La distance à l'écran doit être d'au moins 60 cm (la longueur d'un bras), mais de préférence supérieure à 60 cm. La hauteur de l'écran doit être disposée de manière à ce que l'angle de vision soit de 10 à 20° en dessous du niveau des yeux.
Généralement, la distance de visualisation préférée se situe entre 20 et 40 pouces (50 et 100 cm) entre l'œil et la surface avant de l'écran de l'ordinateur (Figure 1). REMARQUE : la taille du texte devra peut-être être augmentée pour les moniteurs plus petits.
À quelle distance faut-il placer un moniteur de PC ? Une distance entre les yeux et l'écran comprise entre 40 et 70 cm (environ 15 et 27 pouces) offre un confort visuel à la plupart des utilisateurs d'ordinateurs.
Vos yeux ont idéalement un angle de vue entre 20 et 22° sur votre écran. Si vous n'avez pas le compas dans l'œil, placez-vous de façon à ce que vos yeux arrivent légèrement au-dessous du haut de votre écran. Vous pouvez aussi régler l'intensité lumineuse de votre écran pour éviter de fatiguer vos yeux.
En pratique, la distance des yeux à l'écran est d'environ 50 cm à 70 cm (selon la taille de l'écran), ce qui garantit un confort visuel suffisant. Ces longueurs sont ajustées en fonction de la diagonale sur l'écran. La distance est de 55-75 cm pour une dalle de 15,6 pouces et de 75-105 cm pour une dalle de 22 pouces.
Regarder de loin à intervalles réguliers permet d'éviter que les muscles des yeux ne se contractent trop longtemps et n'entraînent une fatigue visuelle. Pensez à cligner souvent des yeux. Humidifiez vos yeux régulièrement (larmes artificielles). Utilisez une correction optique adaptée à votre vue.
On peut également déduire la taille de téléviseur idéale pour une distance de visionnage donnée. Ainsi, pour un canapé placé à 3 mètres de l'écran TV, on choisira un modèle dont la diagonale est comprise entre 176 cm et 187 cm (TV de 70” à 75”) pour obtenir une image couvrant une angle d'environ 30°.
En résumé, le recul recommandé pour un écran de 27 pouces est d'environ 60 à 80 centimètres, mais cela peut varier en fonction de vos préférences et des paramètres de l'écran. Il est important de trouver une distance confortable pour éviter la fatigue oculaire et les douleurs au cou ou au dos.
Placez votre bureau et votre écran de telle sorte que la lumière vienne latéralement. L'écran doit donc présenter un angle de 90° par rapport à la fenêtre. Ne travaillez pas avec les stores baissés.
Les moniteurs de 24 pouces conviennent mieux si vous êtes assis à moins de 3 pieds de l'écran, tandis que les écrans de 27 pouces fonctionnent mieux lorsque vous êtes assis à 3 ou 4 pieds de distance. S'asseoir plus près entraînera plus de difficultés à traiter tout ce qui se passe à l'écran. Les écrans de 32 pouces conviennent à une distance de visualisation d’environ 5 pieds .
La bonne distance entre l'écran de télé et vous
Pour une utilisation classique, il est d'usage de se placer à une distance égale à 1,6 fois la diagonale de l'écran. Pour une immersion plus intense, vous pourrez vous rapprocher à 1,2 fois la diagonale de votre écran, le temps d'un film ou d'une série.
Un 14 pouces est idéal pour les déplacements réguliers sans sacrifier le confort. Quelle est la bonne taille pour un ordinateur portable ? La taille normale d'un ordinateur portable de 13 pouces ; Ordinateur portable 14 pouces. ordinateur portable 15 pouces ; Ordinateur portable 16 pouces.
Alors n'hésitez plus ! Pour une télévision d'une diagonale de 55" soit 139cm (1" = 2.54cm) votre canapé devra être placé au minimum à une distance de 2,20m pour une image optimum.
Travailler sur deux écrans de 22 ou de 24 pouces tout en respectant les règles de l'ergonomie, nécessite une distance de vision supérieure à 80 cm (voir tableau 1). Or, un bureau standard a une profondeur de 80 cm à laquelle il faut ajouter 20 à 25 cm pour le pied d'écran.
La fonction Distance d'écran de Screen Time utilise la caméra TrueDepth pour détecter lorsque vous tenez votre iPhone à moins de 12 pouces pendant une période prolongée et vous encourage à l'éloigner plus loin .
Vous devriez pouvoir tout voir sur l’écran de votre téléphone entre 16 et 18 pouces. Ne tenez pas votre téléphone trop près, mais si vous vous retrouvez à le rapprocher, envisagez plutôt de zoomer sur votre écran.
On s'entend généralement pour dire que le noir et le blanc ainsi que les couleurs jaune, vert et orange sont les plus acceptables. Ces couleurs (jaune, vert et orange) sont au milieu du spectre visible (la gamme de couleurs que nos yeux peuvent percevoir) et sont les plus faciles à voir.
Placez vos moniteurs immédiatement les uns à côté des autres afin de pouvoir utiliser les mouvements des yeux pour visualiser les écrans, au lieu des mouvements de la tête et du cou. Positionnez la hauteur de votre moniteur de manière à ce que le haut soit au niveau des yeux ou légèrement en dessous . Si vos moniteurs mesurent 30 pouces ou plus, le niveau de vos yeux doit être dans le tiers supérieur de l'écran.
Pour un écran en intérieur, il est suffisant d'avoir 300 cd/m², cependant, une luminosité entre 400 et 500 cd/m² améliore la lisibilité et donne plus de punch à l'image. En vitrine ombragée : Idéalement, un écran en vitrine doit avoir une luminosité située entre 700 et 1.500 cd/m².
Le distance de recul en fonction de la définition de la TV
Il est possible d'imaginer que l'on puisse regarder une TV 4K UHD 140 cm (qui retransmet une image dont la source est 4K UHD) à une distance de 60 cm !
A partir de 26 pouces, on conseille généralement de se trouver à au moins 70 cm de l'écran, et donc d'opter pour un bureau avec un plateau de cette profondeur. Toutefois, si la pièce ne permet d'opter pour un bureau très profond, quelques astuces vous aideront à profiter d'une bonne ergonomie.
Les écrans QLED affichent des images nettement plus lumineuses que l'OLED même si la qualité d'image reste moins importante. Ils s'appuient sur des points quantiques pour offrir les couleurs. Le plus grand avantage des téléviseurs QLED sont leurs prix. Ceux-ci sont en effet moins chers.
Distance de visualisation recommandée pour votre téléviseur
Pour obtenir cette distance appropriée, multipliez la taille de l'écran par 1,2. Ainsi, pour un téléviseur de 75 pouces, cela signifie être assis à 90 pouces, soit à 2,3 mètres .