Étymologie. (Siècle à préciser) L'histoire dit que si l'oreille gauche siffle, c'est qu'elle souffle du côté du cœur donc on parle de la personne en bien et inversement, le côté droit parle de quelqu'un en mal. Une autre version affirme que la droite signifie une jalousie et la gauche un danger imminent.
L'acouphène est généralement dû à des causes qui ne sont pas dangereuses, par exemple, l'exposition à un bruit élevé, le vieillissement, la maladie de Ménière, les migraines et l'utilisation de certains médicaments. Dans la grande majorité des cas, sa cause reste inconnue.
Nommé acouphène, ce phénomène est fréquent, le plus souvent heureusement sous une forme temporaire. Ces sifflements, souvent décrits comme des bruits dans la tête, proviennent d'un dysfonctionnement dans le système auditif générant une mauvaise transmission du son au cerveau.
Les sifflements, en particulier, proviennent généralement d'une lésion de l'oreille interne : celle-ci, aussi appelée cochlée, subit les conséquences d'un vieillissement naturel ou prématuré, lié à un traumatisme (choc auditif ou physique au niveau du crâne), à la prise de certains médicaments dits ototoxiques, à l' ...
Lorsque les oreilles sont bouchées par un appareil auditif non ventilé ou par un bouchon de cérumen, une autophonie peut se produire, car la vibration du son est renvoyée vers le tympan, ce qui l'amplifie.
Ils sont rares et sont souvent dus à des maladies vasculaires comme une anomalie d'une artère du cou ou de la tête (artère carotide ou artère vertébrale par exemple) ou à une hypertension artérielle, et ils sont alors pulsatiles (rythmés par les battements du cœur). Très rarement, une tumeur est en cause.
Surélevez votre tête pour dormir. Cela améliore la circulation du sang et peut réduire vos symptômes. Pratiquez une activité physique régulière, un sport ou apprenez une technique de relaxation permettant d'éliminer et/ou de mieux gérer le stress.
Il demeure que, dans la majorité des cas, les acouphènes restent inoffensifs pour notre santé.
C'est possible.
Dans 95 % des cas, les acouphènes sont temporaires et disparaissent d'eux-mêmes. Par un phénomène d'habituation, le cerveau apprend à faire abstraction de ces sensations auditives. Il faut quelques semaines à quelques mois pour constater une disparition spontanée des acouphènes.
Le lien entre la carence alimentaire et les acouphènes
La carence alimentaire peut provenir d'un déficit en magnésium, en potassium, en zinc, en fer ou encore en vitamines D, A ou C. Or, quelque soit le type de carence alimentaire, elle peut indirectement engendrer des acouphènes.
L'acouphène peut rendre sourd
Les acouphènes sont, dans 90% des cas, la résultante d'une perte d'audition mais ne la provoquent pas. L'acouphène naît la plupart du temps de cette baisse d'audition qui est compensée par le cortex auditif. Il ne cause donc pas de perte d'audition et risque encore moins de rendre sourd.
de boire beaucoup d'eau. Là encore, s'hydrater est bénéfique pour la circulation sanguine et peut atténuer les crises d'acouphènes ; d'adapter son alimentation. Ainsi, consommer des aliments riches en vitamines D, A et calcium favoriserait une régénération des cellules de l'oreille interne.
De nombreuses tumeurs auriculaires bénignes ou malignes s'accompagnent généralement d'une baisse de l'audition. Elles peuvent également se manifester par un vertige, ou des troubles de l'équilibre. Ces tumeurs sont rares et peuvent être difficiles à diagnostiquer.
Pourquoi les acouphènes sont plus forts en intensité le soir ? Les acouphènes peuvent être perçus plus forts le soir, au moment du coucher que le matin, pour différentes raisons : Le stress / angoisse du soir, amplifié notamment par les sifflements. La fatigue accumulée dans la journée, notamment auditive.
Qu'il s'agisse d'acouphènes subjectifs, objectifs ou d'acouphènes pulsatiles, les mêmes symptômes reviennent : troubles du sommeil, installation d'une fatigue continue, irritabilité.
Il arrive cependant qu'une intervention chirurgicale soit nécessaire pour arrêter efficacement les pulsations dans l'oreille. Il peut s'agir d'une procédure de débouchage pour permettre au sang de circuler à nouveau ou, dans le cas d'un vaisseau sanguin anormal, d'une embolisation pour le bloquer.
Un acouphène pulsatile permanent doit amener à consulter un médecin ORL. Le symptôme qui doit absolument alerter, c'est quand vous entendez votre cœur battre dans votre oreille - quelle que soit la position adoptée - et que votre entourage l'entend également en étant à proximité, martèle le Pr Darrouzet.
Dans les cas d'arthrose cervicale, c'est une altération du flux sanguin proche de la zone auriculaire engendrée par cette pathologie qui peut provoquer l'apparition d'acouphènes pulsatiles.
Il est possible de soulager les acouphènes avec la thérapie comportementale et cognitive (TCC). Cette technique de contrôle de l'attention a pour objectif d'apprendre à gérer les réactions négatives liées à l'acouphène. Elle s'organise généralement en 5 à 10 séances, avec un psychiatre ou un psychologue.
Tout bruit au-delà de 80 dB, répété, peut aggraver l'audition en détruisant les cellules ciliées de l'oreille interne. La musique risque donc, si elle est trop forte ou écoutée trop longtemps, de provoquer des acouphènes temporaires ou définitifs.
Le ginkgo biloba, très utilisé en médecine traditionnelle chinoise. Cette plante favorise la circulation sanguine. Pris sous forme d'extrait, il peut atténuer les acouphènes d'origine vasculaire ; L'aubépine, la mélisse, la passiflore, la fleur d'oranger et la petite pervenche sont des plantes qui calment la nervosité.
Soulager ses acouphènes en évitant le café
Or, le café a une incidence directe sur le système nerveux de la personne concernée. Ainsi, il est donc recommandé à une personne présentant des acouphènes de cesser ou de réduire son absorption de café.
En conséquence, les troubles thyroïdiens peuvent causer ce qui se nomme des acouphènes pulsatiles.