Nous vous recommandons de laver au moins une à deux fois par jour vos aisselles et veillez à bien les sécher. Ensuite, utilisez un déodorant pour masquer ou supprimer les mauvaises odeurs. En effet, les déodorants agissent sur les odeurs de transpiration en ciblant les bactéries qui en sont à l'origine.
L'alimentation. La raison première qui peut provoquer des odeurs inhabituelles à votre sueur est votre alimentation. L'exemple le plus concret à vous donner est si vous mangez épicé. Dans ce cas là, ne vous étonnez pas que des odeurs inhabituelles se dégagent de vous.
C'est la décomposition de la sueur provenant des glandes apocrines par les bactéries vivant à la surface de la peau qui est la principale cause de l'odeur de transpiration. En effet, la sueur des glandes apocrines est laiteuse et contient des substances dont les bactéries sont friandes.
Le meilleur déodorant sur le marché est...
En tête des références à se procurer pour éviter les odeurs de transpiration sans prendre de risque, on retrouve le déodorant Sanex Stick 24h 0% sels d'aluminium et 0% alcool qui est vendu au petit prix de 4,49€ chez Monoprix.
Selon l'étude de 60 millions de consommateurs réalisée en 2021, corroborée par l'avis d'experts du domaine de la santé, le meilleur déodorant pour femme qui allie risque nul d'un point de vue sanitaire et efficacité, le déodorant en stick Sanex Dermo Protector 0 % alcool et 0 % sels d'aluminium arrive en tête de liste.
Ces derniers peuvent interférer avec notre système hormonal, on essaye alors de ne pas les inviter dans notre quotidien. Ainsi, le meilleur déodorant du marché selon 60 Millions de consommateurs, serait le Sanex Stick 24 h, 0 % sels d'aluminium et 0 % alcool.
Astuce n°1 : le vinaigre blanc
Pour cela, il suffit de placer un bol rempli de vinaigre blanc dans votre pièce. Pour des odeurs très tenaces, vous pouvez faire bouillir le vinaigre blanc dans une casserole sans couvercle. Ses vapeurs feront disparaître les mauvaises odeurs.
Pour mieux supporter certaines odeurs qui vous indisposent vraiment, vous pouvez humecter votre tenue de travail d'une ou deux gouttes d'huile essentielle de menthe, c'est très efficace.
Alors que le déodorant agit uniquement sur les odeurs, l'antitranspirant agit aussi sur la transpiration, comme son nom l'indique. Ses actifs à l'action astringente resserrent les pores de la peau, réduisant plus ou moins fortement le débit du canal sudoripare, qui libère la sueur.
Une autre option naturelle que beaucoup de femmes en ménopause ont trouvé efficace, est l'utilisation de la sauge pour réduire l'intensité et la fréquence des bouffées de chaleur ainsi que pour réduire la transpiration excessive.
L'antisudorifique offre une protection contre l'humidité si vous bougez beaucoup ou s'il fait chaud, alors que le déodorant, bien qu'il vous permette de sentir bon, ne vous empêchera pas de transpirer.
Etiaxil détranspirant sudorégulateur, Cooper : Efficacité contre la transpiration excessive, ce produit est conseillé par les dermatologues. Forte odeur d'alcool. À partir de 8,50 €.
L'utilisation d'un anti-transpirant est recommandée pour atténuer une transpiration excessive. Ce soin offre également une protection longue durée tout en évitant les odeurs désagréables. L'anti-transpirant s'applique plutôt le soir, avant le coucher et après la douche.
Le bicarbonate de soude
Ce sont ses capacités bactériostatiques qui en font un très bon déodorant naturel. Il évite donc la multiplication des bactéries responsables des mauvaises odeurs de sueur.
Fin 2020, la première place du podium est occupée par le célèbre Sanex Stick 24h (0% sels d'aluminium, 0% alcool).
Le déodorant solide peut durer plusieurs mois s'il est bien entreposé. Il est important de le garder à l'abri de la chaleur et de l'humidité, car ces conditions peuvent favoriser le rancissement du déodorant.
En conclusion, pour sentir bon entre les jambes, il est important de choisir des sous-vêtements en coton, d'éviter les vêtements trop serrés, de maintenir une bonne hygiène personnelle et de manger sainement.
Les odeurs corporelles
L'odeur de transpiration est une conséquence de cette sudation prolongée. Comme nous dormons en moyenne 6 à 8h par nuit, l'air de notre chambre devient vite saturé. Pour limiter la sudation, pensez à dormir dans une chambre fraîche, chauffée entre 16 et 18 degrés au maximum.
Les réponses avec le Dr Fabien Guibal, dermatologue à l'hôpital Saint-Louis : "On peut sentir l'oignon lorsque l'on mange beaucoup d'oignon. L'oignon fait partie des aliments qui peuvent laisser une odeur corporelle tout comme l'ail, le curry… en général les gens l'identifient rapidement.