Bercer bébé les premiers mois est donc essentiel pour son bien-être psychologique, mais bercer bébé peut également faciliter son endormissement. Il peut demander votre présence à ses côtés et des câlins au moment du coucher pour se sentir en sécurité et s'endormir paisiblement.
Le bébé doit être couché éveillé dans son berceau. On peut voir à diminuer la luminosité, les stimulis autres en gardant possiblement un bruit de fond qui contribue souvent à aider l'endormissement du bébé, comme le bruit de moteur d'un aquarium, d'un ventilateur ou d'un déshumidificateur par exemple.
Jusqu'à l'âge de 7-8 mois, il est tout à fait normal de le bercer. En général, ils aiment énormément ce moment et cela améliore le sommeil. Le seul problème, c'est que pour les parents qui n'utilisent pas de transat, il faut le faire plusieurs fois par nuit et jour.
Il lui faut maintenant apprendre à s'endormir toute seule, sans vos bras. Couchez-la doucement après un bon câlin contre vous, parlez-lui, chantez, posez-la, éloignez-vous et laissez la porte entrebâillée… Vous ne pouvez pas lui éviter la solitude de la nuit.
« Le bercement est primordial car c'est un rythme régulier, comme le rythme cardiaque de la maman quand le bébé était dans son ventre. Cela apaise les bébés. Les neurones vont se synchroniser, le cerveau se calme.
Presque tous les bébés apprécient d'être câlinés et bercés pour se calmer et/ou pour s'endormir. Le bercement correspond à un mouvement lent et cadencé, sans heurt et rappelant le rythme des battements cardiaques. Il permet aux neurones de se synchroniser et au cerveau de ralentir et s'apaiser.
C'est donc tout à fait normal et naturel que votre bébé apprécie de dormir dans vos bras. Il s'agit simplement d'un besoin de continuité après sa vie intra-utérine.
Entre 3 et 6 mois, bébé est en mesure de s'endormir seul, puisqu'il réussit à s'apaiser par lui-même. Ceci ne signifie pas que, du jour au lendemain, un bébé qui dormait dans vos bras réussira à s'endormir seul, dans son lit.
Des problèmes de sommeil – par exemple un bébé qui se réveille dès qu'on le pose et en pleurant – peuvent cacher un problème de digestion : cela peut être le signe qu'il souffre de reflux. Aussi, pensez à bien lui faire faire le rot, surtout si vous lui donnez un biberon.
Évitez de lui donner trop à manger, bercez-le, promenez-le, faites-lui écouter de la musique douce, ou donnez-lui un bain d'eau tiède… Vous pouvez aussi le poser à plat ventre contre votre épaule ou lui masser doucement le ventre. Dites-lui au creux de l'oreille que vous savez qu'il a mal au ventre.
Une phase de « fusion » entre l'enfant et le professionnel est souvent nécessaire. Celle-ci peut durer une semaine comme plusieurs mois, tout dépend de l'enfant, de vous, de votre disponibilité, de sa relation avec ses parents, de sa vie à la crèche, etc.
Les muscles d'un nouveau-né ne sont pas assez développés pour maintenir sa tête droite. En fait, les muscles de son cou ne lui permettent pas, jusqu'à l'âge de 3 mois environ, de tenir sa tête seul.
Bébé a les bras raides et écartés, il s'arc-boute et rejette la tête en arrière : il est très inconfortable et voudrait bien qu'on le change de place ou qu'on s'occupe de lui.
De 1 à 3 mois, votre enfant acquiert progressivement la force nécessaire pour redresser la tête. Vers ses 2 mois, lorsqu'il est sur son ventre, vous l'apercevrez peut-être relever la tête pendant quelques secondes.
Quand faut-il intervenir ? Dans les premiers mois de la vie, les pleurs d'un enfant doivent être soulagés le plus rapidement possible, car ils témoignent généralement d'un état d'insécurité émotionnelle. À cet âge-là, les enfants n'utilisent pas les pleurs comme un moyen de pression sur leurs parents.
Dans la journée, le bébé doit être couché dans son lit dès qu'il commence à présenter des signes de fatigue. Pour les siestes, il ne faut pas qu'il soit dans le noir total, un peu de lumière dans sa chambre lui permettra de différencier les siestes du sommeil de nuit.
Réflexe de Moro
Aujourd'hui, il indique que le système nerveux du nourrisson fonctionne bien. Ce réflexe disparaît vers l'âge de 6 mois.
Un bébé va progressivement apprendre à s'endormir seul. Au début, les rythmes c'est facile : il mange, il dort, il mange, il dort (plus ou moins). Ensuite, ça va se caler avec les hormones du sommeil -la mélatonine, le cortisol, etc. - il va y avoir des pics la nuit et il se calera sur un rythme jour/nuit.
A 2 mois et demi il est absolument normal de s'endormir en étant bercé (dans les bras contre sa maman ou comme le fait la poussette en promenade) Un fois endormi profondément posez le doucement dans son lit en gardant les mains serrées sur lui pour prolonger un peu le contact puis laissez le.
Lorsque bébé se réveille après 30 minutes de sieste, c'est qu'il est peut être soit trop fatigué lorsqu'il est couché, ou au contraire que la pression sommeil n'est pas tout à fait assez importante. Le noir complet va aider votre bébé à enchainer ses cycles, ses phases de sommeil lors de sa sieste.
Normalement, entre 4 et 11 mois, l'enfant dort environ de 12 à 15 heures sur 24. De plus, il commence à dormir pendant de plus longues périodes la nuit. C'est souvent autour de 3 mois que les bébés commencent à faire leurs nuits, c'est-à-dire dormir de 5 à 6 heures de suite pendant la nuit.