Le masque à effet froid pour yeux est un véritable allié pour détendre les yeux fatigués et cernés. A mettre au réfrigérateur avant chaque utilisation, le masque froid pour yeux vous aide à lutter contre les cernes et poches.
Thérapie par le froid : Yeux gonflés, cernes, mal de tête
Le froid est souvent utilisé en cas de blessure, d'œdème, de gonflement ou de maux de tête grâce à son effet vasoconstricteur.
Le froid resserre les vaisseaux, ce qui diminue l'inflammation et contribue à l'élimination de l'hématome dans le cadre des yeux gonflés, de maux de tête, de migraines ophtalmiques. Ce coussin thermique est simple d'utilisation et sa forme épouse parfaitement la zone oculaire et temporale.
Les compresses chaudes ou froides peuvent procurer un soulagement immédiat de l'inconfort et, au fil du temps, une utilisation régulière peut aider à augmenter la circulation sanguine, à stimuler la production d'huile et à diminuer l'évaporation des larmes, améliorant ainsi la santé globale des yeux.
Les personnes qui travaillent la nuit peuvent utiliser un masque pour les yeux afin de faciliter leur sommeil pendant la journée. D'autres utilisent un masque pour aider à la relaxation et à la réduction du stress. Quelque soit l'usage, ce qui va primer c'est le confort et le choix de la matière.
Dormir avec un masque pour les yeux peut aider à améliorer la circulation autour du contour des yeux, ce qui peut à son tour prévenir ou réduire l'apparence des cernes et des poches.
COUP D'OEIL SUR LE SOIN MASQUE DE NUIT
La nuit, le processus de régénération de la peau est à son maximum. La peau se répare pour faire face aux agressions qu'elle a subies pendant la journée. Entre 23h00 et 3h00 du matin, la peau est beaucoup plus réceptive aux soins appliqués.
Pour décongestionner les yeux, rien de tel que le froid car il stimule la circulation sanguine. Enveloppez un glaçon dans un mouchoir ou dans un morceau de tissu propre et massez délicatement le contour de vos yeux durant plusieurs secondes. Vous pouvez également vous servir d'une petite cuillère à café.
Si les yeux ne dégonflent pas, passez-les sous l'eau chaude puis à nouveau sous l'eau froide. Si vous avez à portée de main des glaçons, mettez en quelques-uns dans un torchon et appliquez-les quelques instants sur vos yeux. Sous l'effet du changement de température, vos yeux devraient se dégonfler rapidement.
Cligner des yeux régulièrement permet d'hydrater la cornée et de relaxer ses yeux. Cet exercice pour reposer les yeux est le plus facile à réaliser. Toutes les heures, faites 2 à 3 série de 20 clignements afin de mieux répartir le film lacrymal à la surface de la cornée.
Le froid, bon pour le teint
Le froid aide à la fermeté et stimule la microcirculation, qui peut aider à réduire les cernes et à retrouver bonne mine. Si votre visage à tendance à gonfler, le froid vous permettra également de le décongestionner.
Placez deux cuillères dans votre congélateur puis venez les placer sur vos yeux pendant une quinzaine de minutes pour réduire les poches sous vos yeux. Vous pouvez réaliser la même astuce avec des cotons tiges que vous placerez directement sur les poches.
Le froid referme plus facilement les pores de la peau seulement en quelques minutes et lui confère une douceur incomparable. Après son utilisation sur la surface de la peau, on constate que la peau et le visage deviennent plus lisses. Le glaçon raffermit également la peau du visage et du corps.
Manger plus d'aliments qui contiennent des acides gras oméga-3 peut aider à réduire l'inflammation et augmenter la qualité de vos larmes, deux facteurs qui peuvent être en cause dans votre sécheresse oculaire. Les oméga-3 constituent un traitement naturel pour les yeux secs.
Posez des compresses imbibées d'eau froide, sur vos yeux pendant quelques minutes, Mettez des glaçons dans un tissu ou votre gant puis tapotez délicatement vos cernes, de l'intérieur vers l'extérieur.
Dans une tasse d'eau bouillie et refroidie, diluez une cuillère à café de miel. Utilisez ensuite une dosette stérile vide (de sérum physiologique par exemple) puis mettez deux à trois gouttes trois fois par jour dans chaque oeil. Vous pouvez également appliquez du miel pur sur l'oeil pour réduire l'inflammation.
Réchauffez les paumes de vos mains en les frottant l'une contre l'autre pendant quelques secondes. Placez ensuite vos mains sur les yeux pendant 10-20 secondes pour les réchauffer et les détendre. Massez l'arrière de votre nuque au niveau du cou et en remontant sur le crâne pour relaxer vos muscles.
Pincez délicatement pour retendre la paupière et tapotez du bout des doigts pour activer le drainage lymphatique. Vous pouvez vous aider d'un outil de massage de type bille rotative en métal. Pour plus d'efficacité, placez-la placer au frigo. L'effet froid réactive la circulation sanguine du contour des yeux.
Des gestes simples pour éliminer les poches sous vos yeux
Il faut tout simplement boire assez d'eau dans l'intention d'éliminer le surplus de sel. Dans le cas où vous vous réveillez avec des poches sous les yeux, vous pouvez utiliser des rondelles de concombre frais pour réduire l'œdème. On les applique sur les yeux.
En raison des bases températures, les yeux peuvent gonfler à la suite de la constriction des vaisseaux sanguins dans les tissus. Cela peut engendrer une vision floue, et des spasmes de la paupière.
Le froid stimule la circulation sanguine et a pour effet de décongestionner les cernes. Mettez des glaçons dans un gant de toilette puis appliquez-le sur vos yeux une quinzaine de minutes. Variante : une cuillère en acier préalablement mise au congélateur. Effet garanti (même s'il ne durera pas plus d'une demi-heure) !
Le meilleur masque de sommeil pour toute morphologie. Le masque de sommeil Viedouce est composé d'une soie de mûrier naturelle à 100%. Ce matériau de haute qualité rend ce cache yeux pour dormir confortable et agréable à porter dans toutes les situations.
On peut dormir avec des masque crème ou gel dont la texture ne changera pas, c'est-à-dire durcir. On ne dort pas avec des masques pâtes comme ceux d'argile par exemple. On le fait une fois semaine à deux fois. À la place du masque crème vous pouvez mettre une bonne couche épaisse de votre crème de nuit.