Aérer son logement en ouvrant les fenêtres permet de réguler l'humidité à moindres frais de l'air intérieur de son logement. Un air ni trop sec, ni trop humide étant plus facile à chauffer ou à climatiser, c'est un bon moyen de faire quelques économies d'énergie.
Ouvrir ses fenêtres permet de chasser toutes les substances chimiques polluantes qui traînent dans notre maison, sans que nous en soupçonnions l'existence. Ainsi, meubles, tapis, objets de décoration, peintures murales et vêtements, libèrent des substances nocives pour notre santé.
Pourquoi ventiler son logement ? La raison est simple, l'air intérieur est plus pollué que l'air extérieur. (Oui, vous avez bien lu). Il y a quelques années, les fenêtres et autres ouvertures permettaient à l'air de passer beaucoup plus facilement.
L'air intérieur est plus pollué que l'air extérieur. Même s'il existe des purificateurs d'air, la solution idéale pour se débarrasser de la pollution est d'aérer sa maison. La pollution ne cesse pas en hiver, c'est pourquoi il est indispensable d'aérer sa maison même s'il fait froid dehors.
Durant l'hiver, nous avons tendance à consommer davantage d'énergie pour nous réchauffer. Pourtant, aérer 10 minutes par jour même en hiver permet de balayer l'humidité et de consommer moins. Ce geste simple à appliquer au quotidien permet à la fois de préserver sa santé et de réduire sa consommation d'énergie.
Le renouvellement de l'air est un moyen simple pour amélio- rer la qualité de l'air intérieur et permet d'avoir des répercussions positives sur la santé et le confort des occupants. Afin d'amener de l'oxygène à l'intérieur nécessaire à la respiration des êtres humains.
Aérez votre logement entre 8h et 11h le matin ou entre 22h et minuit le soir. Concernant l'été, évitez d'ouvrir vos fenêtres entre 11h et 17h. L'aération de votre logement est préférable entre 21h et 10h, quand l'air est le plus frais.
Le mieux est toujours d'aérer votre chambre à coucher directement au lever. Ouvrez les fenêtres en grand pour aérer un bon coup le matin, puis refermez-les au bout d'environ dix minutes. En votre absence, ne faites pas d'économies de bouts de chandelle : un peu de chauffage ne vous fera pas de mal.
Souvent négligée, la ventilation a un rôle important à jouer dans le confort de la maison. En effet, le renouvellement de l'air permet d'améliorer l'hygiène d'un bâtiment en évacuant des polluants comme les COV. De plus, il permet d'éviter l'apparition de moisissures dans les endroits humides comme les salles de bain.
Aérez 10 minutes par jour
5 à 10 minutes, c'est le temps nécessaire minimum pour une aération efficace de votre maison. Pour cela, rien de plus simple : il vous suffit le matin, au lever, de ne pas refermer vos fenêtres après avoir ouvert vos volets.
Le bon réflexe en cas d'humidité est toujours d'aérer, seule une bonne ventilation de la pièce peut minimiser les problèmes. Si votre maison est particulièrement humide, lorsqu'il pleut vous devez surtout aérer votre maison en ouvrant plusieurs fenêtres pour faire courant d'air au moins 10 mn par jour.
Des gestes simples pour assainir l'air de la chambre
Aérer quotidiennement : ouvrir les fenêtres (en pensant à couper le chauffage), au moins 2 fois par jour (matin et soir, pendant 10 minutes), permet de chasser l'humidité intérieure émise par les habitants et d'éviter les moisissures.
Bien aérer son logement, au bon moment
Vous l'aurez donc compris : aérer votre maison est indispensable, quelle que soit la météo. Le mieux : ouvrez vos fenêtres en grand entre 5 et 15 minutes, le matin au réveil et/ou le soir après 22h. L'air extérieur est alors moins pollué.
En laissant l'air entrer dans votre logement, vous refroidissez la pièce, et pour essayer de garder la chaleur, vos radiateurs vont augmenter leur puissance. Pensez à baisser et même à éteindre votre système de chauffage 20 minutes avant d'aérer, et rallumez-les quand toutes les fenêtres sont bien fermées.
Pour aérer une pièce fermée et renouveler l'air intérieur, la VMC (Ventilation Mécanique Contrôlée) est une solution indispensable et plutôt performante. Système simple flux ou double flux, auto ou hygroréglable… De nombreux modèles existent selon son budget et ses besoins.
Elle permet notamment: Une meilleure infiltration de l'eau et évite que celle-ci ne s'accumule à la surface. Une meilleure pénétration des éléments nutritifs ainsi qu'une bonne absorption pour nourrir les racines. Une meilleure infiltration d'air, qui permet à l'oxygène de se rendre jusqu'aux racines.
La première est d'éteindre tous les appareils électriques, à gaz et autres. Si des objets fragiles sont sur « le chemin » du courant d'air, posez-les au sol ce qui leur évitera de tomber. Dans la mesure du possible, aérez les pièces une par une afin de forcer le déplacement d'air.
Le système le plus efficace est la Ventilation Mécanique Contrôlée (VMC). Mais pour renouveler l'air d'une pièce correctement, il convient de changer les filtres tous les ans. Vous pouvez également choisir d'installer un extracteur d'air. Cependant, ce système se contentera seulement d'évacuer l'air impur.
Se renouveler dans cette situation permet en quelque sorte d'effacer l'ardoise et de reprendre sur des bases plus saines. Peut-être parce que votre routine ne permet plus de créer. La vie n'est pas linéaire. Parfois, on a plus de temps.
Dans les logements anciens, la ventilation naturelle est la plus répandue. L'air neuf entre par des grilles basses dans les pièces de vie tandis que l'air vicié sort par des grilles hautes dans les pièces humides (cuisine, salle de bains, W. -C.), avant de déboucher à l'extérieur.