Arbre épineux (rosacée) aux fleurs parfumées blanches ou roses, aux fruits rouges comestibles (cenelles), utilisé comme haie de clôture et dont le bois, compact, convient au tournage.
Tonique du cœur et antispasmodique
L'aubépine régularise le rythme cardiaque, renforce les contractions du muscle cardiaque et améliore l'oxygénation du cœur en facilitant la circulation du sang dans les artères coronaires.
La prise d'aubépine est associée à plusieurs effets secondaires, habituellement légers : des nausées, des malaises gastro-intestinaux, des palpitations, des maux de tête, des étourdissements, une sudation excessive et de la somnolence.
La prise d'extraits d'aubépine en complément d'un traitement médical classique - diurétiques ou inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (IECA) - améliore la résistance à l'effort et soulage certains des symptômes associés à cette maladie : hypertension artérielle, essoufflement anormal au moindre effort ...
Est-ce que l'aubépine fait dormir ? L'aubépine est utilisée contre les troubles du sommeil en Europe, car elle agit sur le cœur et permet de calmer l'anxiété et le stress.
Heureusement l'aubépine est là pour remettre au diapason le coeur des anxieux et des grands émotifs. L'aubépine (Crataegus monogyna Jacq. Et C. laevigata (Poiret) D.C.) a des épines aussi dures que ses fleurs ont une odeur enivrante.
"En cas d'hypertension, il faut faire attention à la réglisse. On utilise parfois la réglisse dans les infections bronchiques car c'est aussi un anti-inflammatoire. Mais la réglisse est hypertensif. La réglisse est à prendre par voie orale, et non en inhalation.
L'aubépine, la plante idéale contre l'anxiété et la nervosité L'aubépine est une plante reconnue pour ses vertus apaisantes.
LONDRES, 2 décembre (APM) - Boire un demi-litre d'eau pourrait suffire pour traiter les personnes souffrant d'hypotension, selon des chercheurs britanniques.
Les baies de l'aubépine sont peu toxiques. Pour l'ingestion de moins de 10 baies par un enfant, il suffit de lui faire boire un peu d'eau. En cas d'ingestion de plus grandes quantités, contactez votre médecin ou le Centre Antipoisons (070 245 245).
Que ce soit en cas de problèmes de rythme cardiaque, d'insuffisance cardiaque ou encore en cas de palpitations. Les flavonoïdes contenus dans les fleurs de l'aubépine vont faciliter le flux du sang des artères vers le coeur, ce qui permettra d'aider le coeur à mieux fonctionner.
L'aubépine monogyne (Crataegus monogyna) de la famille des rosacées. Noms vernaculaires : épine de mai, noble épi- ne, épine blanche, cenellier…. Remarque : ces noms sont également utilisés pour désigner l'aubépine épineuse (Crataegus laevigata ou C.
L'aubépine (Crataegus laevigata) ou épine blanche est un petit arbre pouvant mesurer de 6 à 10 m de haut, bien connu pour ses propriétés médicinales, mais surtout pour sa présence fréquente dans les haies et les lisières de bois.
Petit arbre très ornemental, l'aubépine trouve facilement une place au jardin, en isolé ou en haie, surtout pour les espèces épineuses.
La tension artérielle au repos chez les hommes de 20 à 29 ans était de 106/68 mm Hg, comparativement à 120/70 mm Hg chez les hommes de 70 à 79 ans. La tension artérielle moyenne au repos des femmes de 20 à 29 ans était de 99/65 mm Hg, comparativement à 128/70 mm Hg chez les femmes de 70 à 79 ans.
Quels sont les meilleurs fruits en cas d'hypertension ? Les fruits les plus riches en potassium sont : la châtaigne (cuite à l'eau, 715 mg pour 100g), la datte (696 mg), l'avocat (430 mg), la banane plantain (500 mg), le fruit de la passion (348 mg), la banane (320 mg).
Il apparaît que la consommation d'œufs entiers (ou de substitut d'œuf) n'a pas eu d'impact négatif sur les taux sanguins de cholestérol total, sur la pression artérielle, le poids corporel ou la fonction endothéliale.
Les meilleurs anti-stress naturels à ingérer
La camomille est connue pour ses vertus relaxantes, idéales pour se libérer du stress. Quant au thé vert, il est tout aussi efficace puisqu'il aurait la capacité de maintenir, voire de baisser, le niveau de cortisol (l'hormone du stress) dans notre corps.
troubles physiques : troubles digestifs (colopathie fonctionnelle, nausées, hyperphagie boulimique ou perte d'appétit, incapacité à manger...), douleurs, douleurs musculaires, envie fréquente d'uriner, insomnies, somnolence dans la journée, fatigue, mal de tête, vertige...
S'il existe du "pain sans sel" spécial hypertension artérielle, on privilégie le pain au levain, le pain de seigle ou le pain complet qui sont plus gourmands. Mais attention : pas à tous les repas !
Une alimentation riche en thé, en pommes et en petits fruits aurait pour effet de réduire la pression artérielle, surtout chez les gens atteints d'hypertension, ont constaté des chercheurs britanniques.
En raison de son léger effet hypertensif, le thym doit être pris avec prudence en cas d'hypertension.