Ce home trainer peut accueillir les cassettes de 12 vitesses, le rendant compatible avec les cassettes Shimano ou SRAM 9, 10 et 11 vitesses, les Shimano® 12 vitesses micro Spline et SRAM NX 12 vitesses ainsi que les cassettes Campagnolo 9, 10, 11 et 12 vitesses.
Compatibilité cassettes : Shimano® 9/10/11 vitesse, SRAM® & Campagnolo 9/10/11 vitesse, Freehub SRAM® XD/XDR 12 vitesses (cod.
Cassette. En règle générale, les home-trainers connectés fonctionnent avec une cassette à 10 ou 11 vitesses. Si vous voulez monter un ancien vélo à 7 vitesses par exemple, vous risquez de vous heurter à un problème d'indexation.
Aussi bien Direto XR que Suito sont compatibles avec tous les modèles de vélos de route et vélos tout terrain, Ceux en carbone également, et sont utilisés par les meilleures équipes de professionnels sur route et non. Si vous souhaitez la grande précision d'un capteur de puissance, choisissez Direto XR.
Toutes les clés USB2. 0 ANT+ devraient fonctionner avec Zwift. Nous recommandons la clé USB-m car elle s'avère avoir la meilleure réception de signal en laboratoire. Assurz-vous de trouver une rallonge USB pour rapprocher la clé de votre équipement et éviter les pertes de signal.
Le spécialiste allemand de la vente de vélos en ligne Bike24 a réussi vendredi son entrée en Bourse à Francfort, profitant de l'essor de la pratique de la bicyclette en ville, sportive ou de loisirs.
Trop forcer sur le home trainer
Selon le type d'appareil que vous utilisez, celui-ci peut abimer, voire casser le vélo.
Vous augmentez la cadence de 6 à 8 et le braquet de 4 à 6 par exemple. Ca augmentera directement l'intensité de l'effort qui passera à 48. Si vous continuez à augmenter encore les 2, la cadence de 8 à 10 et le braquet de 6 à 8 par exemple, l'intensité passe alors à 80.
Réglage de la position du rouleau
Le bon fonctionnement du home-trainer nécessite le contact entre le pneu arrière et le rouleau. Rapprochez donc le galet du pneu jusqu'à ce qu'il y ait contact entre les deux éléments pour profiter d'une adhérence optimale.
Bien que d'autres vélos puissent fonctionner avec Zwift, nous recommandons des vélos de route avec pneus 700c pour en profiter au mieux. Voici quelques exemples de vélos couramment utilisés sur Zwift : La plupart des home trainers sont compatibles avec des roues de 24 à 29 pouces.
BKOOL Pro 2
C'est le meilleur home trainer Bkool et donc un modèle intéressant à tester. Le Bkool smart Pro 2 est un équipement contrôlé par le simulateur. Il offre un niveau de résistance en fonction de votre vitesse. En ce qui concerne la puissance, le Home trainer Bkool smart Pro 2 est de 1200 watts.
Zwift. En résumé : La solution #1 aujourd'hui, qui combine entraînement virtuel et expérience sociale. Sur Zwift, vous pouvez rouler en solo, rejoindre vos amis ou des groupes d'entraînements. Vous avez le choix entre des séances libres, des entraînements fractionnés ou des courses.
Les vélos de biking Bodytone sont eux aussi adaptés à l'utilisation de l'application Kinomap ! Optez pour un vélo de biking magnétique Bodytone et vivez des séances de cardio training immersives et amusantes !
A: Pour les PC/Mac, vous aurez un essai gratuit de 7 jours avec distance illimitée. Pour iOS/tvOS/Android, la situation est un peu différente. Vous avez droit à 25 km (15,5 miles) à partir du moment où vous commencez à pédaler, puis 7 jours supplémentaires avec distance illimitée après avoir sélectionné Rejoindre.
Dans les paramètres, tu peux modifier l'affichage en unités de mesure anglo-saxonnes ou en unités métriques. Il s'agit de la distance totale que tu as parcourue dans Zwift pour cette sortie. Dans les paramètres, tu peux modifier l'affichage en unités de mesure anglo-saxonnes ou en unités métriques.
Entraînement home trainer sur fond d'endurance
Il suffit de pédaler à rythme constant mais de le faire suffisamment longtemps pour perdre des calories. L'idéal est un exercice d'une heure, en prévoyant 5 minutes d'accélérations à la fin et 5 autres minutes pour décompresser.
ANT ou ANT+ est un protocole de communication sans fils opérant sur la bande de fréquence de 2,4 GHz . L'une des caractéristiques de ANT est son dimensionnement pour ne demander que très peu d'énergie.