Crème anti-âge : appliquez une crème anti-âge de jour et de nuit. Celle du matin est nécessaire pour hydrater en profondeur tout en redonnant du volume. Quant à celle de nuit, elle permet de lisser les rides et ridules et d'apporter de la fermeté tout en réduisant les tâches brunes.
2. Une hydratation adaptée à son type de peau. Les peaux matures souffrent souvent de déshydratation. Il convient donc en priorité de leur apporter beaucoup d'eau à travers l'application deux fois par jour d'un sérum hydratant et d'une crème de jour.
Une routine de soin peau mature idéale comprend un sérum activateur. Celui-ci prépare votre peau à recevoir les soins de manière optimale en améliorant l'absorption des actifs des crèmes et en favorisant leur pénétration. Le sérum activateur revitalise les peaux matures tout en exerçant une action anti-âge.
Pour hydrater sa peau en profondeur, rien de tel qu'un masque hydratant et repulpant, idéal pour revitaliser les peaux déshydratées. Il prévient l'apparition des ridules de déshydratation et redonne souplesse et rebond à la peau. Appliquez une à deux fois par semaine si la peau est inconfortable.
L'acide hyaluronique est une molécule qui se trouve naturellement dans la peau et qui a la capacité de retenir l'eau, contribuant ainsi à l'hydratation de la peau.
Pour retarder le vieillissement de la peau, privilégiez des aliments antioxydants, riches en oméga 3 et en vitamines A, C et E. Les antioxydants aident le tissu cutané à lutter contre le vieillissement. Les oméga 3 préservent l'élasticité et la souplesse de l'épiderme.
Le sérum est idéal pour apporter un supplément de soin à la peau et sa texture legère lui permet d'agir en profondeur. Pour une peau sèche et mature il est recommandé de favoriser un sérum booster d'éclat (riche en Vitamine C) ou un sérum combleur et hydratant (dosé en Acide Hyaluronique).
L'aloe vera, l'huile d'argan, d'olive, de ricin ou encore le beurre de karité sont aussi d'excellents hydratants naturels pour le corps. À vous de choisir celui qui vous convient le mieux.
Huile, crème hydratante, beurre végétal… L'idée, c'est d'apporter à la fois du gras et de l'eau à la peau, donc de la nourrir et de l'hydrater, pour maintenir son film hydrolipidique intact. Une à deux fois par semaine, vous pouvez faire un gommage sur tout votre corps.
Buvez régulièrement de petites quantités tout au long de la journée pour une diffusion optimale dans l'organisme. Quelle eau pour la peau ? Pour assurer une hydratation optimale, essentielle à une belle peau, mieux vaut opter pour une eau pure pauvre en sodium (constituant du sel).
Privilégier l'hydratation
Plus que jamais, la peau a en effet besoin d'actifs hydratants comme la glycérine et l'acide hyaluronique. Ceux-ci hydratent la peau et peuvent même rendre le visage plus lisse et frais. Par conséquent, il est recommandé d'intégrer un sérum à l'acide hyaluronique dans sa routine de soins.
Une peau mature étant plus fine et parfois plus sensible, évitez de trop frotter lors du nettoyage du visage et privilégiez des nettoyants doux, non abrasifs, comme les eaux micellaires, les toniques apaisants, les gommages exfoliants pour peau sèche ou sensible, ou encore les pains dermatologiques (ou savon sans savon ...
Exfolier la peau
L'exfoliation est un geste essentiel car il permet d'éliminer les cellules mortes de la peau, stimulant ainsi le renouvellement des cellules. En somme, il s'agit d'un allié idéal pour rajeunir une peau qui vieillit !
Pour hydrater sa peau, il faut boire beaucoup d'eau ! Il est donc important de ne pas l'assoiffer. Pour maintenir une belle peau, il est donc recommandé de boire entre 1,5 et 2,5 litres d'eau par jour.
L'aloe vera, le remède chouchou des peaux déshydratées
Le gel d'aloe vera est un actif naturel à l'action hydratante qui permet de lutter contre la déshydratation cutanée. Le gel d'aloe vera permet de régénérer, d'hydrater, d'apaiser et de protéger les peaux déshydratées, même les plus sensibles.
L'huile de coco est une huile naturelle riche en acides gras essentiels, ce qui en fait un excellent hydratant pour la peau. Elle pénètre rapidement, laissant une sensation de douceur et d'hydratation.
Des propriétés hydratantes pour le visage et le corps
Il a une consistance semi-solide et onctueuse qui s'absorbe rapidement, et peut être utilisé comme hydratant seul ou comme principe actif dans des produits de soins hydratants visage ou de soins hydratants corps formulés par des experts.
l'eau est un élément constitutif de notre peau. L'une des meilleures façons d'apporter à notre peau l'eau dont elle a besoin reste de boire beaucoup (minimum d'1,5 litre par jour) et régulièrement tout au long de la journée.
L'Hydratant protecteur PH5 de DIADERMINE
Formulée avec 89 % d'ingrédients d'origine naturelle, cette crème hydratante se classe n°1 des meilleurs soins hydratants visage selon le magazine 60 Millions de Consommateurs.
Optez pour des huiles légères, comme l'huile d'amande douce ou l'huile de jojoba, qui pénètrent facilement dans la peau sans laisser de film gras. Quelques gouttes suffisent pour nourrir en profondeur votre peau et lui redonner son éclat naturel.
Lorsqu'on a plus de 60 ans, on privilégie les crèmes contenant : L'acide hyaluronique, il aide à hydrater la peau et à lisser les rides Acides alpha-hydroxy (AHA), il contribue à réduire l'apparence des taches brunes et à améliorer la texture de la peau.
Le soin VITAL SOJA ANTI-ÂGE PROTECTEUR vise les taches brunes, raffermit la peau et intègre un facteur de protection solaire indice 30. Quant au soin VITAL SOJA ANTI-ÂGE COMPLET, il réduit les principaux signes du vieillissement des peaux matures et intègre un facteur de protection solaire indice 15.
Quels exercices peuvent aider à tonifier la peau et réduire son aspect fripé ? Les exercices de musculation et les activités physiques comme le yoga ou le pilate peuvent contribuer à renforcer les muscles, soutenant ainsi la peau et réduisant l'apparence fripée.