaitement se passe bien, on recommande de ne pas tirer son lait avant six semaines pour éviter de trop stimuler et d'avoir des engorgements. Pour un enfant prématuré, la maman doit tirer son lait au plus tôt pour avoir une bonne production de lait », indique la médecin.
Si votre bébé est un gros dormeur et que sa courbe de poids évolue normalement, il se peut que sa maman ait besoin de tirer son lait pendant la nuit, pour drainer la poitrine en prévenant tout risque d'engorgement, et maintenir la production de lait.
Pour éviter de se retrouver avec un stock de lait congelé inutilisable, il est donc prudent de faire au préalable le test sur un échantillon. Si, au bout de quelques jours, l'odeur et le goût n'ont pas changé, pas de problème. S'ils ont changé, voir si le bébé accepte le lait. Si oui, pas de problème non plus.
Plusieurs mamans choisissent l'option de faire du tire-allaitement exclusivement (TAE) aussi par choix personnel, que ce soit par l'inconfort/malaise d'allaiter au sein ou le fait de pouvoir avoir de l'aide de papa pour donner des biberons. Les raisons de tirer son lait peuvent varier d'une personne à l'autre.
Pour l'infirmière, le tire-allaitement, exclusif ou non, est un compromis intéressant pour celles qui ne veulent pas allaiter au sein. Il leur permet d'éviter de passer par le lait artificiel. “Pour le bébé, c'est positif, ça lui permet d'avoir tous les bienfaits du lait maternel”, souligne-t-elle.
L'expression peut débuter à environ 37 semaines de gestation. Exprimer manuellement le colostrum, en pressant doucement l'aréole entre les doigts. La mère pourra avoir besoin de trouver la technique précise la plus efficace pour elle. Le plus souvent, le colostrum coule goutte à goutte.
Cas général. Le montant net de la prime à la naissance s'élève à 1 019,43 €.
L'Allocation de base
Son montant est de 184,81 € ou de 92,40 € par mois selon vos revenus. Pour connaître vos droits, référez-vous aux tableaux sur cette page. L'Allocation de base est versée à compter du mois suivant la naissance jusqu'au mois précédant le troisième anniversaire de votre enfant.
Mélanger ou secouer vigoureusement le lait peut nuire à certains de ses composants nutritionnels ou protecteurs. Lorsque votre bébé boit du lait exprimé à partir d'une tasse ou d'un biberon, les bactéries présentes dans sa bouche peuvent naturellement contaminer le lait.
Si le lait (frais, réfrigéré ou décongelé) a été chauffé, mais que votre bébé a changé d'idée, vous n'avez pas à le jeter s'il n'a pas été en contact avec les bactéries de la bouche du bébé. Il peut se conserver au réfrigérateur pendant 4 heures de plus. Utilisez-le au prochain boire, sinon il devra être jeté.
De ce fait : s'il est à température ambiante, le biberon peut être conservé pendant une heure. Au-delà de ce délai, il faut jeter le lait ; si le biberon est réchauffé, il doit être consommé dans la demi-heure, car les germes s'y développent encore plus vite.