Utiliser la pierre ponce mouillée sur pieds humides et propres, idéalement pendant la douche ou le bain. Frotter doucement en effectuant des mouvements circulaires pour gommer les aspérités en insistant sur les bords et sur toutes les zones rugueuses jusqu'à ce que la peau devienne douce.
La pierre ponce s'utilise de préférence une fois par semaine car un usage quotidien risque de fragiliser l'épiderme de la plante des pieds. Pour une utilisation optimale, on laisse les pieds reposer dans de l'eau chaude avec une huile de douche durant 10 minutes avant d'effectuer le gommage.
La pierre ponce s'utilise comme exfoliant sur les pieds et les coudes, elle élimine les peaux mortes et les callosités. Son usage est recommandé sur peau humide et ramollie. Pour un bain de pieds exfoliant, diluer 150 g de sels de la mer Morte dans une bassine d'eau chaude. Laisser tremper vos pieds pendant 15 minutes.
Utiliser une pierre ponce ou une râpe à pied
Après avoir ramolli la corne, utilisez une pierre ponce douce ou une râpe à pied et faites des mouvements circulaires en douceur pour enlever les couches de peau dure. Évitez d'appuyer trop fort, car cela peut causer des irritations.
Poncer les callosités
Après avoir effectué votre bain de pieds, venez frotter les petites callosités à l'aide d'une pierre ponce sur peau humide ou avec une râpe sur pieds secs. Pensez à appliquer une crème pour pieds secs après chaque ponçage, car ce geste mécanique a pour but d'enlever une partie de la couche cornée.
Poncez régulièrement vos talons
Utilisez une pierre ponce une à deux fois par semaine pour exfolier les peaux mortes de vos pieds.
au maximum deux fois par semaine! Au moyen d'une lime exfoliante, d'une pierre ponce ou d'une râpe électrique, parfois appelée adoucisseur de pied à piles (voir photo ci-dessous), on gomme doucement les zones où se situent les cors, callosités et crevasses.
Tout d’abord, il est important de noter qu’une pierre ponce peut endommager la peau si elle n’est pas utilisée correctement . Si vous souffrez de diabète et/ou d'une mauvaise circulation, la sensation dans vos pieds peut ne pas être suffisamment forte pour détecter ces dommages, ce qui peut entraîner des plaies ouvertes et une infection.
Faites tremper votre pied ou toute autre zone affectée dans de l'eau tiède savonneuse pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que la peau ramollisse . Mouillez la pierre ponce. Frottez la pierre ponce sur les callosités ou le maïs humides avec une pression légère à moyenne pendant 2 à 3 minutes. Cela éliminera les peaux mortes.
Pour utiliser une pierre ponce : Mouillez votre peau . Si vous enlevez la peau dure de vos talons, une callosité ou une verrue, faites d'abord tremper la zone pendant 5 à 10 minutes pour la ramollir. Mouillez la pierre ponce et frottez-la contre votre peau en effectuant des mouvements légers et courts sans provoquer de douleur.
Frottez doucement la pierre ponce par petits mouvements circulaires pour éviter de rayer votre peau, elle exfoliera et éliminera les poils de votre corps . Gardez à l’esprit que l’exfoliation élimine intrinsèquement la couche supérieure de votre peau et la rend plus sensible au soleil, tout en effaçant la barrière cutanée naturelle.
La pierre ponce est souvent utilisée depuis des siècles comme un outil de soin des pieds. Sa texture rugueuse permet d'éliminer en douceur les cellules mortes de la peau, révélant ainsi une peau plus douce et plus lisse.
On dépose souvent quelques grains de pierre ponce (ou des billes de verre) pour réguler l'ébullition, ce qui permet d'éviter d'avoir de grosses bulles qui se forment et projettent le milieu réactionnel sur les parois du ballon et du réfrigérant.
Des bains de pieds pour enlever la corne au pied
Trempez vos pieds dans un bain d'eau chaude ou d'eau tiède entre 10 à 20 minutes permet de ramollir la peau.
Conseils d'utilisation de la pierre ponce
Laisser la pierre ponce quelques instants sous l'eau avant de frotter. Frotter les zones calleuses (mains, coudes, genoux, pieds) par mouvements circulaires sans trop appuyer puis rincer. Appliquer en massage environ une fois par semaine.
· Poncer légèrement la couche cornée, une fois par semaine, sans trop appuyer afin de ne pas irriter vos pieds et créer davantage de corne ; · Privilégier le port de chaussures larges et confortables, adaptées à la forme des pieds ; · Limiter l'utilisation des talons hauts.
A pumice stone can be used on the skin every day but should be used properly to avoid removing too much skin.
Débarrassez-vous de la sécheresse, des fissures, des peaux mortes, des callosités et des cors de la manière la plus naturelle sans visiter des salons de manucure coûteux avec une simple pierre ponce pour les pieds . Pierre de lave naturelle d'origine volcanique, les propriétés curatives de la pierre ponce sont appréciées par les guérisseurs depuis l'Antiquité.
3 Massez avec des Huiles Végétales nourrissantes :
Massez votre pied en insistant sur les zones concernées par la corne, comme le talon par exemple, avec LE BAUME SOIN DES PIEDS À LA CISTE ou quelques gouttes d'une ou plusieurs Huiles Végétales émollientes.
Si vous utilisez votre pierre ponce environ une fois par semaine, elle devrait durer environ 2 à 3 mois . Vous devez régulièrement inspecter votre pierre ponce pour détecter tout signe de fissuration ou d'usure. Remplacez tous les 2-3 mois pour de meilleurs résultats.
Cette substance ne répond pas aux critères de classification conformément au règlement n° 1272/2008/CE. Ne doit pas être classé comme toxique de manière aiguë . Ne doit pas être classé comme corrosif/irritant pour la peau. Ne doit pas être classé comme étant gravement nocif pour les yeux ou irritant pour les yeux.
La râpe et la pierre ponce, à bannir pour le soin des pieds
En effet, ces méthodes agressives n'ont qu'une efficacité temporaire. En les utilisant, vous allez certes vous débarrasser des callosités, mais vous allez surtout brutaliser votre épiderme. Pour se défendre, celui-ci va alors s'épaissir et former de la corne.
- Avec une cale à poncer l'abrasif s'encrasse moins vite car on exerce une pression homogène. - Pour toutes ces raisons la cale à poncer limite la fatigue et au bout du compte les doigts s'en portent bien mieux.
L'urée est l'actif le plus efficace pour soigner les pieds secs et crevassés. On veille à opter pour des produits avec une certaine concentration d'urée : 5 % sera suffisant pour hydrater et avoir une action kératolytique optimale. Les soins à base d'huiles végétales (karité, olive, glycérine amande douce...)
La pierre ponce de votre pied élimine en douceur la peau sèche tandis que votre lime s'attaque aux zones plus dures ou gercées et réduit la friction causée par les cors .