Comment savoir si un psy est bon ?

Interrogée par: Audrey-Brigitte Loiseau  |  Dernière mise à jour: 9. Februar 2025
Notation: 4.9 sur 5 (41 évaluations)

Voici les signes que vous devez connaître pour savoir si vous avez un bon psychologue :
  1. Il vous écoute. ...
  2. Il valide vos expériences. ...
  3. Il respecte vos choix. ...
  4. Ils sont de bons communicateurs. ...
  5. Il prend régulièrement de vos nouvelles. ...
  6. Ils sont toujours en train d'apprendre. ...
  7. Il est votre allié ...
  8. Il gagne votre confiance.

Comment savoir si j'ai un mauvais psy ?

Lorsqu'un psy vous encourage à le joindre à n'importe quelle heure du jour et de la nuit, qu'il vous juge, manque d'empathie, se vexe lorsque vous n'êtes pas d'accord avec lui ou encore vous donne des ordres parce qu'il « sait mieux que vous », vous avez à faire à un thérapeute condescendant.

Comment reconnaître un vrai psychologue ?

Un bon psy, notamment s'il est psychiatre, doit être capable de recourir à toutes les possibilités thérapeutiques. Il ne reculera ni devant la nécessité d'une prescription de médicaments (ou de les refuser!), ni d'une hospitalisation, ni d'une psychothérapie. Sa pratique doit être conforme aux bonnes pratiques.

Qu'est-ce qu'un psychologue ne doit pas faire ?

article 26. Le psychologue n'entre pas dans le détail des méthodes et techniques psychologiques qu'il présente au public, et il l'informe des dangers potentiels d'une utilisation incontrôlée de ces techniques.

Comment trouver le psy qui vous convient ?

Faites confiance à votre ressenti : L'un des points essentiels pour choisir le psychologue idéal pour vous est de voir ce que vous ressentez avec ce professionnel. Se sentir à l'aise est essentiel pour pouvoir s'ouvrir et discuter de ses problèmes sans obstacles.

COMMENT SAVOIR SI VOTRE PSY EST LE BON ?

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C'est quoi un bon psy ?

Déjà un « bon psy » c'est un professionnel longuement formé et en constante formation. C'est un professionnel diplômé d'état qui est là pour vous aider et qui correspond à la fois à vos symptômes psychiques, à votre personnalité et à vos valeurs.

Comment parler à un psy ?

Le psychologue va prendre des notes et vous laisser parler puis seulement après il identifiera des conseils à vous donner découlant de son analyse. Laissez libre cours à vos ressentis, n'hésitez pas à décrire l'état d'esprit dans lequel vous vous trouvez lors de la consultation ou si un sujet vous gêne.

Quand un psychologue peut briser le secret professionnel ?

Dans quels cas le psychologue peut-il lever son secret professionnel? Afin de respecter l'article 6 de la Convention européenne des droits de l'Homme, le psychologue poursuivi en justice ou devant le conseil disciplinaire doit pouvoir se défendre face à des accusations du maître du secret.

Comment on se sent après une séance chez le psy ?

Le lendemain d'une séance de thérapie : un moment générateur de fatigue pour le patient. En thérapie, lorsqu'un patient réalise un travail sur lui-même assez approfondi, ses émotions peuvent être bousculées ; une réorganisation intérieure se produit et elle est souvent source de fatigue.

Pourquoi un psy refusé un patient ?

C'est une réaction tout à fait professionnelle, sachant qu'il ne pourra plus travailler avec vous, il vous oriente vers un autre professionnel et vous permet ainsi de continuer une thérapie.

Quand il faut changer de psy ?

Plusieurs raisons peuvent vous pousser à vouloir changer de psy. Vous pouvez ne pas vous sentir à l'aise, ne pas être compris, l'impression de ne pas faire de progrès, une certaine lassitude face au traitement ou le fait de se sentir seulement écouté sans qu'aucune action ne soit prise par la suite.

Quelles sont les qualités d'un bon psychiatre ?

Il exerce aussi bien à l'hôpital qu'en libéral. Ses qualités : Un psychiatre doit avoir un très grand sens de l'écoute et être un bon communicant. Patient, diplomate, pédagogue, il doit avoir une bonne résistance psychologique.

Comment dénoncer un faux psychologue ?

Vous avez des preuves, vous pouvez soit : déposer une plainte, signaler cette personne à l'ordre des medecins, si elle fait de l'hypnose la signaler à la federation de l'hypnose.

Comment dire à mon psy qu'on veut arrêter ?

Comment se séparer de son psychologue de façon saine ? Pour annoncer votre décision, il est recommandé de le faire durant une séance, en face à face. Cela respecte le principe de relation thérapeutique de confiance et de respect mutuel et donne la possibilité de discuter de votre décision de manière sécurisée.

Quand arrêter un suivi psy ?

On estime généralement que deux conditions au moins doivent être réunies pour décider de l'arrêt du suivi :
  1. que les troubles pour lesquels le patient est venu consulter aient cessé ;
  2. que l'inconscient ait suffisamment été compris en profondeur pour se prémunir d'une réapparition des symptômes.

Est-ce normal de pleurer chez le psy ?

Je fus marquée par ce silencieux consensus frappé d'évidence : il est normal de pleurer quand on va voir le psychologue.

Comment mettre fin à une thérapie ?

Donc n'ayez pas peur, ne renouvelez pas votre prochaine séance, et répondez lui que vous y mettez fin, point final. Chaque patient a le droit d'arrêter à tout moment. Certaines personnes que je reçois, arrête leur thérapie pour x raisons à tout moment, c'est leur choix.

Comment se déroule une première séance chez le psy ?

De manière générale, la première séance est toujours une étape de rencontre entre vous et le psychologue. Elle va permettre d'évaluer vos besoins. Vous serez ici amené à décrire la problématique rencontrée, suite à quoi le psychologue vous présentera des pistes thérapeutiques.

Quels sont les devoirs d'un psychologue ?

Elle·il exerce dans le respect de la personne, de sa dignité et de sa liberté. La·le psychologue s'attache à respecter l'autonomie de la personne et en particulier son droit à l'information, sa liberté de jugement et de décision.

Comment Peut-on trahir le secret professionnel ?

Ainsi, un professionnel peut par exemple se voir contraint de révéler une information, au titre d'une obligation de témoigner en justice, la dénonciation d'un délit ou d'un crime qu'il est encore possible de prévenir ou encore la dénonciation de l'innocence d'une personne injustement poursuivie.

Qu'est-ce qu'un secret confié ?

surtout quand il s'agit d'un de tes proches. Cependant, si quelqu'un t'a confié un secret qui le concerne, c'est que tu as une place particulière auprès de cette personne : elle te fait confiance et te fait partager un peu de son intimité.

Est-ce qu'on peut tout dire à son psychologue ?

Si le cadre légal vous protège donc contre d'éventuelles indiscrétions, il n'en reste pas moins que vous n'avez aucune obligation à raconter les moindres de vos pensées à votre psychologue. Pour pousser la réflexion à l'extrême rien ne vous empêche d'aller chez un psychologue, de vous asseoir et de ne rien dire.

Quels sujets aborder avec sa psy ?

Parler à un psychologue
  • Si cette idée attise votre curiosité ou que vous pensez que vous en tireriez profit. ...
  • Si vous repoussez sans cesse les tâches. ...
  • Si vous voulez vivre une vie plus saine. ...
  • Si les choses ne vont pas bien dans vos relations. ...
  • Si vous avez besoin d'aide pour prendre une grande décision.

Quelles sont les questions posées par un psychiatre ?

Quelle est la nature de cette maladie, du point de vue médical? Que sait-on des causes de la maladie? En termes de pourcentage, à quel point êtes-vous sûr du diagnostic? Si vous n'êtes pas certain, quelles sont les autres possibilités que vous considérez le plus, et pourquoi?