Les écoulements dans l'arrière gorge (en anglais ils appellent ceci le "
les tisanes au thym, à la menthe poivrée ou à la cannelle apporte également un soulagement ; le miel dans les tisanes est aussi un remède connu pour soigner le rhume et adoucir la gorge ; il est également conseillé de dormir dans un environnement humide.
Résultat : on a le nez qui coule ou qui finit par se boucher parce que les tuyaux d'évacuation rétrécissent sous l'effet de l'inflammation. Le mucus ne peut plus s'écouler par le nez, il coule alors dans l'arrière-gorge. Il va être plus épais. Les glaires vont alors avoir tendance à obstruer la gorge.
Gingembre et miel
Le gingembre agit aussi sur les mucosités récalcitrantes. Il aide à réduire la toux et adoucir les voies respiratoires. Le miel a des propriétés antibactériennes et antifongiques : il est idéal si vous avez mal à la gorge, si vous avez un rhume et êtes encombré de mucosités.
Le mucus nasal et les mucosités de la gorge sont causés par : Des facteurs environnementaux tels que la sécheresse des voies respiratoires résultant du chauffage ou de la climatisation. Une déshydratation. Des médicaments qui assèchent.
Mucomyst 200 mg est idéal pour le traitement des symptômes d'une toux grasse. Il s'agit d'un mucomodificateur, appartenant à la même catégorie du mucolytique. Son effet consiste à fluidifier les sécrétions bronchiques afin d'en faciliter l'évacuation.
Les solutions concrètes contre les glaires Buvez de l'eau
Ingurgitez un thé de citron au miel. L'acide citrique rompt la liaison entre les molécules du mucus et le désagrège alors que le miel adoucit la gorge. Une soupe bien chaude favorise également la dissolution du mucus.
En général, un rhume prend fin après 10 ou 15 jours, on constate une réduction de l'écoulement nasal et des maux de tête, ainsi que les autres symptômes, mais il faut rester vigilant car même s'ils sont rares, des risques de complications existent avec un rhume.
Les médicaments contre le rhume par voie orale
un antihistaminique (cétirizine, chlorphénamine, diphénydramine, phéniramine) qui a un effet asséchant sur la sécrétion du mucus ; du paracétamol ou de l'ibuprofène pour faire baisser la fièvre et soulager les maux de tête associés au rhume.
Votre nez coule ou se bouche parce que les tuyaux d'évacuation rétrécissent sous l'effet de l'inflammation. Du coup, le mucus ne s'écoule plus par le nez mais il est chassé vers l'arrière-gorge, par les petits cils présents dans le nez.
Il est donc conseillé de cracher ce mucus, ces glaires pour en éliminer un maximum. Pendant des années, vous avez avalé des saletés qui se sont accumulées dans votre organisme. A l'arrêt du tabac, il est important d'éliminer ces résidus de fumée.
L'évacuation des glaires est normale et nécessaire pour nettoyer les bronches. Mais une expectoration excessive peut être le signe d'une maladie des voies respiratoires.
Une toux grasse, également connue sous le nom de toux productive, est une toux qui produit du mucus (ou glaires). La toux grasse est le résultat de l'irritation ou de l'inflammation du nez, de la gorge ou des voies respiratoires ce qui entraîne une production de mucus par les muqueuses atteintes et donc fait tousser.
Et conseil le plus important, il ne faut pas se moucher trop fort car cela peut favoriser la dispersion des microbes dans les oreilles et les sinus et provoquer ainsi des otites ou des risques de rhinopharyngite. L'air chargé de bactéries pourrait également provoquer des maux de tête et autres inflammations.
L'action de renifler s'oppose à celle de se moucher, qui correspond mieux aux conventions sociales. De plus, en présence de sécrétions dans le nez, le fait de renifler fait remonter le mucus dans les sinus et les congestionne à nouveau. L'idéal est donc de les évacuer en se mouchant.
Attention toutefois à ne pas se moucher trop fort
En effet, lorsqu'on se mouche fort, la pression dans le nez est beaucoup plus importante que lorsqu'on éternue ou que l'on tousse. Cela peut entraîner une propagation de l'inflammation dans les sinus.
Position couchée : Le mucus s'évacue moins facilement de vos voies respiratoires lorsque vous êtes couché. En effet, le mucus peut s'accumuler dans la gorge, ce qui déclenche la toux. Durant la journée, vous bougez et avalez souvent, ce qui réduit les sécrétions nasales.
Si le système immunitaire est affaibli, un rhume et ses différents symptômes se déclarent alors. "Lors d'un rhume, il est important de rester se reposer à la maison pendant quelques jours afin de retrouver la forme rapidement et de ne contaminer personne.»
Cela peut être dû à l'infection virale occasionnant le rhume ou la grippe. Lorsque des envahisseurs étrangers pénètrent dans nos voies respiratoires, notre corps réagit instinctivement en toussant pour les dégager et protéger nos poumons.
Pour diminuer l'inconfort du rhume, un seul médicament est préconisé, le paracétamol que l'on appelle également acétaminophène (Doliprane®, Tylenol®, Efferalgan®, Dafalgan®, Panadol®, Dolko®, Geluprane®) Ce médicament diminue les maux de tête, le mal de gorge éventuel et fait baisser la fièvre.
Si vous repérez les premiers signes d'une infection d'origine bactérienne, notamment l'aggravation des symptômes (toux, fièvre, difficultés respiratoires…) ou l'apparition de nouveaux symptômes (diarrhée, vomissements, douleurs à l'oreille, conjonctivite…) vous devez rapidement consulter un médecin.
Cette astuce de grand-mère est d'une efficacité redoutable. Pour la recette, faite bouillir une tasse d'eau, ajouter 1 cuillère à soupe de miel, 1 de rhum ambré, et le jus d'un ½ citron. Petit conseil, le boire bien chaud. Vous voilà prêt pour combattre de façon naturelle les prochains rhumes !
L'oignon. Plus suprenant, l'oignon fait également partie des remèdes contre la toux. Composé de soufre, il est anti-inflammatoire et anti-infectieux. Son action est mécanique : ses principes actifs vont favoriser l'expulsion du mucus et les expectorations en fluidifiant les sécrétions.