La cause la plus fréquente est le surmenage vocal. Il survient chez des personnes qui parlent ou chantent beaucoup et forcent sur leur voix (par exemple les enseignants). Le forçage de la voix entraine des nodules plus rarement un granulome sur les cordes vocales.
Les causes de l'enrouement de la voix
Cette inflammation peut être liée à une infection de la sphère ORL, à un abus vocal ou à un manque de sommeil, un défaut d'hydratation ou un excès de tabac, explique le Dr Fresnel.
Le repos vocal est le meilleur remède face à une extinction de voix : essayez de parler le moins et le moins fort possible. Un air trop sec peut également être délétère : utiliser un humidificateur d'air peut parfois être utile, en particulier chez les petits enfants ! Pensez également à boire beaucoup d'eau.
fatigue; stress; pollution; inflammation ou infection virale ou bactérienne (rhume, laryngite, pharyngite, sinusite);
L'extinction de voix. Une extinction de voix ou aphonie se traduit par l'impossibilité d'émettre un son. Seul le chuchotement devient alors possible. Le plus souvent, l'extinction de voix est temporaire et due à une infection virale, une inflammation ou un surmenage des cordes vocales.
Symptomes, premiers signes
La douleur peut être spontanée ou lors de la déglutition. Ces douleurs peuvent entrainer des difficultés à manger (dysphagie) avec un amaigrissement. Cancers du larynx : se manifestent très souvent par une modification de la voix qui dure pendant plus de 3 semaines (dysphonie).
Il est donc clair que les émotions vont avoir un rôle important sur la voix et sur la perte de la voix. C'est ce qu'on appelle les dysphonies psychogènes ou psycho-dysfonctionnelles.
L'enrouement survient en cas d'inflammation des cordes vocales : celles-ci ne peuvent plus vibrer de manière optimale et la glotte ne se ferme plus correctement. Par conséquent, la voix semble souvent rugueuse et rauque et il est difficile de parler.
Il peut s'expliquer par une ampoule sur les cordes vocales (appelé nodule, dû à une mauvaise utilisation de sa voix par exemple), par un œdème (dû au tabac par exemple), par un virus (une laryngite par exemple) ou encore par la paralysie d'une corde vocale (survenant parfois sans raison apparente).
Elle se manifeste notamment par un enrouement qui s'installe rapidement. A l'examen, les cordes vocales sont rouges et plus ou moins gonflées. Le traitement de cette dysphonie organique consiste en un repos vocal, une bonne hydratation et parfois des anti-inflammatoires.
Parlez le moins possible, et en tout cas, ne forcez pas sur votre voix pour que vos cordes vocales retrouvent rapidement leur état normal. Une cuillère à soupe de miel et le jus d'un demi-citron dans un verre d'eau chaude ou tiède, tous les soirs avant de se coucher ou le matin au réveil.
Si la voix est "cassée", rauque, faible ou éteinte (extinction de voix) lors d'un laryngite aiguë, le traitement consiste à reposer la voix et à prendre des anti-inflammatoires par voie générale et locale (aérosols), notamment des corticoïdes. Si l'infection est bactérienne, des antibiotiques sont prescrits.
Si vous sollicitez beaucoup votre voix ou êtes fragile des cordes vocales, prenez l'habitude d'emmener une thermos avec vous, où que vous alliez, constituée de jus de citron chaud, d'eau et d'un peu de miel. Ce cocktail adoucira les cordes vocales, permettra de limiter les infections et de les rendre moins fragiles.
Quelques gorgées d'eau tout au long de la journée vous permettront de lubrifier et protéger vos cordes vocales. Éviter toute substance irritante : cela vaut donc pour l'alcool, le café ou encore le thé, à cause de leur acidité, véritable asséchant pour les muqueuses.
Autre solution, on fait mousser un blanc d'œuf et deux cuillères à soupe de sucre en poudre, puis on ajoute un peu de jus d'un citron. Et hop on avale une cuillère à soupe de ce remède miracle toutes les heures pendant 2/3 jours jusqu'à retrouver sa voix !
Pour avoir une très belle voix pour chanter vous devez pratiquer au moins entre 3 et 5 fois semaine pour développer la mémoire musculaire t la bonne coordination des muscles. Les cordes vocales situé dans le larynx (voice box) sont un muscle qu'il faut entraîner régulièrement.
Le corps est épuisé, les cordes vocales fatiguées, la voix s'en ressent. Elle devient rauque et grave…
Quelques conseils pour recouvrer la voix
Il faut parler doucement, lentement et sans forcer. Pour soigner l'extinction de voix, les gargarismes apaisent et désinfectent les cordes vocales. Une infusion à base de miel, thym et jus de citron peut adoucir la gorge. Faites également attention aux environnements pollués.
La laryngite est une inflammation du larynx. Après un épisode de rhinopharyngite, une toux, une voix enrouée et des difficultés respiratoires apparaissent. C'est une maladie virale généralement sans gravité.
Dans tous les cas, une simple extinction de voix qui dure plus d'une semaine doit amener à consulter un ORL. Ce conseil est également valable en cas de voix bitonale (à deux tons) ou de douleurs à l'oreille associées.
Un goitre volumineux peut causer une toux, une voix enrouée ou de la difficulté à respirer. Au Canada, la cause la plus fréquente du goitre est la présence de nombreux nodules thyroïdiens.
Le plus souvent, il s'agit de la conséquence d'une infection virale ou bactérienne, qui entraîne une laryngite aiguë (ou angine) ou une infection des voies respiratoires supérieures (bronchite par exemple).
Le cancer de la gorge provoque généralement des douleurs dans la gorge qui augmentent avec la déglutition, des difficultés à déglutir et à parler, ainsi que des douleurs dans l'oreille. Parfois, une grosseur dans le cou est le premier signe d'un cancer de la gorge.
Cet outil est appelé endoscope. On peut avoir recours à différents types d'endoscopie pour observer l'intérieur du pharynx (gorge), prélever du tissu et savoir jusqu'où le cancer s'est propagé. La nasopharyngoscopie permet au médecin d'observer l'oropharynx et le larynx (organe de la parole).