Conservation de l'insuline, entre chaud et froid
Ainsi, avant ouverture, l'insuline doit être stockée au réfrigérateur entre 2 et 10 °C. Avant la première utilisation, elle doit être sortie du réfrigérateur 1 heure avant l'injection, afin qu'elle atteigne la température ambiante.
Avant ouverture, l'insuline doit être conservée entre +2°C et +8°C jusqu'à la date de péremption indiquée sur la boîte. Après ouverture, l'insuline peut être conservée à température ambiante (entre +15°C et +25°C) jusqu'à 1 mois, tant qu'elle est conservée dans son emballage, à l'abri de la chaleur et de la lumière.
Si l'insuline est conservée à la température de la pièce (20-25°C), elle conserve généralement une concentration adéquate jusqu'à un mois après l'ouverture de la fiole ou de la cartouche. Certaines insulines plus récentes peuvent être conservées jusqu'à 45 jours à température ambiante.
L'insuline, de la pharmacie à votre frigo, mode d'emploi
L'efficacité des traitements est étroitement liée à la façon dont ils sont conservés. C'est d'autant plus vrai pour l'insuline qui doit être conservée dans une plage de température spécifique, entre +2 et +8°C.
En résumé, à chaque repas, il faut plus d'insuline pour empêcher la glycémie de trop monter : le matin au moment du petit déjeuner; à midi au moment du déjeuner; le soir au moment du dîner. Entre les repas, et pendant la nuit, le besoin en insuline est faible et régulier.
Les périodes de fortes chaleurs ont tendance à générer une glycémie tantôt trop élevée, tantôt trop basse. La chaleur constitue un stress pour l'organisme, ce qui peut augmenter le taux de sucre dans le sang. En cas de chaleur, le corps réagit mieux à l'insuline, ce qui peut au contraire diminuer la glycémie.
Quelle quantité d'insuline puis-je emporter avec moi ? Les passagers diabétiques peuvent emporter en bagage à mains, l'insuline nécessaire pour la durée du voyage (le voyage comprend le vol aller, le séjour et le vol retour). Il est donc possible d'emporter plusieurs stylos / cartouches d'insuline avec soi.
L'insuline à action ultra rapide doit être injectée immédiatement avant ou immédiatement après un repas. L'insuline à action rapide doit être injectée de 15 à 30 minutes avant un repas pour être efficace au moment du pic d'absorption des glucides (sucres) ingérés.
Ne sautez pas de repas, cela peut avoir un effet grave sur votre glycémie. Répartissez vos calories tout au long de la journée pour stabiliser votre métabolisme. Bougez ! Même une activité modérée comme la marche peut vous aider à contrôler votre diabète.
Le médicament doit être conservé dans des conditions appropriées de température, d'humidité, d'exposition à la lumière dans un contenant adéquat et manipulé selon des consignes d'hygiène strictes.
Les seringues doivent être conservées au réfrigérateur, à une température comprise entre 2 et 8 °C, dans leur emballage original. Au besoin, les seringues peuvent être conservées dans leur emballage d'origine à la température ambiante (jusqu'à 25 °C) durant une période ne dépassant pas 30 jours.
Les plantes en synergie avec la Cannelle
La Myrtille favorise l'assimilation du sucre et contribue à réguler le taux d'insuline. Boire 1 litre de tisane en 24 heures pour un effet antidiabétique. Cette plante est également dépurative et diurétique.
Un taux de glycémie trop bas (hypoglycémie) c'est à dire qui est inférieur à 0,60g par litre à jeun peut être dangereux pour la santé; tout comme un taux de sucre trop élevé (hyperglycémie), c'est à dire supérieur à 1,10g par litre à jeun.
Le traitement par insuline est associé à deux effets secondaires importants et fréquents : l'hypoglycémie et la prise de poids. La prise de poids est en contradiction avec l'effet central de l'insuline qui résulte en une diminution de la prise alimentaire, comme la leptine.
Si vous utilisez un stylo, conservez-le au réfrigérateur jusqu'à ce que vous commenciez à l'utiliser. Laissez-le ensuite à température ambiante (jusqu'à 30 °C). Les flacons peuvent être conservés à température ambiante ou au réfrigérateur jusqu'à ce qu'ils soient terminés.
Prendre de l'insuline, bien sûr, est le premier geste sauveur, mais si elle n'est pas à portée de main… Que faire ? Un/e diabétique doit toujours avoir une bouteille d'eau dans son sac dont boire le cas échéant. Un autre geste simple est de faire de l'exercice et de respirer.
Les sports d'endurance tels que la marche, la randonnée, la course à pied, le vélo ou la natation sont les plus conseillés car ils permettent un entraînement progressif. Le sport aura pour résultat de faire baisser immédiatement le taux de glycémie, car quand nous bougeons, nos muscles consomment du glucose.
Une fatigue excessive, chronique et inexpliquée peut avoir comme origine le diabète. L'insuline est une hormone qui intervient dans l'absorption du glucose, principale source d'énergie pour les cellules. Les cellules sont privées de leur énergie et cela explique l'un des symptômes principal du diabète : la fatigue.