Les spécialistes recommandent au moins une exfoliation hebdomadaire pour les peaux sensibles ; si votre peau est très grasse vous pouvez effectuer jusqu'à trois exfoliations par semaine. Vous constaterez vite les bénéfices de ce soin : libérée de ses cellules mortes votre peau sera plus lisse et nette.
Pour faire un lissage le visage, rien de mieux que la méthode de peeling avec un laser fractionné. C'est une technique tendance et performante ! La méthode crée des puits sur la peau à une certaine profondeur qu'on peut facilement régler selon la puissance du laser.
Le gommage est LE geste à adopter pour avoir une belle peau. L'astuce derrière ce rituel à réaliser 1 à 2 fois par semaine : l'exfoliation des cellules mortes permet de faire respirer votre peau. Votre épiderme connaît une nouvelle dynamique. Votre teint est magnifié et gagne en éclat.
Des vitamines : les fruits et légumes sont les meilleurs amis de votre peau ! Des omégas 3, tels que les poissons gras : la sardine, le saumon ou le hareng, par exemple. Du sélénium : les fruits à coque permettent de limiter l'oxydation du sébum, et donc d'éviter l'apparition des imperfections et des points noirs.
Hydrater sa peau quotidiennement avec un lait adapté à votre peau (normale, sèche, croco,…) Se laver avec un gel douche hydratant. Gommer sa peau avec un gommage doux spécifique corps, riche en huiles végétales, une fois par semaine.
Pour retrouver une peau sans tiraillement ni rougeur, on optera pour des huiles riches en oméga 3, en phytostérols et antioxydants comme les huiles de Cameline, Chaulmoogra et Touloucouna.
L'astuce qui fait la différence : hydrater les zones que l'on a tendance à oublier : cou, contour des lèvres et des yeux qui ont en plus, tendance à se dessécher plus rapidement. Adopter une routine quotidienne permet de révéler son plus beau visage avec une peau souple, rebondie et éclatante de santé.
Les spécialistes recommandent au moins une exfoliation hebdomadaire pour les peaux sensibles ; si votre peau est très grasse vous pouvez effectuer jusqu'à trois exfoliations par semaine. Vous constaterez vite les bénéfices de ce soin : libérée de ses cellules mortes votre peau sera plus lisse et nette.
Les produits ou crème gorgés de collagène, d'acide hyaluronique et d'antioxydants sont idéals pour retendre la peau du visage. Pour plus d'efficacité, associez votre routine de soins à un plan de traitements sur-mesure imaginé à la Maison Lutétia.
Utiliser un gommage à l'argile pour exfolier en douceur, permet à la fois de désincruster les impuretés, de raviver le teint et de lisser le grain de peau. Un exfoliant visage offre netteté grâce à la suppression des peaux mortes. Le teint est parfaitement soigné.
Les rides sont des cassures permanentes qui apparaissent sur la peau, notamment du visage. Cela est dû à une insuffisance de collagène et d'Acide hyaluronique. Les compléments alimentaires les plus efficaces pour lutter contre les rides sont donc composés d'acide hyaluronique ou de collagène marin.
Exfolier la peau
L'exfoliation est un geste essentiel car il permet d'éliminer les cellules mortes de la peau, stimulant ainsi le renouvellement des cellules. En somme, il s'agit d'un allié idéal pour rajeunir une peau qui vieillit !
Une texture de peau inégale peut être causée par diverses choses, notamment : Une accumulation de cellules mortes de la peau , qui peut rendre la peau rugueuse et terne. Les dommages causés par le soleil, qui peuvent entraver la capacité des cellules de votre peau à maintenir une peau lisse. Le vieillissement, qui peut entraîner une perte d’hydratation et de douceur de la peau au fil du temps.
La recette du masque au miel : Mélangez 2 à 3 cuillères à café de miel avec quelques gouttes de jus de citron et un peu d'huile d'olive. Appliquez cette solution votre visage, laissez sécher, puis rincez à l'eau tiède cette fois. Vous pouvez répéter ce soin deux fois par jour pour un résultat optimal.
Pour rajeunir le visage de 10 ans sans passer par la case chirurgie, la médecine esthétique offre de nombreuses alternatives. Parmi elles, l'injection d'acide hyaluronique, le peeling du visage, la mésothérapie, le recours aux ultrasons et à la radiofréquence, sans oublier le lifting aux fils tenseurs.
L'huile d'Avocat : C'est une huile végétale extrêmement reconnue pour ses propriétés de régénérant cellulaire et anti-rides. Elle est aussi réputée pour favoriser naturellement l'élasticité de la peau.
Du sel pour éliminer les peaux mortes
Pour « pimper » l'épiderme et se délester des peaux mortes, mélangez deux poignées de gros sel marin, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et quelques gouttes d'huiles essentielles de citron ou lavande. Frottez pour bien répartir les cristaux de sel et éliminer les peaux mortes.
Les habitudes de vie saines peuvent aider à prévenir le vieillissement précoce et à maintenir un visage jeune. Cela peut inclure une alimentation saine et équilibrée, une hydratation suffisante, un sommeil de qualité et une activité physique régulière.